【課程內(nèi)容】
空中瑜伽、輪瑜伽、親子瑜伽。
triyoga基礎(chǔ)地系列核心(70分鐘);
triyoga基礎(chǔ)水系列(70分鐘);
triyoga火系列(70分鐘);
triyoga基礎(chǔ)風(fēng)系列(70分鐘);
triyoga基礎(chǔ)空靜心(70分鐘);
triyoga一級能量流(70分鐘);
triyoga一級纖體核心(70分鐘);
triyoga一級開髖(70分鐘);
triyoga一級脊柱理療(70分鐘);
triyoga一級肩頸(70分鐘);
強(qiáng)化腿部及肩臂力量(70分鐘);
基礎(chǔ)倒立(70分鐘);
香薰瑜伽(70分鐘);
triyoga唱誦課堂(水)(70分鐘);
呼吸冥想與流動(70分鐘);
呼吸冥想與流動(一級)(70分鐘);
一級開髖+核心(70分鐘);
肚皮舞(60分鐘);
普拉提纖臂瘦腿(70分鐘);
普拉提(70分鐘);
大小球瑜伽(70分鐘);
地系列開髖(70分鐘);
肩頸理療(70分鐘);
流瑜伽(70分鐘);
一級脊柱與后彎(70分鐘);
triyoga二級(70分鐘);
哈他瑜伽(70分鐘);
阿斯湯伽基礎(chǔ)(70分鐘);
正位(70分鐘);
傳統(tǒng)Hatha(60分鐘);
哈他脊柱理療(70分鐘);
Triyoga一級纖體(70分鐘);
Ashtanga基礎(chǔ)(60分鐘);
Hatha肩頸理療(70分鐘);
哈他(60分鐘);
陰瑜伽(60分鐘);
球瑜伽(70分鐘)
【課程設(shè)置】
學(xué)習(xí)費(fèi)用:4980元
【教學(xué)師資】
潘老師
Triyoga基礎(chǔ)及一級300小時(shí)國際認(rèn)證老師,空中瑜伽人莫林莫罕大師認(rèn)證空中瑜伽教練,北京瑜伽苑孕婦瑜伽中心教師培訓(xùn)認(rèn)證老師,完成30小時(shí)艾揚(yáng)格倒立工作坊培訓(xùn),完成30小時(shí)普拉提核心自重爬行倒立工作坊培訓(xùn),完成30小時(shí)楊氏頌缽聲音療愈師工作坊培訓(xùn),完成30小時(shí)產(chǎn)后修復(fù)瑜伽私教資格培訓(xùn),30小時(shí)康復(fù)理療瑜伽完美私教工作坊培訓(xùn)。
羅老師
授課模塊:FlyHighYoga空中飛人/球瑜伽/陰瑜伽/流瑜伽/哈它瑜伽/孕產(chǎn)瑜伽/普拉提等。
獲得人力資源和社會**教育培訓(xùn)中心瑜伽師證書,F(xiàn)LYHIGHYOGA教師資格證證書,曾追隨飛人瑜伽創(chuàng)始人J.L.Jimenez、曲影、景麗等多名國內(nèi)外知名瑜伽老師學(xué)習(xí)多流派瑜伽。先后參加了:陰瑜伽的培訓(xùn);球瑜伽的培訓(xùn);空中飛人瑜伽的培訓(xùn);流瑜伽的培訓(xùn);洪纓孕產(chǎn)培訓(xùn);左右普拉提培訓(xùn);昕孕瑜伽。
教學(xué)風(fēng)格自然而樸實(shí),平易近人,注重會員的感受,希望用自己所學(xué)和自我練習(xí)中所感受去幫助會員在練習(xí)瑜伽過程中去感受體式以及身心合一,強(qiáng)調(diào)呼吸與動作的完美結(jié)合,并用微笑和語言帶領(lǐng)學(xué)員們放松與自信。因?yàn)闊釔?,所以傳播瑜伽,Namaste。
楠楠老師
2016年跟隨AL流動瑜伽輪工作坊助教,2016年參加AL一級流動瑜伽輪培訓(xùn),2016年取得美聯(lián)RYT200時(shí)中哈他教練資格證,2017年取得美聯(lián)RYT200是阿斯湯伽教練資格證,2018參加邱顯峯濟(jì)南勝王瑜伽脈輪培訓(xùn)。
【學(xué)校簡介】
T?YOGA塔塔瑜伽靜心坊成立于2014年8月8日,因?yàn)閷I(yè)所以專注!提供瑜伽精品課程和一對一私教、私人理療瑜伽課程、產(chǎn)后修復(fù)私教,普拉提瑜伽、唯美空中瑜伽,大小球瑜伽、輪瑜伽、親子瑜伽、肚皮舞課程,講究教學(xué)質(zhì)量,提供優(yōu)質(zhì)的課程。呼吸、體位、?。ㄒ庾R)三者合一,靜心、空靈、純凈,釋放身心靈,享受屬于您的柔軟時(shí)光,給您純粹的凈界。
【教學(xué)環(huán)境】
【風(fēng)采展示】