廊坊中國舞專業(yè)初高中藝術(shù)特長班

【課程內(nèi)容】

1、舞蹈基本功訓(xùn)練：這是所有舞蹈學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，包括身體拉伸、力量訓(xùn)練、平衡和協(xié)調(diào)訓(xùn)練等。具體內(nèi)容包括課前熱身、地面練習(xí)（如地面前壓、旁壓腿、腰部練習(xí)等）、肩的開度訓(xùn)練、胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練等。此外，還會(huì)進(jìn)行踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)、半蹲、全蹲訓(xùn)練、擦地練習(xí)等。

2、舞蹈技巧學(xué)習(xí)：根據(jù)學(xué)生的舞蹈水平和興趣，選擇適合的舞蹈風(fēng)格進(jìn)行教學(xué)，如古典芭蕾、民族舞（如新疆、藏族、傣族等）等。學(xué)習(xí)內(nèi)容包括腳位訓(xùn)練、小踢腿訓(xùn)練、后踢腿訓(xùn)練、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)等，以及芭蕾基訓(xùn)和民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)。

3、舞蹈編排和創(chuàng)作：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈編排的基本原理和技巧，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表演能力。課程內(nèi)容可能包括編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練，以及學(xué)習(xí)其他類型的舞蹈組合。

4、舞臺(tái)表演實(shí)踐：為學(xué)生提供展示舞蹈成果的機(jī)會(huì)，如校內(nèi)演出、社區(qū)演出等。這有助于提高學(xué)生的舞臺(tái)表演能力和自信心。

【課程優(yōu)勢】

提升身體素質(zhì)：中國舞需要全身各部位的配合，通過練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等動(dòng)作，可以提高學(xué)生的柔韌性、動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性。同時(shí)，舞蹈訓(xùn)練還能增強(qiáng)學(xué)生的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)。

培養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)：通過學(xué)習(xí)中國舞，學(xué)生可以接觸到豐富的舞蹈文化和藝術(shù)知識(shí)，提升藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力。通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使學(xué)生潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：中國舞蹈有獨(dú)舞、群舞等多種形式，需要學(xué)生之間的默契配合。在課堂上進(jìn)行集體訓(xùn)練及舞臺(tái)匯演時(shí)，學(xué)生能夠訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作精神，自覺遵守規(guī)則和紀(jì)律，培養(yǎng)協(xié)作的觀念。

增強(qiáng)自信心：舞蹈演出匯報(bào)能培養(yǎng)學(xué)生當(dāng)眾表演的能力，使他們不怯場，表現(xiàn)力強(qiáng)，從而增強(qiáng)自信心和心理素質(zhì)。

提高音樂感和節(jié)奏感：中國舞與音樂緊密相連，通過舞蹈學(xué)習(xí)，學(xué)生可以提升音樂感和節(jié)奏感，增強(qiáng)對(duì)音樂的感知和表現(xiàn)能力。

發(fā)展智力和思維能力：舞蹈的韻律與節(jié)拍可以提高青少年的音樂感和節(jié)奏感，從而感受事物發(fā)展的有序性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)創(chuàng)造能力。同時(shí)，練習(xí)舞蹈可使身體器官靈活敏銳，增強(qiáng)思維能力，有益發(fā)展智力。

為職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)：對(duì)于有志于走舞蹈專業(yè)道路的學(xué)生來說，參加藝術(shù)特長班可以為未來的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)生可以先做舞蹈演員，然后讀書深造轉(zhuǎn)向高校舞蹈老師或相關(guān)藝術(shù)領(lǐng)域的工作。

【師資介紹】

杜鵑

基訓(xùn)課教師

國家三級(jí)演員

曾就職于海軍政治部文工團(tuán)，任舞蹈演員

曾擔(dān)任歡樂中國行領(lǐng)舞兼舞蹈編導(dǎo)

第八屆桃李杯全國舞蹈比賽A級(jí)青年組優(yōu)秀表演獎(jiǎng)

崔曉萱

民族舞教師

本科畢業(yè)于中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院

研究生畢業(yè)于哈爾濱師范大學(xué)碩士

獨(dú)舞《水潤三色》獲華北五省舞蹈比賽表演二等獎(jiǎng)

曾代表北京舞蹈家協(xié)會(huì)參加“第三屆寧夏回族舞蹈展演”獲表演銀獎(jiǎng)

曾參演中華人民共和國60周年聯(lián)歡晚會(huì)、中國與土庫曼斯坦交流文藝晚會(huì)、人民大會(huì)堂元宵節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)、西藏和平解放60周年文藝匯演、第四屆少數(shù)民族文藝匯演

彭陽

劇目教師

獲文化部“全國藝術(shù)職業(yè)教育師資培訓(xùn)”（第一期）認(rèn)證

曾擔(dān)任中國國際體育舞蹈公開賽（WDSF）開幕式

節(jié)目編導(dǎo)及舞蹈表演指導(dǎo)

2015年指導(dǎo)作品獲豐臺(tái)區(qū)第十八屆學(xué)生藝術(shù)節(jié)一等獎(jiǎng)

2016年 帶領(lǐng)學(xué)生赴美參加首屆海外桃李杯比賽

獲民間舞銀獎(jiǎng)及教師卓越獎(jiǎng)

2016年作品《水韻如歌》獲第四屆荷花少年全國舞蹈展演

優(yōu)秀舞蹈教師榮譽(yù)稱號(hào)

2016年作品《楊柳青青》獲第八屆華北五省市舞蹈大賽

專業(yè)少年組指導(dǎo)一等獎(jiǎng)

楊璐源

中國舞教研室主任

畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院中國古典舞系

獲文化部“全國藝術(shù)職業(yè)教育師資培訓(xùn)”（第一期）認(rèn)證

2009至今任中德北藝中國舞教研室主任、基訓(xùn)課教師

2016年《楊柳青春》獲第八屆華北五省舞蹈比賽指導(dǎo)教師一等獎(jiǎng)

2016年《水韻如歌》獲第四屆“荷花少年”全國舞蹈展演“優(yōu)秀舞蹈教師”榮譽(yù)稱號(hào)

2017年《詠繡障》獲第十五屆北京市舞蹈比賽表演優(yōu)秀獎(jiǎng)、創(chuàng)作三等獎(jiǎng)

2018年《春草闖堂》獲第五屆“荷花少年”全國舞蹈展演“星光少年”榮譽(yù)稱號(hào)

【環(huán)境展示】

學(xué)習(xí)環(huán)境

環(huán)境一覽

外部環(huán)境