廣州高爾夫教練培訓(xùn)班

高爾夫簡介

高爾夫運(yùn)動(dòng)是一種高雅、休閑的紳士運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)本特身特點(diǎn)將能從中培養(yǎng)出高爾夫愛好者的耐性、誠信、機(jī)智、專注力與創(chuàng)造力等理想性格。隨著高爾夫進(jìn)入中國熱潮的幾年中，呈現(xiàn)出不少的有為青年。高爾夫不僅能使人身心得到鍛煉，也同樣可以增進(jìn)人與人之間的溝通，讓他們有了自己的高爾夫天地、和諧友誼、培養(yǎng)出卓越從容的氣質(zhì)，先人一步的擁有更為廣泛的社會(huì)交往。

作為專業(yè)教練，我們一直在思考，在努力的尋找一種或一套教學(xué)方法；可以即簡單，生動(dòng)，直觀，效果好，學(xué)員又容易接受的教學(xué)方法，通過自己在平時(shí)教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)積累，及和國內(nèi)外其他好的職業(yè)教練，好的職業(yè)球員的交流，自己總結(jié)了了幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)與學(xué)員一起分享。

首先；教練應(yīng)把高爾夫原理簡單化，讓學(xué)員更容易接收，消化教學(xué)內(nèi)容（學(xué)員來學(xué)球。練球本是來鍛煉身體，放松心情。如果我們搞得太復(fù)雜，又不易懂，那么學(xué)習(xí)的效果就會(huì)差很多，且容易放棄）；其次，找到幾種有效的，簡單的，容易記住的練習(xí)方法；再次，在心理上加強(qiáng)學(xué)員信心，多鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)員用正確的方法練習(xí)。

教學(xué)目標(biāo)

快速提高學(xué)員技術(shù)，同時(shí)能滿足不同類型人群的需要，課程結(jié)束即可進(jìn)行不同規(guī)模的比賽或活動(dòng)。

招生對(duì)象

有高爾夫基礎(chǔ)，想快速掌握和提高爾夫技術(shù)的學(xué)員。

課程內(nèi)容

認(rèn)識(shí)高爾夫運(yùn)動(dòng)、增進(jìn)高爾夫興趣：

高爾夫禮儀和規(guī)則、球桿講解：

球桿握法、站姿、球、正確瞄球；

基礎(chǔ)動(dòng)作、起桿路線；

基礎(chǔ)動(dòng)作、擊球點(diǎn)、揮桿姿勢；

基礎(chǔ)動(dòng)作、揮桿節(jié)奏、身體動(dòng)作協(xié)調(diào)：

基礎(chǔ)推桿、推桿的方法、距離控制、果嶺判斷；

加深基礎(chǔ)動(dòng)作、講解如何形成完整的揮桿路線；

切球的方法、切球的基本要領(lǐng)；

沙坑球打法、擊打沙坑球要領(lǐng)；

講解全套球桿使用、根據(jù)地形選擇用桿；

教學(xué)特色

一對(duì)一教學(xué)，由專業(yè)教練給予全方位指導(dǎo)

學(xué)員風(fēng)采

為何高爾夫球成為備受喜愛的運(yùn)動(dòng)

專家分析： 高爾夫運(yùn)動(dòng)是當(dāng)今備受關(guān)注和喜愛 的貴族運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗鼊?dòng)靜結(jié)合，要打好高爾夫，技術(shù)提高是需要一定的技巧和智慧，因此它能夠幫助提高思維；另一方面運(yùn)動(dòng)量適中，雖然從表面看來只是揮桿時(shí)在運(yùn)動(dòng)，不會(huì)讓人大汗淋漓，但是以打一場球18個(gè)洞來計(jì)算，步行的距離差不多有8-10公里，因此每小時(shí)大概消耗270卡的熱量。此外，美麗的草坪和宜人的風(fēng)景可以讓身心得到極大的放松。