針對手機(jī)游戲問題社群課老師答疑匯總

問題1

問：現(xiàn)在孩子很抗拒我，真的是不知道怎么來改善親子關(guān)系，整天除了上網(wǎng)課就是在家里打游戲，關(guān)上門誰都不理

回答：真誠是建立關(guān)系的第 一步，讓孩子感覺到您的關(guān)心是真誠的發(fā)自內(nèi)心的，而不是帶著目的性的接近和要求。相信只要您愿意去接近孩子、了解孩子，關(guān)心孩子，孩子一定會感受到的。

問題2

問：我之前提了問題是孩子總是玩游戲怎么辦，我正在我覺得不是孩子的問題，是我教育的問題，希望老師能給我先建議我該怎么做？

回答：首先您要理解，對于現(xiàn)在的孩子來說，與過去的孩子們的娛樂方式已經(jīng)發(fā)生了一些變化，玩手機(jī)玩游戲已經(jīng)是還成為孩子們常見的一種娛樂休閑方式。就像簡愛老師說的，當(dāng)孩子內(nèi)心沒有動力的時候，才會沉迷于手機(jī)沉迷游戲。我們要做的并不是如何解決孩子玩游戲的問題，而是幫孩子找到自己內(nèi)心的動力。

問題3

問：網(wǎng)課上了一天（六節(jié)），最 后繼續(xù)耍了兩小時，喊了不聽，不關(guān)電腦，又過了30分鐘了，課間幾乎也沒動一下，中午鼓搗停了90分鐘，這種情況怎么辦？（我直接拔掉電源，結(jié)果可想而知，我覺得這樣做是不好，實(shí)在沒忍不住）

回答：視情況而定，可以把你的擔(dān)心表達(dá)給孩子；記住溝通的目標(biāo)；

用同理心感受一下孩子的想法，或許就不會拔電源了！拔電源這個行為對于孩子來說，沒有任何教育意義，徒增彼此的憤怒；

既然事情已經(jīng)發(fā)生，明天找個心平氣和的時間，好好溝通一下（溝通前，復(fù)習(xí)一下課程要點(diǎn)），即便沒有改變，也要讓孩子知道您對他的愛！

祝福您和孩子，有的時候，孩子畢竟是孩子！

問題4

問：我的孩子，對學(xué)習(xí)方面的興趣時好時壞，一旦手機(jī)落到他的手就會忘了自己原來想干嘛？老師這種情況需要怎么處理？

答1：興趣好的時候，就欣賞；興趣不好的時候，表達(dá)相信他會完成自己的學(xué)習(xí)的；玩手機(jī)前，可以做好約定，假如當(dāng)天不能執(zhí)行，也不要發(fā)火，第二天不給玩就行；第三天繼續(xù)給孩子；以此往復(fù)，切忌，不發(fā)火；幾次之后，孩子就明白了。

另外，孩子在有興趣的時候，有他喜歡的老師同學(xué)給予指點(diǎn)和欣賞，效果會很好！所以，圈子的找尋和打造，家長要用心，現(xiàn)在時機(jī)很關(guān)鍵！

祝福您和孩子，孩子很有潛力！

答2：親愛的家長，當(dāng)我們把手機(jī)和成績畫上等號的時候，我們總覺的學(xué)習(xí)不好是手機(jī)的問題，其實(shí)根源不一定哦！想想看，如果沒有手機(jī)孩子就會愛學(xué)習(xí)嗎？我相信答案是否定的。所以面對手機(jī)，我們要了解的是孩子行為背后的動機(jī)，昨天簡愛老師說“每一個行為背后都有正向的動機(jī)”孩子玩手機(jī)的動機(jī)有很多：渴望快樂、渴望朋友、追求成就感、想放松等等，所以我們需要思考的是既然手機(jī)能夠帶給孩子這些，現(xiàn)實(shí)生活中是不是孩子太缺乏這些了呢？所以幫助孩子放下手機(jī)的方式很簡單，就是了解孩子想再手機(jī)中得到什么，我們就用現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn)來彌補(bǔ)，相信孩子就會慢慢放下手機(jī)。

答3：表面上看是手機(jī)的問題，但是核心是自控力的問題，那自控力的建構(gòu)不是一天兩天能夠去建構(gòu)起來的，可以通過多個維度來培養(yǎng)孩子的自控力，首先第 一點(diǎn)是我們要先相信孩子，如果我們不相信孩子的話，我們事事處于包辦的狀態(tài)，那孩子的自控力也很難形成起來，因?yàn)樗麜?，反正你們都會替我做，我為什么要去做呢？第二點(diǎn)可以運(yùn)用自食其果法，當(dāng)孩子做一些事情帶來不好的結(jié)果時，在可控的范圍內(nèi)讓孩子去面對和解決，而不是事事幫孩子擦屁股。

