簡介：不改變錯誤的用力方式，無論做什么運(yùn)動都不能真正改變體態(tài)，就像沒有人可以用一個相同的自己去換...

校區(qū)分布: 南山區(qū)

白天班

簡介：RYT全美瑜伽聯(lián)盟，200小時認(rèn)證資格。瑜伽哲學(xué)體系，體式，呼吸法，解剖學(xué)，心理學(xué)，實(shí)操模擬練習(xí)...

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白天班

簡介：亞太瑜伽大會特邀老師 徐吇偐老師的瑜伽體式讓你感受到一種內(nèi)在力量；香港、臺灣許多知名瑜伽老...

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白天班

簡介：1、含本館內(nèi)所有的會員瑜伽，舞蹈課程。2、有效期12個月+每月協(xié)友一次。3、課程包含：哈他瑜伽，...

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晚班 寒暑假 全日制

簡介：培訓(xùn)內(nèi)容：1、傳統(tǒng)哈他瑜伽；2、瑜伽的起源和演變；3、奧義書；4、瑜伽解剖—讓髖部強(qiáng)有力；5、...

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