【課程內(nèi)容】
Part1優(yōu)雅形體
①科學(xué)形體訓(xùn)練,打造健康挺拔體態(tài)
②重新認(rèn)識(shí)身體,回歸正確體位
③改善摳肩駝背、塌腰挺肚等不良體態(tài)
④六大部位的針對(duì)性練習(xí),緊致肌肉、塑造優(yōu)美曲線
⑤簡(jiǎn)單易學(xué)、實(shí)用有效,適合不同年齡階段、零基礎(chǔ)人群學(xué)習(xí)
Part2優(yōu)雅儀態(tài)
①三大版塊的生活基本儀態(tài),打造站坐行走的體態(tài)美
②幫您找到屬于您的神韻之美
③喚醒女性身心的柔軟
④定格美麗瞬間,發(fā)現(xiàn)鏡頭前不一樣的您
⑤四季輪換不同的主題場(chǎng)景,從課堂到生活迅速落地
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【師資介紹】
李環(huán)
優(yōu)雅儀態(tài)高級(jí)講師
美國認(rèn)證協(xié)會(huì)ACI注冊(cè)國際認(rèn)證高級(jí)講師
全國職業(yè)人才認(rèn)證管理中心優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)師
授課風(fēng)格:富有親和力,在輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍中讓學(xué)員找到正確的感覺,在教學(xué)中特別注重將優(yōu)雅儀態(tài)融于生活。
沙莎
優(yōu)雅儀態(tài)資深講師
皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂優(yōu)雅儀態(tài)資深導(dǎo)師
國家高級(jí)禮儀培訓(xùn)師
國家高級(jí)禮儀(禮賓)師
國家校園禮儀培訓(xùn)師
國家青少年成長(zhǎng)指導(dǎo)師
全國專業(yè)人才教育專家委員會(huì)禮儀委員
2014年國際典雅夫人大賽儀態(tài)培訓(xùn)導(dǎo)師
擅長(zhǎng)課程:《優(yōu)雅儀態(tài)》《優(yōu)雅形體》《旗袍儀態(tài)》《少女儀態(tài)》
吳林雪
優(yōu)雅儀態(tài)資深講師
皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂優(yōu)雅儀態(tài)資深講師
國家高級(jí)禮儀培訓(xùn)師
國家高級(jí)禮儀水平測(cè)評(píng)師
2017亞洲小姐大賽形體儀態(tài)培訓(xùn)講師
越秀區(qū)教育局繼續(xù)進(jìn)修學(xué)院特聘形體儀態(tài)培訓(xùn)講師
擅長(zhǎng)課程:《優(yōu)雅形體》《定制企業(yè)內(nèi)訓(xùn)》《優(yōu)雅儀態(tài)》
【效果對(duì)比】
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
21年前,一位年近30的母親懷揣著夢(mèng)想和熱愛,踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路,以滿腔熱情和對(duì)未來波瀾壯闊的構(gòu)想開創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化,獨(dú)門研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程,創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂。深耕21年,皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開創(chuàng)者,培養(yǎng)了一批又批的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師。并且,中國80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師畢業(yè)于此。
21年來,我們信仰的是生命的深度,始終秉持初心致力于身心的改變和成長(zhǎng)、個(gè)人與家庭的幸福提升。用一個(gè)人的夢(mèng)想點(diǎn)燃了萬千女性的夢(mèng)想,用一群人的生命喚醒了無數(shù)女性的生命。輕盈身體,豐盈內(nèi)心。只有不斷前行,才能抵達(dá)夢(mèng)想的星辰與大海。作為女人,只有內(nèi)外兼修,才能最終破繭成蝶,活出優(yōu)雅人生。以內(nèi)心的豐盛和靈魂的坦蕩,承載生命的幸福覺醒。溫暖而堅(jiān)定,大愛且包容?;始覂?yōu)雅女子學(xué)堂永遠(yuǎn)以匠心教育和修己安人的精神守護(hù)著這一片凈土,為中國優(yōu)雅女性事業(yè)終身奉獻(xiàn),用心修煉,用愛傳承!
【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)校榮譽(yù)】
100%滿意度
廣州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0