公務(wù)員考前必讀：緊急避“險”

2013廣東公務(wù)員考試開考在即，小編特撰寫此文，為各位考生在考場上保駕護(hù)航。本文將主要介紹廣大考生在考前及考中可能會遇到的各種突發(fā)事件以及應(yīng)急方案。預(yù)?？忌慌e成“公”！

關(guān)鍵詞1：考試用具

突發(fā)狀況：文具遺漏

應(yīng)急預(yù)案：在考試前一天，考生要將準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品準(zhǔn)備好，并在出門前進(jìn)行檢查核實，要根據(jù)當(dāng)天的考試科目準(zhǔn)備諸如2B鉛筆、中性筆、圓珠筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。此外，還需準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服。準(zhǔn)備手表，確認(rèn)可用性。備足在外飲食、交通的費用。依天氣情況準(zhǔn)備雨具。

考生在到達(dá)考點后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具，此時千萬不要自己回家取，時間允許的話就讓父母送來，或是向有富余的考生借用，也可在考場附近商店購買?？荚嚂r若帶的筆沒墨水了，又缺少必需文具，考生不應(yīng)離座，應(yīng)向監(jiān)考員求助。

突發(fā)狀況：忘帶手表

應(yīng)急預(yù)案：參加公務(wù)員考試，掌握時間很重要。如果進(jìn)考場之前發(fā)現(xiàn)沒帶手表或計時工具，可以看同一考點的考生有沒有多余的計時工具可以借用，如果沒有或已經(jīng)進(jìn)入考場，可以向監(jiān)考老師說明情況，借用老師的手表。如果考生實在借不到計時工具了，也要向監(jiān)考老師說明情況，請求能否讓監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時間就進(jìn)行一下提示，以便在考試過程中掌握時間。

關(guān)鍵詞2：證件

突發(fā)狀況：缺失準(zhǔn)考證

應(yīng)急預(yù)案：丟失準(zhǔn)考證時，有兩種情況：考前丟失，本人寫申請補辦；另一種是當(dāng)天忘帶了，小編在此提醒考生，千萬不要自己回家拿，應(yīng)直接找監(jiān)考老師，老師會幫助打電話給家人送來的。要是開考前送不到也不用擔(dān)心，監(jiān)考老師手上是有一份考生照片的存根的，只要照片相符，就先讓考生考試。在本場考試結(jié)束或者下一場考試開考前把兩證送到就可以了。如果兩證遺失了，也要先找老師，先考試再補辦。

關(guān)鍵詞3：交通工具

突發(fā)狀況：遭遇交通障礙

應(yīng)急預(yù)案：路上交通情況瞬息萬變，難以預(yù)料，留出充足的時間就不怕遇到堵車等交通問題了?？忌s考時萬一遇到堵車情況，可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時，可中途下車，改坐出租車或其他交通工具，或求助交警。

突發(fā)狀況：暈車

應(yīng)急預(yù)案：把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床，先在家吃“上半頓”，出門時帶上點心、果汁，到了考場附近，再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。

突發(fā)狀況：趕考受傷

應(yīng)急預(yù)案：步行赴考的考生，更應(yīng)該提前一些出門，留出充裕的時間。過馬路的時候要聽從信號燈或交通協(xié)管員的指揮，走人行橫道或過街通道。但赴考路上不慎崴了腳或不能行動時，如自己尚能行動，應(yīng)該攔出租車堅持去考場參加考試；如果自己行動有困難，應(yīng)撥打110或向巡警求助，甚至向路人求助。

關(guān)鍵詞4：注意考場準(zhǔn)備

突發(fā)狀況：找不到考場

應(yīng)急預(yù)案：在考前一兩天，考生應(yīng)該抽時間熟悉考場。熟悉考場包括的內(nèi)容有：所在考場離居住地點有多遠(yuǎn)？用什么方式抵達(dá)比較迅速安全？在路上要花多少時間？自己在哪個教室？在哪個位置？廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒？這些問題在臨考準(zhǔn)備時都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。

突發(fā)狀況：因意外原因遲到

應(yīng)急預(yù)案：小編友情建議，第一、盡可能地減輕或消除緊張心理；第二，入坐后，先穩(wěn)定一下自己的情緒，不妨做幾次深呼吸，待心情稍稍平靜后，在試卷和答題卡上的相應(yīng)位置填上姓名、準(zhǔn)考證號等（這一點請考生務(wù)必記?。?；第三，集中精力，抓緊答題。開始答卷后，不要再去想遲到的事，全神貫注抓緊答題。

突發(fā)狀況：試卷臟損

應(yīng)急預(yù)案：拿到卷子后不要急著填寫個人相關(guān)信息，要先檢查試卷是否完整，有沒有缺頁或者破損，如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師，如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請備用試卷、答題卡；若在開考后，污染的卷子要換就比較麻煩。

