深圳紅曼蒂東方舞瑜伽學(xué)院

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深圳HMD東方舞系統(tǒng)高效班

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認(rèn)證等級

信譽良好,可安心報讀

深圳紅曼蒂東方舞瑜伽學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽等級認(rèn)證

信譽值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累,推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2019.06.15 周*士 157*****096 咨詢了 招生對象
2018.06.23 龍*士 136*****413 咨詢了 課程費用
2018.05.28 胡*姐 133*****191 咨詢了 上課時段
2018.05.12 方*云 185*****902 咨詢了 上課時段
2018.03.11 曾*友 152*****234 咨詢了 開課校區(qū)
2018.01.17 桂*士 185*****029 咨詢了 授課師資
2018.01.17 鄭*菲 136*****377 咨詢了 周邊交通
2018.01.15 趙*姐 158*****195 咨詢了 招生對象
2018.01.04 盧*士 137*****816 咨詢了 上課時段
2018.01.02 蔣*士 137*****573 咨詢了 上課時段
2017.12.23 待*定 181*****398 咨詢了 招生對象
2017.12.20 朱*姐 136*****689 咨詢了 課程費用
2017.12.19 袁*士 187*****771 咨詢了 開課校區(qū)
2017.12.17 胡*蓉 181*****666 咨詢了 開課校區(qū)
2019.06.14 趙*花 153*****489 咨詢了 招生對象
深圳HMD東方舞系統(tǒng)高效班

【東方簡介】

東方舞,俗稱肚皮舞,原名為RaksSharki;是一種國際性的舞蹈,而肚皮舞多為女子的獨舞,乃是一種展現(xiàn)自我、綻放自我的古老傳統(tǒng)舞蹈,那么學(xué)習(xí)東方舞有什么好處?

a、練習(xí)東方舞大的好處就是,動作完全為女性設(shè)計,能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂-,而這些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。

b、在練習(xí)東方舞的過程之中,強調(diào)的是自我欣賞,自我發(fā)現(xiàn)。無論您高矮胖瘦,都能夠在東方舞的練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己無與倫比的女性魅力,提升您的自信與氣質(zhì),輕松面對您的工作與生活。

c、對身體的調(diào)節(jié):經(jīng)常練習(xí)東方舞能夠疏經(jīng)活血,按摩子宮和腸道。對女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用。新的研究表明,東方舞的動作設(shè)計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。

d、另外,鍛煉PC肌。這應(yīng)該是大的收獲。為了更好的身體和生活,多鍛煉PC肌無論對未婚女性、想要寶寶的女性和生產(chǎn)過后的女性都是大有好處的!

【適合對象】

1、熱愛東方舞,想系統(tǒng)學(xué)習(xí),強化基本功,提升舞感的學(xué)員

2、零基礎(chǔ)想系統(tǒng)入門的學(xué)員

3、想學(xué)習(xí)成品舞碼的學(xué)員

(專業(yè)班學(xué)員可加入舞團承接各類商演)

4、準(zhǔn)備從事肚皮舞教練工作的學(xué)員

(有從事教練工作意向的學(xué)員學(xué)院會專門培養(yǎng),且學(xué)成后可介紹工作)

