簡介
鋼管舞,是指利用鋼管為道具,進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動(dòng)作來完成有序舞蹈動(dòng)作的道具性舞蹈。其著裝、動(dòng)作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價(jià)值。鋼管舞已成為時(shí)尚健身、娛樂休閑的主要舞種之一,它已不是人們意識(shí)當(dāng)中酒吧才會(huì)出現(xiàn)的舞蹈,它是時(shí)尚的是健康的。它給人們帶來的練習(xí)效果是無法比擬的,科學(xué)的練習(xí)更加有效。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、領(lǐng)舞平臺(tái)、熱舞
2、鋼管舞各種技巧200個(gè)左右,成品鋼管舞10支左右
3、TB秀(凳子舞,拐杖秀,禮帽秀,雙人秀等各種風(fēng)情成品TB秀十幾支舞蹈)
4、形體訓(xùn)練、樂感知識(shí)、舞蹈編排、服裝搭配、現(xiàn)場教學(xué)訓(xùn)練
學(xué) 期:三個(gè)月 (學(xué)會(huì)為止)每日下午1:30—6:00
學(xué) 費(fèi):8800元(送12次小課、靴子一雙、練功服一套-價(jià)值2480元)
結(jié)業(yè)待遇:
學(xué)期完畢經(jīng)考核合格后,頒發(fā)體育舞蹈協(xié)會(huì)鋼管舞教練證書(鋼?。?,學(xué)校畢業(yè)證書,能適應(yīng)在各種場所做全能領(lǐng)舞、鋼管舞、成品舞精彩表演工作和健身管鋼管舞教練,并推薦健身館工作!跳舞和教學(xué)者,可考慮留校做教練
說明:
所有課程不限學(xué)時(shí),學(xué)會(huì)為止,外地學(xué)員可提供住宿,住宿費(fèi)用600元/月
師資力量
Angel
Angel師是目前國內(nèi)獲得承認(rèn)的鋼管舞教練之一, 也是艾尚舞蹈文化傳媒有限公司的創(chuàng)始人及風(fēng)情舞全能教練,并擁有多年演出經(jīng)驗(yàn),專業(yè)從事鋼管舞教學(xué),所創(chuàng)風(fēng)情鋼管舞秀,爵士鋼管舞,綢緞表演秀、平臺(tái)秀,鋼管舞秀等一系列的舞蹈秀深受學(xué)員的喜愛,并為艾尚鋼管舞俱樂部培養(yǎng)大量的鋼管舞健身教練、鋼管舞演員及開發(fā)新的舞蹈做出了巨大的貢獻(xiàn)。所拍攝的鋼管舞視頻課程深受國內(nèi)外鋼管舞愛好者的好評(píng)語。
舞蹈益處:
舞蹈可以讓人身材曲線變得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實(shí)。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),性格變得開朗,身體變得柔軟,全面刺激肌肉。舞蹈對(duì)肌肉的刺激則是全面性、綜合性的,它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對(duì)小關(guān)節(jié)、小肌肉的運(yùn)動(dòng)較多,這些地方是平日健身不大容易活動(dòng)到的地方。另外,舞蹈還具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的。