簡介：球瑜伽的動作編排是針對腹部，背部，腰部等主要部位，練習時要配合緩慢，有節(jié)奏的呼吸進行伸展，...

校區(qū)分布: 雨花區(qū)

白天班

簡介：針對有一定練習基礎的愛好者特開設專業(yè)艾楊格專業(yè)精進班。此課程設有專業(yè)艾楊格瑜伽墻繩，瑜伽抱...

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白天班 周末班

簡介：流瑜伽（hatha vinyasa flow yoga）是時下很流行的一種瑜伽，在練習的過程中以行如流水般流暢的...

校區(qū)分布: 雨花區(qū) 開福區(qū)

白天班

簡介：把服務他人的理念貫穿在整個培訓過程，激發(fā)學生關注他人的熱情，不僅為學生畢業(yè)后的工作和生活帶...

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白天班

簡介：孕婦的心態(tài)，與她們在懷孕期間的體驗有很大的關系，因此瑜伽的練習和生活方式，也就越發(fā)顯得重要...

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白天班

簡介：圓形的設計符合脊柱的活動位置，更符合瑜伽的理念，它的起點也是終點內層，采用超耐壓樹脂材料，...

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白天班

簡介：全套體式陰瑜伽是不是瑜伽姿勢的另一個分支或是另一種叫法，只是作為一個較新穎的流派為大家所認...

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白天班

簡介：普拉提（Pilates），1926年約瑟夫·普拉提正式創(chuàng)立并開始推廣普拉提訓練法，一種靜力性的健身運...

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白天班

簡介：細致深刻的講解瑜伽文化，體位法細致講解，為湖南早培訓順位瑜伽的培訓學校，對每天所學內容實際...

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白天班 周末班 寒暑假

簡介：細致深刻的講解瑜伽文化，體位法細致講解，為湖南早培訓順位瑜伽的培訓學校，對每天所學內容實際...

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白天班

簡介：瑜伽私教課程教練一對一的指導，專業(yè)性和針對性是本課程的特點，瑜伽體式十被動手法矯正十中醫(yī)理...

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白天班 周末班 寒暑假

簡介：細致深刻的講解瑜伽文化，體位法細致講解，為湖南早培訓順位瑜伽的培訓學校，對每天所學內容實際...

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周末班 全日制 寒暑假