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保護眼睛:合理使用眼藥水

2013-10-29

眼睛干了,癢了,買瓶眼藥水滴一下,這幾乎是辦公室一族不經(jīng)思索就會有的舉動;有的人包里除了錢包、鑰匙等必需品外,更有一瓶眼藥水隨時待命?!把鬯幩濉笨烧f是有增無減,不過真正用對的人并不多。專家指出,眼藥水有處方用藥和非處方用藥之分,不同的眼藥水有不同的用途,使用不當(dāng),就會造成“越 愛 護 越 受傷”,其中,即便是保健型的眼藥水也不能長期使用, 好的眼藥水是淚水。

眼科教授表示,藥店里供自選的眼藥水很多,高達幾十種,總的來說大概可分為五大類,但是每類的眼藥水的成分都不同。

長時間用眼的人眼部有輕微不適,感覺干、癢,偶爾刺痛和有點燒灼感,這些都是眼睛干的表現(xiàn),也可能有點慢性炎癥,滴眼藥水是治標(biāo)不治本,更不要說現(xiàn)在營養(yǎng)類的眼藥水不少都含有防腐劑,會破壞眼表的微環(huán)境,并不適宜長期使用。對眼睛來說,好的眼藥水是淚水。標(biāo)本兼治的方法應(yīng)是減輕用眼負擔(dān),科學(xué)用眼,注意眼睛的休息,才能從根本上緩解眼疲勞。

 一.使用誤區(qū):

1.眼部不適就用

眼科教授指出,不少用眼過度的人出現(xiàn)眼干、眼癢或眼疲勞等癥狀后,常自行使用抗生素或激素類眼藥水,這是非常不對的做法,建議先到醫(yī)院找眼科醫(yī)生檢查,查找眼疲勞的原因,才能確定用什么藥。因為引起眼干、眼癢或眼疲勞的原因有很多,可能是屈光不正、雙眼的屈光參差、隱性斜視,或者干脆就是眼鏡配戴不得當(dāng),甚至心理壓力過大等等。而只有祛除了根本病因,方可達到標(biāo)本兼治的目的。

2.朋友介紹就買

很多人不是根據(jù)自己眼睛的情況去選擇,而是比較隨意地聽從朋友或自己以往的經(jīng)驗來購買眼藥水。專家表示,雖然很多眼藥水可以自己選擇,但是在購買眼藥水、特別是第一次購買之前好請眼科醫(yī)生檢查一下,到底是什么病,再根據(jù)醫(yī)生的建議去買。如果一定要選擇的話,必須要仔細看說明書,如果使用過程中有什么不適馬上看醫(yī)生。

3. 眼睛感覺清涼才有效

有的眼藥水滴進去后,有些冰冰的清涼感覺,眼睛似乎也有瞬間一亮的感覺。有的滴了后,有如滴水般,沒有多大感覺。有人就認(rèn)為前者的效果要比后者好。對這種看法,專家認(rèn)為也是不對的。因為感覺跟藥效是沒有必然關(guān)系的,就像食物一樣,吃著的口感好,并不代表它的營養(yǎng)就好。用眼藥水,單純追求清涼的主觀感覺是不對的。

4.多滴增加療效

滴眼藥水,不少人覺得多滴一點,療效就會好一點。其實并非如此。專家指出,由于人的結(jié)膜囊容積要明顯小于一滴眼藥水的體積,因此,一次點用一滴藥水即可達到治療目的,多點并不會增加治療效果,反而浪費。一些治療性的眼藥水,更一定要遵循醫(yī)囑來用,不能擅自增加使用次數(shù)。

5.同時使用多種眼藥水

對這一做法,教授極力否定。他表示,能用一種眼藥水處理問題時就決不能用兩種。他曾遇到過一個病人,同時用7種眼藥水,病情反而加重了,眼睛紅、腫,并有分泌物。到了他這里,他先把原來用的所有眼藥水全部停用,后來經(jīng)過調(diào)整只保留兩種眼藥水,結(jié)果很快就痊愈了。因為一些眼藥水如同時使用,會引起互相之間的不良反應(yīng)。即便兩種藥水一起用,滴用的時間少也要相隔15分鐘以上,不能同時使用。

6.認(rèn)為眼藥水很安全

專家表示,長期滴用激素類的眼藥水完全安全無害的想法是根本錯誤的,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下滴用,長期濫用有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的不良反應(yīng),如并發(fā)性白內(nèi)障、激素性青光眼、非致病菌性角膜炎、結(jié)膜炎等,甚至因藥液中某些成分導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

7. 隨意存放眼藥水

一瓶眼藥水,很多人都不是從頭用到尾的,都是用一段時間后,好了,就不再用。等幾個月過去后,眼睛又不舒服時再拿出來用。專家認(rèn)為,這樣的做法也是不對的。任何藥物都有有效期,在使用之前一定要看一下是否過期。另外,眼藥水不能隨意存放,將眼藥水放在衣服口袋里、長期放在光照強烈的桌上都是不對的,眼藥水應(yīng)密閉放在陰涼處保存。另外,還要注意瓶口不能受到污染。