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

1、東方舞文化理論課

歷史背景起源

2、東方舞基本功

系列1:東方舞基本站姿與形體,軟開度以及力量訓(xùn)練

系列2:頭部/肩膀手臂區(qū)域

系列3:胸區(qū)基本功

系列4:腹部基本功

系列5:胯部基本功

系列6:步伐

系列7:甩頭與轉(zhuǎn)圈

系列8:西米

3、東方舞節(jié)奏理論課

①、學(xué)習(xí)五線譜/時值/拍子

②、學(xué)習(xí)中東節(jié)奏類型中常見的節(jié)奏類型如saidi/wahda/maqsum/baladi/

ayob/malfuf/kahaligi/karachi

③、從常見節(jié)奏類型中挑選數(shù)個,講述它們的由來以及在肚皮舞中運用和風(fēng)格特色

④、中東鼓DTK認(rèn)識和基礎(chǔ)打法

⑤、指撥與常見節(jié)奏型的配合

4、東方舞即興課

舞者聽音樂,沒有經(jīng)過刻意編排,身體自主的反應(yīng)呈現(xiàn)的真實舞蹈動作??己俗陨韺σ魳返睦斫饽芰?,基本功,節(jié)奏感等

5、東方舞編排課

了解音樂特性,經(jīng)過學(xué)習(xí)。能做到編排簡單組合,舞蹈等

【課程安排】

1、全面初中高肚皮舞基本功肌肉控制,喚醒肌肉的各種體能訓(xùn)練,點線面及爆發(fā)力訓(xùn)練,各種復(fù)合基本功和身體分離度訓(xùn)練

2、身體姿態(tài),形體軟度及手臂訓(xùn)練

3、舞感身韻氣息,動作銜接和處理訓(xùn)練

4、各種復(fù)合西米、轉(zhuǎn)圈、甩發(fā)等技巧

5、中東音樂節(jié)奏理論

6、各種風(fēng)格、道具舞碼(Oriental、Popsong、Baladi、Shabbi、Mejase、Saidi、Drumsolo、Tarab、融合風(fēng)等道具:金翅、藤杖、紗巾、雙扇、雙紗、羽毛扇……)

【教學(xué)師資】

紅曼老師

紅曼老師

紅曼蒂東方舞品牌創(chuàng)始人

紅曼蒂東方舞瑜伽學(xué)院明星首席培訓(xùn)導(dǎo)師。被譽為全才女神。

自幼因喜愛歌唱走上音樂道路,10多年的音樂藝術(shù)專業(yè)熏陶,不僅造就紅曼老師一副好嗓子,良好的音樂感和藝術(shù)氣質(zhì),曾跟隨多位知名東方舞者學(xué)習(xí),如美國tamalyn大師,俄羅斯anna老師,mercedesnieto老師,ramida老師.從事東方舞教學(xué)10年,培養(yǎng)大批的、在各自崗位大放異彩的東方舞教練。在紅曼老師的課堂上,你會越發(fā)喜歡東方舞.她的舞蹈淳,美,寧靜,質(zhì)感,超強的舞臺表現(xiàn)力和感染力,教學(xué)細(xì)致認(rèn)真,是學(xué)員們公認(rèn)并追捧的一位好導(dǎo)師。

經(jīng)歷

2012金皇冠肚皮舞大賽十佳舞者,現(xiàn)場佳人氣獎

2013香港金紫荊肚皮舞大賽賽前指導(dǎo)導(dǎo)師,其學(xué)生榮獲賽事金獎和各類比賽多個榮譽獎項

2013年邀請來自新加坡鼓手amit為期三天中東樂理集訓(xùn)課,

2014年邀請俄羅斯知名舞者導(dǎo)師johara為期6天集訓(xùn),并成功舉辦紅曼蒂東方舞晚會

2015年舉辦紅曼中東樂理集訓(xùn)課

2015受邀茱莉亞東方舞大賽擔(dān)當(dāng)特邀評委2017年受邀擔(dān)任廣州“e不群”東方舞大賽評委

【課程收獲】

課程收獲

【學(xué)員風(fēng)采】

東方舞學(xué)員參加活動照片
學(xué)員獲得證書

【關(guān)于我們】

深圳紅曼蒂是一家專門培訓(xùn)東方舞瑜伽教練為主的舞蹈學(xué)院,成立于2010年,7年時間培養(yǎng)無數(shù)肚皮舞教練走上自己的工作崗位,也讓更多的學(xué)員收獲了美麗與自信。秉承專業(yè),認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,工作室不斷發(fā)展,豐富教學(xué)教材,聘請多位國內(nèi)外知名導(dǎo)師前來授課。2017年,遷徙石巖,作為石巖首家東方舞瑜伽系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)院,致力打造具專業(yè)性行業(yè)培訓(xùn),弘揚東方舞文化

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