【針對(duì)人群】
易壓抑,承受力差,缺乏耐心和愛心,自卑,缺乏勇氣和承擔(dān)力,好動(dòng),注意力不集中、易疲勞犯困的10-18歲青少年。
1.成績(jī)不好的學(xué)生。
學(xué)生成績(jī)不好的主要主要原因:1)缺乏自信;2)專注力不夠;3)耐力和意志力不夠;4)缺乏自律能力;5)缺乏學(xué)習(xí)方法。由于以上原因,這些學(xué)生補(bǔ)課的效果極差,就如踩著剎車的汽車,無論如何加油,都跑不快或者原地不動(dòng),讓家長(zhǎng),老師,和孩子本人都干著急,卻找不到解決的辦法,甚至早早放棄。
2.雖然成績(jī)不錯(cuò),但可能存在高分低能。
高分低能的出現(xiàn)主要是由于學(xué)習(xí)方法不科學(xué),死記硬背造成的。這樣的孩子往往缺乏創(chuàng)造力,雖然能順利考入大學(xué),但往往很難有大的建樹。
參加課程的基本要求是孩子自己愿意提升(主要針對(duì)初二以上有自主能力,特別是初三,高三成績(jī)差的學(xué)生)。
【課程目的】
提高孩子的專注力,記憶力,創(chuàng)造力,學(xué)習(xí)能力,紓解壓力,管理情緒,改善睡眠,同時(shí)改善形體,提升氣質(zhì),讓孩子自信,堅(jiān)強(qiáng),獨(dú)立,開朗,學(xué)會(huì)感恩。
【課程原理】
利用瑜伽的呼吸,各種功法和簡(jiǎn)單體式,讓孩子恢復(fù)自信,增強(qiáng)專注力,耐力和意志力以及自律能力,并教給和訓(xùn)練孩子提高記憶力的多種方法,讓孩子能夠主動(dòng)學(xué)習(xí),科學(xué)學(xué)習(xí)。如同踩剎車的腳拿掉了,孩子的成績(jī)提高是很快的。
【課程時(shí)間】
正規(guī)課程每次90分鐘,12次課,分4個(gè)階段,每個(gè)階段休息,共15天。可以利用孩子放學(xué)后或者假期時(shí)間開展。
【課程內(nèi)容】
影像記憶能力—通過專注力培養(yǎng),開發(fā)孩子深層潛力,提升智力,提升成績(jī)。
耐力培養(yǎng)—培養(yǎng)孩子的耐心和勇氣。
觀想理解能力:提高專注力—改善多動(dòng),小動(dòng)作等不良習(xí)慣,改善不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
感悟能力:釋放壓力,消除自卑--改善孩子成長(zhǎng)中的逆反心理,增強(qiáng)自信,培養(yǎng)責(zé)任心,完善人格,從而形成有勇氣,責(zé)任心,專注力,耐心和自信心的品格。
【學(xué)員風(fēng)采】
【課程效果】
1.個(gè)參加者是一名學(xué)校放棄,家長(zhǎng)管不了,自己也失去希望的高三學(xué)生,成績(jī)300分,課程結(jié)束孩子完全轉(zhuǎn)變,不僅是學(xué)習(xí),在生活中也聽話了,脾氣好了,不再孤僻了。后高考預(yù)考597分,高考成績(jī)620多分。
2.在個(gè)成功案例的基礎(chǔ)上,先后接收60多名高三,初三的學(xué)生參加該課程。課程前,學(xué)生的成績(jī)平均在300-400分,經(jīng)過課程的學(xué)習(xí),每個(gè)學(xué)生都有很大的轉(zhuǎn)變,到升學(xué)考試時(shí),成績(jī)少提高150分。
3.感謝中印瑜伽的老師,幫我解決了孩子的問題,沒想到困擾我已久的問題通過瑜伽解決了,非常開心!孩子今年十歲,四年級(jí)了,上課時(shí)總煩躁,不能安心聽課,并且也不按時(shí)完成作業(yè),我們想了很多辦法,都沒有效果,愁的不行。在網(wǎng)上看到這個(gè)課程,本來也沒抱太大希望,就想試一試。沒想到不到兩周的課讓孩子變得上課安靜了,也認(rèn)真聽老師講課了,回家后很安靜的自己做作業(yè),簡(jiǎn)直變了一個(gè)人,太好了,太感謝老師了!
4.我是施**的媽媽,在醫(yī)科大一附院上班,我家孩子在天桃中學(xué)上學(xué),今年中考,3月初成績(jī)還是不及格,令人擔(dān)心的是找了好的老師補(bǔ)習(xí),成績(jī)卻越來越差。孩子非常聰明,可是成績(jī)就是上不去。為了孩子能考上中學(xué),操碎了心。補(bǔ)習(xí)的韋老師給我介紹說現(xiàn)在孩子的問題是非智力因素造成的,補(bǔ)課根本沒有效果,有一種瑜伽可以幫到孩子。死馬當(dāng)活馬醫(yī)了,沒有別的方法了。趕緊聯(lián)系了瑜伽王老師,跟老師溝通了一下,就開始上課了。
幾次課下來,孩子發(fā)生了明顯的變化,學(xué)習(xí)勁頭上來了,就像打了雞血一樣,如饑似渴。要知道之前還是晚上做完作業(yè),自己偷偷看小說到一點(diǎn)多。孩子自己也說,現(xiàn)在靜了許多,很多會(huì)的題目都不會(huì)做錯(cuò)了。有時(shí)候補(bǔ)課回來很晚了,自己還要主動(dòng)練半個(gè)小時(shí)的瑜伽??吹胶⒆拥淖兓?,心里真是高興。
前后總共上了10幾節(jié)課,后來學(xué)習(xí)越來越緊了,就沒再上了,可孩子的學(xué)習(xí)勁頭依然不減,現(xiàn)在都快沖到B+了,考上中學(xué)沒有問題了。真的非常感謝這個(gè)瑜伽,通過呼吸,靜心和簡(jiǎn)單的動(dòng)作,就讓孩子發(fā)生了這么大的轉(zhuǎn)變,太神奇了!感謝瀚偉老師!感謝中印瑜伽!