8.拿護理液當(dāng)眼藥水

為了省事,把隱形眼鏡的護理液當(dāng)作眼藥水,直接滴入眼睛,認(rèn)為這樣不僅可以保持眼睛濕潤,而且還有殺菌作用。專家表示,這種行為不但不能緩解癥狀,反而可能引起某些眼病。眼藥水需要有與生理淚液極接近的PH值(酸堿度)、滲透壓和離子濃度還要含有抗生素,才能在讓眼睛沒有異物感的同時,達到治療效果。而護理液的主要成分是氯化鈉和防腐劑等,主要用于對生物材料的清洗、消毒、去除蛋白等,與眼睛表面的生理環(huán)境不相適應(yīng),滴入眼睛后不僅不能消滅眼部病菌,還會對眼睛造成損傷。

二. 眼藥水分五大類

1. 抗生素類

包括妥布霉素、慶大霉素、氧氟沙星、泰利必妥、可樂必妥、加替沙星等。主要用于細菌引起的感染,如急性結(jié)膜炎、角膜炎、沙眼以及術(shù)前的眼部準(zhǔn)備護理等。

2.抗病毒類

用于病毒引起的眼病。如阿昔洛韋、更昔洛韋、環(huán)胞苷、病毒唑等??拐婢蚱渌⑸镱悾憾悦顾谺、咪康唑、氟胞嘧啶、利福平等。

3.糖皮質(zhì)激素類

用于抗炎。包括復(fù)方地塞米松滴眼液、復(fù)方妥布霉素滴眼液、百力特、艾氟龍、的確當(dāng)?shù)?/p>

4.抗過敏類

一般用于過敏引起的眼部炎癥。如帕坦洛、色甘酸鈉等

5. 營養(yǎng)類

它不含特殊治療作用的藥物,成分與眼淚相近,或僅含維生素或氨基酸,起到濕潤眼睛和緩解眼疲勞的作用。如珍珠明目液、復(fù)方熊膽滴眼液等。

三. 如何點眼藥水

1、點藥前要先洗手,病人取臥位或坐位,頭后仰,眼睛睜開向上看,可用食指與拇指分開上下眼瞼,將1~2滴眼藥水滴在靠外側(cè)眼角的結(jié)膜囊內(nèi)(眼白位置),稍提一下上眼瞼,讓藥液盡可能保留在結(jié)膜囊內(nèi),然后輕輕閉眼2~3分鐘。

2、用藥時不要使眼藥水瓶口接觸眼瞼及睫毛

3、避免將眼藥水直接滴在黑眼球上;

4、雙眼都需要用藥者,應(yīng)按先健眼、后病眼的順序;雙眼都有病者,應(yīng)按先輕后重的順序。

5、有些眼藥水在固定的時間點用才能發(fā)揮大的作用,因此,應(yīng)該在什么時間點眼藥水,好遵照醫(yī)囑點用

6、點眼藥水后好按壓淚囊區(qū)(內(nèi)側(cè)眼角稍偏下方)2~3分鐘,防止眼藥水通過淚小管和鼻淚管流失。

四 如何選擇眼藥水

1.一般的潤眼液

效果:能改善干澀癥狀

大都屬于營養(yǎng)性眼藥水,以人工淚液替代物為主,不以特殊治療為目的,僅起潤滑作用。針對長期用眼后眼部不適,潤眼液能夠起到改善干澀癥狀、緩解眼部疲勞的作用。

注意事項:一天不能超過4次。

現(xiàn)在市售的潤眼液很多都添加了防腐劑,會刺激眼睛,傷害角膜,破壞淚膜的穩(wěn)定性,不但不能緩解癥狀,而且會加重眼睛不適感,造成器質(zhì)性損害,因此不宜長期使用,使用頻率一天不要超過4次,并且好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。有治療作用的眼藥水效果:以治療為主要目的。

注意事項:病情緩解就得停用。

對這種眼藥水,如含有抗生素或激素的眼藥水,就更要慎重使用了??股匮鬯幩€有可能造成正常結(jié)膜囊內(nèi)菌群紊亂,致使在正常情況下也會發(fā)生細菌感染。

激素類眼藥水長期使用可引起眼壓增高,甚至視神經(jīng)損害、視野缺損和視力下降等。因此一旦眼部病情緩解,就要及時停藥,避免長期刺激眼睛造成傷害。

專家表示,不管什么原因,只要出現(xiàn)了眼部不適,好不要急于去藥店自行購藥使用,應(yīng)當(dāng)先去正規(guī)醫(yī)院的眼科門診查明原因,再根據(jù)病因采取妥善的治療。

PS:特別貼士兒童用藥要醫(yī)生先確診。

由于衛(wèi)生等方面的原因,小孩子眼睛常會癢,一癢就揉,結(jié)果越揉越癢,對這種情況,專家表示家長不能自己用藥,處理方法其實跟大人一樣,好帶到醫(yī)院檢查確診一下,看是什么類型的發(fā)炎,再用藥。因為如果是氣節(jié)型的結(jié)膜炎,用消除疲勞的眼藥水是沒有作用的。

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