簡介：YF綜合瑜伽系統(tǒng)經(jīng)過老師們十幾年的教學經(jīng)驗探索、總結(jié)、反復實踐和不斷改良和調(diào)整，把上課過程中...

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簡介：女性生理及生殖系統(tǒng)解剖；結(jié)合臨床分析常見生理期不適因素；孕前夫妻雙方體檢以及注意事項；備孕...

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簡介：Universal Yoga是一套根植于人體層鞘（Mayakosha）概念的邏輯性全面的練習方法。其中包含體位法...

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簡介：阿斯湯加瑜伽是由現(xiàn)代瑜伽之父克里希納馬查創(chuàng)建并傳承給帕達比喬伊斯，其體位法練習遵循嚴格的序...

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簡介：體表解剖；骨性結(jié)構(gòu)；骨性標志。韌帶；關節(jié)的活動范圍；肌肉的附著點；肌肉的神經(jīng)支配；肌肉的功...

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簡介：此100小時為進階培訓，不適用于零基礎練習者，該課程適合半年以上專業(yè)規(guī)律練習者、想要更進一步...

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簡介：主要針對王瑜伽的實證實修與正統(tǒng)的哈達與密宗瑜伽氣功，同時根據(jù)學員情況，無限可能進行相關的延...

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簡介：一階段氣血下行，腿部練習；二階練習中脈疏通和脊柱練習；三階練習，肩頸和倒立練習；四階練習，...

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