西雙版納瑜伽培訓(xùn)班

簡(jiǎn)介：教會(huì)學(xué)員掌握運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)和與人體運(yùn)動(dòng)相關(guān)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)（包括骨骼系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)）、能量系統(tǒng)、心血管...

簡(jiǎn)介：普拉提是以德國(guó)人約瑟夫·休伯特斯·普拉提命名的，屬于全身綜合訓(xùn)練項(xiàng)目，身體核心部位的訓(xùn)練是...

簡(jiǎn)介：哈他瑜伽又稱傳統(tǒng)瑜伽，是所有瑜伽體系中最實(shí)用的一個(gè)體系，也是迄今為止人們最為熟悉的一個(gè)體系...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：普拉提是一項(xiàng)超過(guò)100年，獨(dú)特神奇的組合運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)療法，取名于其創(chuàng)始人約瑟夫·普拉提先生。該課...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：艾揚(yáng)格女性瑜伽是艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院院長(zhǎng)吉塔·S.艾揚(yáng)格，秉承其父親當(dāng)代瑜伽權(quán)威B.K.S.艾揚(yáng)格的教導(dǎo)...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：椅子瑜伽的理論知識(shí)：椅子瑜伽的由來(lái)、椅子的選用標(biāo)準(zhǔn)、椅子瑜伽的適用人群、椅子瑜伽的注意事項(xiàng)...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：古老的瑜伽對(duì)于生育階段的身體養(yǎng)護(hù)具有特殊意義，它能夠緩解孕期常見(jiàn)的各種不適，加強(qiáng)身體的力量...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：活力球是將傳統(tǒng)瑜伽體位法和健身球結(jié)合起來(lái),球瑜伽的動(dòng)作編排是針對(duì)腹部，背部，腰部等主要部位...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：在舞韻瑜伽的練習(xí)過(guò)程中，不僅使人深切的感受到生命的鮮活與靈動(dòng)，更能在**健康、平衡身心的基礎(chǔ)...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：親子瑜伽是一種在歐美等國(guó)家流行起來(lái)的時(shí)尚母子瑜伽。非常適合大人與孩子一起修習(xí)的，在舒緩輕柔...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：陰瑜伽是在瑜伽修習(xí)的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)上，結(jié)合了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)作保持，清空一切雜念并結(jié)合...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：流瑜伽，在練習(xí)的過(guò)程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來(lái)快速激活身體內(nèi)在的能量，它的體式之間的銜...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡(jiǎn)介：減脂、塑形、美腿、美背、美胸、美臀、天鵝頸、一字肩波速球、彈力帶 、泡沫軸、瑞士球、瑜伽磚...

校區(qū)分布: 景洪市

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他