他對于學(xué)習(xí)方面的興趣時好時壞，那這個時好時壞是跟隨著什么來起伏變化的呢？跟他的情緒起伏的嗎？還是跟著環(huán)境所影響的呢？這個是我們需要去了解的一個部分，那我們可以通過跟孩子去溝通，在溝通的過程當(dāng)中就像今天課程所講的部分一樣，多去共情，多去描述現(xiàn)象，多跟孩子去交流你所看到的，去表達(dá)自己的一個感受和感覺，從而引發(fā)孩子的思考，跟你一起探討，而不是直接拋出一個結(jié)果去否定孩子。

問題5

問：孩子目前就是一門心思想著玩游戲，學(xué)習(xí)態(tài)度敷衍，之前我覺得是都是孩子的問題，現(xiàn)在我覺得是我自己不懂教育，請老師多多指導(dǎo)我

答：首先要明確一點(diǎn)的是孩子能不能玩電子產(chǎn)品，玩多久是可以被允許的，我們的底線是允許孩子玩多久，在當(dāng)下這個時代，是不可能完全杜絕讓孩子不接觸電子產(chǎn)品，可以從兩個方面著手：第 一，如果希望孩子不玩電子產(chǎn)品，那在家里的時候有沒有其他的更好的事情可以代替，比如開發(fā)孩子其他的興趣愛好，或者創(chuàng)造一些促進(jìn)親子關(guān)系的活動，如果家長自己能做到，相信這個問題可以解決；第二，可以提前跟孩子做好約定，比如做完作業(yè)可以玩多久，如果孩子做不到讓他自己說懲罰措施，如果孩子可以按照約定執(zhí)行，第二次可以適當(dāng)獎勵5分鐘，如果不按照約定那就按規(guī)定的時間收回電子產(chǎn)品，前提是一定要溫和的堅(jiān)守原則，千萬不要因?yàn)檫@個事跟孩子發(fā)生矛盾，哪怕孩子有脾氣，我們也要溫和堅(jiān)定，不要比孩子的情緒還大。切不可為了解決手機(jī)問題而犧牲了親子關(guān)系，那就本末倒置了！

問題6

問：我家孩子，現(xiàn)在15歲，男孩子，就整天捧著手機(jī)看收了手機(jī)就看電腦，現(xiàn)在想培養(yǎng)他的興趣讓他多和其他同學(xué)玩不要總是抱著手機(jī)

回答：孩子總是喜歡抱著手機(jī)看電腦，我們要去做一個反思，他除了做這些事情以外，他的生活當(dāng)中，其他的事情能不能夠讓他產(chǎn)生熱情和好奇。如果他的生活是豐富多彩的有很多很多好玩的事情的話，那孩子不至于把很多很多時間放在游戲和手機(jī)里面，但是正因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中很無聊沒有什么意思，所以自然而然，他通過手機(jī)來尋找快樂感，成就感和打發(fā)時間，如果爸爸媽媽想要讓孩子去多跟同學(xué)玩培養(yǎng)他的興趣，非常好，點(diǎn)贊，那這個時候我們會涉及到一個點(diǎn)就是建構(gòu)孩子的圈子，興趣圈和朋友圈，如果孩子對于這些圈子不感興趣，他沒有辦法受到影響，那這些圈子你給他辦的再多也沒有用，所以這個圈子一定是要能夠影響到這個孩子能夠帶動他往前走的。

問題7

問：14歲，男孩，一起與他商量訂好的手機(jī)規(guī)則，每次總是執(zhí)行不了，每次他都有修改的理由，關(guān)于手機(jī)跟他說什么都是沒用的，來硬的就是兩敗俱傷的沖突，感覺他已被手機(jī)控制，但他自我感覺自己使用手機(jī)是理所當(dāng)然，理直氣壯。

答：親愛的家長，當(dāng)我們把手機(jī)和成績劃上等號的時候，我們總覺的學(xué)習(xí)不好是手機(jī)的問題，其實(shí)根源不一定哦！想想看，如果沒有手機(jī)孩子就會愛學(xué)習(xí)嗎？我相信答案是否定的。所以面對手機(jī)，我們要了解的是孩子行為背后的動機(jī)，昨天簡愛老師說“每一個行為背后都有正向的動機(jī)”孩子玩手機(jī)的動機(jī)有很多：渴望快樂、渴望朋友、追求成就感、想放松等等，所以我們需要思考的是既然手機(jī)能夠帶給孩子這些，現(xiàn)實(shí)生活中是不是孩子太缺乏這些了呢？所以幫助孩子放下手機(jī)的方式很簡單，就是了解孩子想再手機(jī)中得到什么，我們就用現(xiàn)實(shí)的體驗(yàn)來彌補(bǔ)，相信孩子就會慢慢放下手機(jī)。

