【課程簡介】
肚皮舞是一種源自古老的埃及東方的神秘之舞。其妖嬈的舞姿、動感的旋律以及對女性身體極強(qiáng)的改善作用,征服著世界各地的女性。因此,肚皮舞教練逐漸成為職業(yè)新寵兒。葆姿舞蹈培訓(xùn)學(xué)校打破傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方法,傳授正宗中東肚皮舞,將肚皮舞迷人的舞蹈特質(zhì)及活潑的授課風(fēng)格傳授給學(xué)員,在充滿異國情調(diào)的樂曲中盡情釋放肚皮舞魅力!
埃及風(fēng)格:內(nèi)斂含蓄,有宮廷舞蹈的優(yōu)雅。動作幅度較小,強(qiáng)調(diào)對肌肉的控制!
土耳其風(fēng)格:動作大膽、奔放、炫目,動作弧度較大,胯部擺動夸張!
阿根廷風(fēng)格:近幾年國際為流行的風(fēng)格,融合探戈、芭蕾、現(xiàn)代舞等,舞姿舒展大氣!
【課程內(nèi)容】
課程設(shè)定初級、中級、三個(gè)大階段:優(yōu)雅脫俗形體舞入門→基本功訓(xùn)練提升協(xié)調(diào)性、肢體的靈活性、柔韌性、肌肉控制力與爆發(fā)力→教授阿根廷南美風(fēng)格、鼓舞、純埃及東方舞等舞碼→肚皮舞節(jié)奏培養(yǎng)→強(qiáng)化技巧→教授以棍子、紗巾、金翅、綢扇等道具舞碼→舞碼→肚皮舞授課技巧→即興舞”作為學(xué)習(xí)重點(diǎn),做到聞聲起舞,進(jìn)入肚皮舞的高境界。
【課程目的】
1.成為舞臺上千嬌百媚、感染力強(qiáng)、表現(xiàn)力出眾的肚皮舞舞者。
2.修煉女性、風(fēng)情萬種的魅力,提升氣質(zhì)、增強(qiáng)自信心。
3.纖腰、瘦臂,按摩女性子宮腸道,對痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)有明顯改善作用。
4.力爭成為一名具有個(gè)人魅力和教學(xué)水平的肚皮舞老師。
【考試內(nèi)容】
次小考:①自編一段一分鐘左右的組合;②講解自編組合內(nèi)部分動作;③抽查八個(gè)組合其中一個(gè)組合。
第二次小考:①自編一個(gè)完整的舞碼,把一種風(fēng)格的感覺融于其中;②設(shè)定10分鐘的模擬課堂,把自編舞碼的部分動作教授其他學(xué)員。
第三次大考匯演:①自編一個(gè)完整舞碼(可融入多種風(fēng)格);②肚皮舞演出2-3支;③即興舞,放任意一支音樂,即興起舞。④1-2個(gè)八拍組合教學(xué)分解。⑤抽考所有基礎(chǔ)動作的英文名詞及分解。
【課程收益】
1.考試合格頒發(fā)葆姿舞蹈培訓(xùn)學(xué)校AAA級肚皮舞教練班證書。
2.表現(xiàn)者可參加影視微電影拍攝或?qū)I(yè)舞蹈視頻錄制。
3.表現(xiàn)者可加入葆姿舞團(tuán)或推薦工作。
【課程安排】
早班
開班時(shí)間:每單月1日開班,遇周六、日往后順延
學(xué)習(xí)周期:每周一至周五上課,每天上3節(jié)課,共120課時(shí),學(xué)習(xí)周期2個(gè)月
上課時(shí)間:09:00-12:00,下午14:00-16:00根據(jù)安排內(nèi)容自習(xí)
晚班
開班時(shí)間:每月1日開班,遇周六、日往后順延
學(xué)習(xí)周期:每周一至周五上課,每天上3節(jié)課,共120課時(shí),學(xué)習(xí)周期2個(gè)月
上課時(shí)間:19:00-22:00
【住宿環(huán)境】
【關(guān)于學(xué)?!?/b>
葆姿舞蹈學(xué)校從2010年開始致力于零基礎(chǔ)教練培??訓(xùn),開設(shè)了瑜伽,爵士舞,肚皮舞,拉丁舞課程,每兩個(gè)月固定開班,已經(jīng)培養(yǎng)出五十多屆職業(yè)教練,目前都在國內(nèi)外各大健身舞蹈瑜伽會所以及葆姿平臺旗下健身直營連鎖店