廣州肚皮舞教練專業(yè)培訓(xùn)班

【課程簡介】

肚皮舞是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式， 19世紀(jì)末傳入歐美地區(qū)，至今已遍布世界各地，成為一種較為知名的國際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬千的快速節(jié)奏擺動(dòng)臀部和腹部，舞姿優(yōu)美，變化多端，而且多張顯阿拉伯風(fēng)情，以神秘著稱。

舞碼是港臺(tái)用語，如今漸漸走進(jìn)了大陸。它是指一個(gè)或一組完整的成品舞蹈。

一般說來，舞臺(tái)上表演的舞蹈節(jié)目和劇目，都叫舞碼。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、了解肚皮舞的文化、音樂、美感等相關(guān)知識(shí)，提高舞蹈基本素養(yǎng)；

2、掌握基礎(chǔ)的規(guī)范動(dòng)作及其要領(lǐng)，提高舞蹈表現(xiàn)能力；

3、訓(xùn)練音樂與節(jié)奏感，能初步把動(dòng)作、組合與音樂融合；

4、掌握基本的授課方法和積累授課經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)各類健身中心的會(huì)員教練要求；

5、培養(yǎng)組合編排能力。

【課程內(nèi)容】

十一種手臂技巧、十種胯部技巧、九種旋轉(zhuǎn)技巧、九種甩發(fā)技巧，、八種步伐技巧、七種胸腰技巧、常見shimmy(四分之三shimmy.直立shimmy.胯部shimmy.上下八字shimmy.行走shimmy等)基本功訓(xùn)練時(shí)長15天!!!

舞感舞碼訓(xùn)練:（mijance開場舞、baladi、classical經(jīng)典曲目、khaleegy海灣甩發(fā)、saidi、鼓舞）均為潘星老師多年接觸國外大師學(xué)習(xí)交流的賽級(jí)表演舞碼!!!

【教學(xué)風(fēng)采】

【舞蹈好處】

（1）練習(xí)肚皮舞大的好處就是，動(dòng)作完全為女性設(shè)計(jì)，能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂-，而這些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。 在練習(xí)肚皮舞的過程之中，強(qiáng)調(diào)的是自我欣賞，自我發(fā)現(xiàn)。無論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己無與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質(zhì)，輕松面對(duì)您的工作與生活。

（2）對(duì)身體的調(diào)節(jié)：經(jīng)常練習(xí)肚皮舞能夠疏經(jīng)活血，按摩子宮和腸道。對(duì)女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用。新的研究表明，肚皮舞的動(dòng)作設(shè)計(jì)使它成為一個(gè)很好的對(duì)心血管功能有益的運(yùn)動(dòng)。有效延緩衰老。

【課程特點(diǎn)】

學(xué)習(xí)時(shí)間:周一至周五上午9.30-1.30周六日休息!

由多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)國際導(dǎo)師潘星老師全程親自教學(xué)指導(dǎo)!!!!

【適合人群】

1.喜愛東方舞，但自身沒有基礎(chǔ)的朋友們

2.有學(xué)習(xí)過東方舞，但沒有進(jìn)行過系統(tǒng)培訓(xùn)的朋友們

3.畢業(yè)后面臨就業(yè)，想把自己的興趣愛好發(fā)展成為職業(yè)或事業(yè)的朋友們

【肚皮舞發(fā)展】

肚皮舞是21世紀(jì)時(shí)尚女性的健康美學(xué)生活，也是全球新一代流行的健身美體舞蹈之一。經(jīng)過幾千的演變和傳承發(fā)展，肚皮舞文化以愈來愈深刻。近幾年隨著健身意識(shí)的深入人心以及肚皮舞文化的廣泛傳播，國內(nèi)也掀起了肚皮舞練習(xí)的熱潮，全國各地大大小小的肚皮舞培訓(xùn)基地如雨后春筍般涌現(xiàn)，對(duì)肚皮舞教練的需求也逐漸升溫。練習(xí)肚皮舞不僅能夠塑造完美的身體曲線，還能展現(xiàn)女性健康柔美的溫婉一面，是身體曲線美與健康雙獲利的健康舞蹈方式。因此，在都市白領(lǐng)中，越來越受到追捧，隨著火爆程度的不斷升高，肚皮舞正逐漸發(fā)展為舞蹈業(yè)種的佼佼者。

【師資力量】

潘星老師介紹

東方美學(xué)國際舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人

東方美學(xué)國際舞蹈總教練

東方舞國際導(dǎo)師

東方舞指導(dǎo)老師

國際東方舞大賽評(píng)委

國際東方舞大賽表演嘉賓

國際東方舞大賽頒獎(jiǎng)嘉賓

她跟隨多國知名大師學(xué)習(xí)，常年與埃及、土耳其、俄羅斯、烏克蘭、荷蘭、西班牙、以色列、南美等國外舞者交流學(xué)習(xí)，掌握多國風(fēng)格技巧形成自己的風(fēng)格特點(diǎn)!!!引進(jìn)國外肌肉解刨教學(xué)理念形成自己獨(dú)特并且通俗易懂的教學(xué)模式。為促進(jìn)中國東方舞更好的推廣發(fā)展及國際化而努力!!!

【教學(xué)環(huán)境】

【關(guān)于我們】

東方美學(xué)國際舞蹈中心由擁有多年豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)被評(píng)為【東方舞國際導(dǎo)師】的潘星老師創(chuàng)建。東方美學(xué)擁有專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膸熧Y團(tuán)隊(duì)，潘星老師培訓(xùn)了來自全國各地的零基礎(chǔ)舞者，每一年向健身房，俱樂部，舞蹈館瑜伽館輸送人才!

東方美學(xué)東方舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開設(shè)以下專業(yè)課程:東方舞系統(tǒng)教練班，風(fēng)格技巧提升舞感專攻班，以及業(yè)余興趣會(huì)員班，瑜伽會(huì)員班，少兒舞蹈課程。