問題8

問：孩子聊天內(nèi)容少，孩子而且不愛運(yùn)動就愛玩手機(jī)怎么辦？

答1：孩子聊天少是指孩子不愛說話嗎？這個還要進(jìn)一步看看，孩子只是跟父母聊天少，還是孩子跟同學(xué)等都不愛說話呢，如果只是跟父母聊天少，這個需要關(guān)注的的家庭中的親子關(guān)系，父母是否在日常中能夠站在孩子的角度去想想孩子對于一些事情的感受，比如，孩子玩手機(jī)，父母的視角可能就是覺得孩子愛玩、愛享受娛樂，甚至害怕沉迷網(wǎng)絡(luò)。但孩子玩手機(jī)的真正原因可能有很多，在游戲中感受到最基本的價值感和成就感，讓自己有個放松的狀態(tài)，那么父母可以從這個維度想想，在真實(shí)的日常生活中，怎么給到孩子價值感和成就感，給孩子一些及時的肯定、欣賞，另外，是否給孩子創(chuàng)造了一些放松的活動等等。讓這些現(xiàn)實(shí)中的感覺去替代網(wǎng)絡(luò)中的感覺，孩子對手機(jī)的依戀就不會那么多了。

答2：第 一考慮孩子成長中是否有目標(biāo)，目標(biāo)是否清晰，很多孩子沒有目標(biāo)，一旦手機(jī)在身邊就會控制不住。

第二，運(yùn)動要讓孩子感受到運(yùn)動的好處，可以在家創(chuàng)造運(yùn)動的氛圍，當(dāng)他產(chǎn)生這個行為之后一定要給鼓勵和認(rèn)可，讓她有成就感，玩手機(jī)，玩游戲有成就感，有快樂的感覺?運(yùn)動再孩子看來，累，不快樂，所以我們要去營造這種感覺。

問題9

問：老師孩子上網(wǎng)課時偷偷打游戲我該怎么做？

答：這個要和孩子事前進(jìn)行約定和規(guī)則的建立，什么時間玩手機(jī)，什么時間上課，上網(wǎng)課時候的一些要求是什么等，如果發(fā)現(xiàn)孩子偷著玩手機(jī)，此時爸爸媽媽們不要采用一些極端的方式跟孩子對抗，事實(shí)證明，這些對抗都是沒有用的，反而影響親子關(guān)系，父母要溫和而堅(jiān)定的宣布規(guī)則，要求孩子遵守規(guī)則。如果孩子在這方面有做的好的時候，及時給到孩子的肯定。

問題10

問：偷偷玩手機(jī)作業(yè)玩不成，第二天老師找家長，怎么辦?。∈謾C(jī)游戲怎么控制？

答：讓孩子參與一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和家庭規(guī)則，并讓孩子認(rèn)同規(guī)則中所有的內(nèi)容，其中如果孩子提出給到一些玩手機(jī)的時間，那么也要和孩子商量，在不影響作業(yè)的情況下，給一些時間。另外，了解一下孩子玩游戲主要目的是什么，是為了娛樂，還是在玩一些升級關(guān)卡的游戲，在這些游戲中滿足自己的好奇心、成就感和價值感呢。如果是為了娛樂，那就在現(xiàn)實(shí)生活中找一些可以替代的娛樂活動滿足孩子，比如一些運(yùn)動等。如果是為了獲得成就感和價值感，那就嘗試在生活中給到孩子一些肯定和欣賞，或者讓孩子上一些自己感興趣課程，在某一方面讓孩子覺得自己很強(qiáng)、很厲害，父母也在這方面進(jìn)行肯定。當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找到了價值和成就，就不再會依戀游戲。

問題11

問:現(xiàn)在對學(xué)習(xí)沒有動力，只要有游戲玩就可以，問了說在虛擬的世界可以找到存在感

答：這兩位家長的提問都是關(guān)于學(xué)習(xí)和手機(jī)之間的問題，所以我把這兩個問題放在一起來進(jìn)行回答，希望能夠給到您一些幫助。孩子之所以離不開手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，很多人都覺得是孩子需要從中獲得價值感、掌控感，其實(shí)還有很重要的部分在于，他想透過這個渠道，找到跟他人的連接、與他人在一起的歸屬感。

