武漢流瑜伽教練培訓(xùn)班

【流瑜伽介紹】

流瑜伽(hatha vinyasa flow yoga)是時下很流行的一種瑜伽，在練習(xí)的過程中以行如流水般流暢的動作組合來強健身體，它比較側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，專注力的全面鍛煉，讓每個核心體式都能使用不同的連接體式(vinyasa)進行緊密串聯(lián).它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga中的Flow意為"流動，流暢"，所以稱"流瑜伽"，即動作像行云流水一樣，緩慢流暢，當流水遇到巖石時，會激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的節(jié)拍性動作組合。

【適合人群】

1.想懂得如何改善身體；

2.剛畢業(yè)；

3.待業(yè)；

4.瑜伽愛好者；

5.產(chǎn)后寶媽；

6.想擁有完美身材的女性。

【教學(xué)現(xiàn)場】

【師資力量】

小敏

擅長課程：維秘美臀/普拉提大器械/產(chǎn)后修復(fù)/空中瑜伽/肩頸瑜伽/基礎(chǔ)哈他/流瑜伽/脊柱保養(yǎng)

資格認證：

獲得RYT中國瑜伽聯(lián)盟200證書

維秘塑形教練認證

普拉提大器械教學(xué)證書

空中瑜伽教學(xué)證書

完成產(chǎn)后修復(fù)、理療、墊上普拉提

流瑜伽、陰瑜伽等課程學(xué)習(xí)并獲得認證

付中洲

擅長課程：空中瑜伽/流瑜伽/產(chǎn)后修復(fù)/脊柱側(cè)彎矯正/運動療法/普拉提/普拉提大器械

資格認證

普拉提器械motor認證2017/3

北京瑜伽之光理療私教認證2016/4

全美瑜伽聯(lián)盟ryt200瑜伽導(dǎo)師認證2016/3

ccif健美操團課教練認證2014/10

stto斯托特普拉提導(dǎo)師認證2014/10

國家職業(yè)資格營銷師2012/3

三級公共營養(yǎng)師2011/7

國家職業(yè)資格健身教練中級

施萍

擅長課程：流瑜伽/哈他瑜伽/理療瑜伽/產(chǎn)后瑜伽/艾揚格瑜伽

資格認證

全美瑜伽聯(lián)盟RYT500

FLOW YOGA 200TTC認證

肩頸理療培訓(xùn)師認證

廣州艾揚格秘笈1認證

3D解剖學(xué)和人體運動科學(xué)

孕產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)課程培訓(xùn)認證

中英墊上普拉提導(dǎo)師認證

阿斯湯加工作坊 進修

空中瑜伽培訓(xùn)師認證

徐貝

擅長課程：普拉提大器械精準塑形/普拉提體態(tài)調(diào)整/室內(nèi)蹦極燃脂活力帶/流瑜伽/哈他瑜伽

資格認證：

國際普拉提聯(lián)盟

普拉提大器械導(dǎo)師

中國瑜伽師聯(lián)盟

高級瑜伽導(dǎo)師

Bungee fly燃脂活力帶認證導(dǎo)師

栗子

擅長課程：維秘塑型/哈他瑜伽/流瑜伽/陰瑜伽/普拉提/阿斯湯伽

資格認證

全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認證

中國瑜伽聯(lián)盟高級導(dǎo)師認證

維秘塑型師資認證

普拉提師資認證

阿斯湯伽師資認證

【學(xué)校介紹】

湖北心辰瑜伽有限公司成立于2018年，是一家專注于發(fā)揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽精神的精致型瑜伽普拉提生活體驗館。6年間，心辰瑜伽憑借著舒適的瑜伽環(huán)境，高端的硬件設(shè)施，新潮的瑜伽理念，以及將“瑜伽生活的引領(lǐng)者”理念帶給身邊每一個人的堅定信念迅速發(fā)展，現(xiàn)擁有王家灣摩爾城、鐵橋廣場寫字樓店、萬科漢陽國際店三家連鎖店，共占面積1000余平米，目前累計服務(wù)會員達3000余人。

心辰瑜伽經(jīng)過6年的摸索和經(jīng)營，目前云集了15名業(yè)界的瑜伽教練，全部具備3年以上專業(yè)資歷，每一位老師都是瑜伽普拉提受益者，成功通過瑜伽及普拉提幫助3000+女性由內(nèi)而外蛻變。

心辰瑜伽精專體態(tài)塑形，6年來，始終秉承著“讓更多人受益瑜伽”的核心品牌理念，專注于發(fā)揚瑜伽文化，引導(dǎo)大眾理解瑜伽，從而開始練習(xí)受益，同時追求專業(yè)高效課程品質(zhì)，開設(shè)零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班，零基礎(chǔ)普拉提培訓(xùn)班，瘦身專題培訓(xùn)班等多種培訓(xùn)課程。包括產(chǎn)后修復(fù)、瘦身塑型，康復(fù)理療，體能提升，心靈療愈多元化團課、小班、私教精準主題課程。

心辰瑜伽內(nèi)部裝飾以人性化設(shè)計為主調(diào)，整體布局時尚，心辰瑜伽提倡全面瑜伽，將瑜伽進行到底，憑借著獨特的瑜伽文化、豐富的行業(yè)經(jīng)驗、完善的管理體系和服務(wù)品質(zhì)，經(jīng)過全體員工的努力和社會各界的支持，已成為目前本地區(qū)影響力巨大、會員粘性較高的瑜伽普拉提生活體驗館。心辰瑜伽讓所有熱愛瑜伽熱愛生活的人們，在瑜伽的世界中發(fā)現(xiàn)至真、至善、至凈的自己，成為修身養(yǎng)性的場所。

【學(xué)校環(huán)境】