突發(fā)狀況：錯涂機(jī)讀卡

應(yīng)急預(yù)案：考試時，填寫答題卡一定要仔細(xì)。小心把答案張冠李戴。建議各位考生在考試時好做題與填涂機(jī)讀卡同步進(jìn)行，在草稿紙上記下自己不確定的選項和答案回頭再改，避免出現(xiàn)沒有足夠時間填寫答題卡的失誤。另外，每門考試時，答題卡一發(fā)，好先填寫答題卡姓名考號等項。填寫時千萬要注意，書寫部分必須用碳素墨水筆填寫，而數(shù)字部分一定要用鉛筆填涂！

突發(fā)狀況：試卷未署名

應(yīng)急預(yù)案：要立即向監(jiān)考老師舉手報告，在得到同意后立即書寫，一定不能擅自動筆，否則容易被老師誤會為作弊。

關(guān)鍵詞5：做題障礙

突發(fā)狀況：看卷頭痛

應(yīng)急預(yù)案：省考期間，考生可適當(dāng)置配一些常用藥品，以備偶有不適時調(diào)理所需。一般可準(zhǔn)備以下一些藥物：保濟(jì)丸、藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、膠布。頭痛少服藥，精神緊張，用腦過度，往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。有的考生兩側(cè)太陽穴部位會有間歇性疼痛，大部分是這個原因。如果遇到頭痛，不要自己盲目亂服藥，好在醫(yī)生的建議下用藥。

突發(fā)狀況：答題時突然犯困

應(yīng)急預(yù)案：只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，“困意”很快就會過去。考生應(yīng)在考試前一周，逐步調(diào)整自己的生物鐘，按照考試時間安排自己的作息，將考試進(jìn)行的時段調(diào)整為自己大腦興奮、精神好的時段。

突發(fā)狀況：拿到試卷時腦子空白

應(yīng)急預(yù)案：心理暗示治療頭腦空白拿到試卷時腦子空白，此時可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天”、“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績”、“面對這些問題不需要緊張”，或者可以暫?；貞洠D(zhuǎn)移一下注意，先解決其它題目，過一定的時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。

關(guān)鍵詞6：突覺不適

突發(fā)狀況：臨考感冒

應(yīng)急預(yù)案：按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解，好是服用中成藥，這樣不會引起嗜睡。另外，不妨適量吃些西瓜、梨等清涼的水果。此外，考生生病用藥，一定要注意藥品的不良反應(yīng)。考試期間如果生了病可先請教醫(yī)生，選擇不會產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時候，對說明書要看清楚，如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”，那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。

突發(fā)狀況：女生遇上“老朋友”

應(yīng)急預(yù)案：女生在考試時“老朋友”來了是正常的生理現(xiàn)象，關(guān)鍵是要做好充分的準(zhǔn)備。到考場時帶好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙，有痛經(jīng)史的還要帶著止痛藥，之前好向醫(yī)生咨詢，遵醫(yī)囑服用。如果考試半途感到不適，需要去衛(wèi)生間檢查，不要不好意思告訴老師；疼痛得厲害需要服藥，而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時候，更要請求老師的幫助。小編提醒大家，千萬別因為這件事把自己弄得被動，影響正常的考試狀態(tài)。

突發(fā)狀況：考生突暈場

應(yīng)急預(yù)案：考場上如果是自己感到不舒服，要及時和監(jiān)考老師說明，不要硬撐；如果是別人出現(xiàn)類似于暈倒的情況，會有老師和醫(yī)生作必要的處理，自己一定不要受其影響，就當(dāng)沒有看到，集中注意力，認(rèn)真答題。

突發(fā)狀況：突然尿急

應(yīng)急預(yù)案：根據(jù)考場要求舉手示意，向監(jiān)考老師說明情況，征得監(jiān)考老師同意后，方可上廁所。有的考生有“考場尿頻癥”，其實與情緒緊張有關(guān)。對策一是心態(tài)要放松；二是考前一小時內(nèi)適當(dāng)減少喝水。

關(guān)鍵詞7：休息不好

突發(fā)狀況：無處午休

應(yīng)急預(yù)案：考試間隙，相信每個考生都想美美地睡個午覺，但事情往往不是那么盡如人意。市區(qū)的考生大多都能回家吃飯、午休，小編提醒各位考生應(yīng)注意的是，不要過多與其他人談?wù)撋衔绲目荚嚳颇浚^去的就讓它真的成為過去吧，養(yǎng)精蓄銳準(zhǔn)備下午的考試。如果考場離家很遠(yuǎn)，中午也應(yīng)該找個陰涼地方閉目養(yǎng)神，調(diào)整一下情緒，盡量不要坐在馬路邊看書，以免下午考試時感到疲勞。