（1）與他人連接和歸屬感是人的本能需求。人活著必須要與他人有心理上的連接、要有歸屬感心才會踏實(shí)。這需求比前兩講提到的價值感、掌控感這樣心理需求更為重要。

（2）那么為什么親人都在身邊，很多青春期孩子，還是覺得孤獨(dú)和缺乏歸屬感？

首先、當(dāng)家長知道孩子在學(xué)校表現(xiàn)不夠好的時候，往往也會忽略孩子情感的孤獨(dú)，而更多跟他們談要努力學(xué)習(xí)、表現(xiàn)好些。

其次、青春期孩子，不舒服時，不再像小時候，主動找父母說話，依靠父母，更多的是獨(dú)自承受著孤獨(dú)寂寞。

再次，現(xiàn)在很多都是獨(dú)生子；表兄弟、表姐妹來往也不多。這時，手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)，就會輕易滿足孩子這些需求。

（3）對孩子的了解、敏銳、耐心，讓孩子感覺到，無論怎么樣，父母都在你身邊！這是避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的解決之道。

第 一，一定從經(jīng)營好家庭關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，真正了解孩子的內(nèi)心需求并滿足他，才會讓孩子有歸屬感。

第二，父母要有足夠的敏感，越早關(guān)照孩子內(nèi)心需求，孩子越不會躲到網(wǎng)絡(luò)中去。

第三，家長需要有耐心，是說不論和孩子建立好的親子關(guān)系，還是讓孩子有歸屬感都需要時間、需要真正投入感情。

這幾節(jié)課程中我們也講到了很多親子溝通的秘訣和方法，也希望您能夠在生活中多多運(yùn)用，一定記住，良好的親子關(guān)系是一切的基礎(chǔ)，包括孩子的學(xué)習(xí)動力。也希望您能夠持續(xù)學(xué)習(xí)，我們一起陪伴孩子成長哦。

問題12

問：老師，現(xiàn)在孩子不肯交流，無目的玩手機(jī)，也不肯出去怎么辦？

答：首先要明確一點(diǎn)的是孩子能不能玩電子產(chǎn)品，玩多久是可以被允許的，我們的底線是允許孩子玩多久，在當(dāng)下這個時代，是不可能完全杜絕讓孩子不接觸電子產(chǎn)品，可以從兩個方面著手：第 一，如果希望孩子不玩電子產(chǎn)品，那在家里的時候有沒有其他的更好的事情可以代替，比如開發(fā)孩子其他的興趣愛好，比如書跑步、游泳、唱歌，讓孩子在興趣上一頁具備價值感成就感，孩子自然不會瘋狂迷戀手機(jī)，或者創(chuàng)造一些促進(jìn)親子關(guān)系的活動，家庭踏青啊、家庭知識問答，如果家長可以花時間去動腦筋去設(shè)計(jì)，相信這個問題可以解決；第二，可以提前跟孩子做好約定，比如做完作業(yè)可以玩多久，如果孩子做不到讓他自己說懲罰措施，如果孩子可以按照約定執(zhí)行，第二次可以適當(dāng)獎勵5分鐘，如果不按照約定那就按規(guī)定的時間收回電子產(chǎn)品，前提是一定要溫和的堅(jiān)守原則，千萬不要因?yàn)檫@個事跟孩子發(fā)生矛盾，哪怕孩子有脾氣，我們也要溫和堅(jiān)定，不要比孩子的情緒還大。切不可為了解決手機(jī)問題而犧牲了親子關(guān)系，那就本末倒置了！

問題13

問：老師好，我想請教的是孩子玩手機(jī)沉迷狀態(tài)，只要醒著就得手握手機(jī)？有時家長會幫他轉(zhuǎn)移注意力，帶動他干點(diǎn)別的，可干完別的他還會去補(bǔ)上那個沒玩的時間！這怎么辦？網(wǎng)課也不上！就一心的玩游戲！家長得有多大的耐心呢？

答：很理解您當(dāng)下的心情，也覺得您也一直在努力帶動孩子走出游戲，同時我們要去思考，孩子沉迷游戲的原因：當(dāng)孩子內(nèi)心沒有動力的時候，才會沉迷于手機(jī)沉迷游戲。把游戲作為一種精神寄托，現(xiàn)實(shí)的事情可能都沒有游戲重要。我們要做的并不是如何解決孩子玩游戲的問題，而是幫孩子找到自己內(nèi)心的動力。