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幫助孩子樹立目標

2020-10-29

孩子沒有目標時,整個人的精神是渙散的,就像夜晚走路,沒有路燈那他就找不到方向。目標對孩子的專注力非常重要,它指引孩子在青春期,心無旁騖地為自己的理想努力。

對于目標,孩子會出現(xiàn)的兩種極端表現(xiàn):

一種是沒有目標,其原因往往是,家庭條件富裕、家長對孩子過于無微不至,讓孩子在物質上過于滿足,他就會沒目標,內心產生空虛感,他們找不到關注點,不知道要追求什么。

另一類是目標特別多,比如成績要得第 一、要和同學關系很好,還希望跑步、作文、鋼琴考級等等都得第 一。雖然我們看到孩子非常上進,但是活得很累,每天都生活在一種擔心當中。這樣的孩子會因為目標過多,每樣都追求完美,反而失去了一個定力,變成好像消防員一樣,忙于奔波。

同時,如果孩子的目標只是為了得到,全都是索要的目標,這會讓孩子的人生道路越走越狹隘。

孩子的專注力是需要有一個目標指引的,而這個目標的建立恰巧就是在青春期。所以,家長需要幫助孩子樹立一個正確的人生目標。對此,奧地利心理學家弗蘭克爾研究發(fā)現(xiàn),如果人生的目標是遠大的,是利他的、奉獻的,而不是渺小、索取的,他的人生道路會越走越寬廣,并且會有持續(xù)的活力。

因為奉獻而獲得價值,因為有用而獲得充實,家長需要幫助青少年在最關鍵的階段樹立這樣的目標。

首先家長要造成一些缺失。比如說自己最近腰疼來啟發(fā)孩子來幫助,因為一個人是通過幫助別人來發(fā)現(xiàn)自己有用,而不是在得到幫助時,發(fā)現(xiàn)自己有用。所以,要避免孩子成為一個索取者、享受者。

第二,用示弱的方式,讓孩子在家里逐漸承擔一些責任。孩子從5歲開始,就可以承擔一些家務勞動,比如拖地,七、八歲,過生日時可以引導孩子幫忙做菜了,或者幫忙擦玻璃、打掃衛(wèi)生等。這樣有意識地訓練孩子,通過參與家務勞動,來培養(yǎng)他們的人生目標和責任心。

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