深圳哪里有格斗培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？課程怎么樣？

導(dǎo)讀：學(xué)習(xí)格斗不僅能防身，還能強(qiáng)化你的意志，更重要的是能讓你擁有一幅健康的體魄和優(yōu)美的身材。因此很多小伙伴都想學(xué)習(xí)格斗，這不最近就有小伙伴問(wèn)小編深圳哪里有格斗培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？課程怎么樣？為此小編專門(mén)收集了該地區(qū)的相關(guān)機(jī)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)在深圳龍華新區(qū)的深圳洋蔥圈搏擊健身俱樂(lè)部這家機(jī)構(gòu)不錯(cuò)，那么這家機(jī)構(gòu)的課程情況怎么樣呢？接下來(lái)大家就隨小編一起看看吧。

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介——

OnionRings(洋蔥圈搏擊培訓(xùn))專注成人及青少年格斗體適能。除了有傳統(tǒng)的力量及體適能課程還引進(jìn)了專業(yè)的格斗課程，傳統(tǒng)與現(xiàn)代的結(jié)合。成人板塊:自律，健康極速減脂，緩解壓力，充滿激情，防身自衛(wèi)。兒童板塊我們將全面關(guān)注孩子的身體素質(zhì)以及性格塑造。

教學(xué)課程——

深圳少兒防身術(shù)技能培訓(xùn)班

少兒防身術(shù)，就是專業(yè)的教學(xué)，幫助孩子身體素質(zhì)快速提升的同時(shí)，課程會(huì)加入簡(jiǎn)單且實(shí)用的格斗技巧，幫助孩子快速的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟，經(jīng)過(guò)一些反應(yīng)實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練，幫助孩子達(dá)到一個(gè)防身的效果。

深圳格斗體適能技能培訓(xùn)班

格斗體適能，就是通過(guò)格斗中的一些功能性訓(xùn)練，幫助孩子不僅把身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)，敏捷，力量，速度，爆發(fā)快速提升的同時(shí)，教學(xué)內(nèi)容中也會(huì)有一些簡(jiǎn)單且實(shí)用的格斗技巧，幫助孩子身體素質(zhì)快速提升的同時(shí)，能夠通過(guò)一些簡(jiǎn)單且實(shí)用的格斗技巧，讓孩子變得更自信，更堅(jiān)強(qiáng)，更勇敢。

深圳自由搏擊技能培訓(xùn)班

自由搏擊，站立式格斗，指一方倒地便不允許另一方擊打，同時(shí)不能使用反關(guān)節(jié)技、肘等，對(duì)摔法也有一定程度的禁止。

自由搏擊它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實(shí)戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況臨場(chǎng)自由發(fā)揮，風(fēng)格開(kāi)放，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術(shù)，長(zhǎng)短兼?zhèn)?，全面施展，以最終擊倒或戰(zhàn)勝對(duì)手為目的。"告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨(dú)特的技法。"這就是自由搏擊拳學(xué)理念的最 佳概括表達(dá)。在此思想指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)數(shù)十年的實(shí)踐和取長(zhǎng)補(bǔ)短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰(zhàn)術(shù)體系以及競(jìng)賽規(guī)則辦法。其實(shí)"自由搏擊"可以用拳法和腿法等技法。

深圳散打技能培訓(xùn)班

散打，又稱散手，是兩人按照一定的規(guī)則，并運(yùn)用傳統(tǒng)武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制服對(duì)方的、徒手對(duì)抗的格斗項(xiàng)目，它是中國(guó)武術(shù)的重要競(jìng)賽形式。分為古傳散手、現(xiàn)代散打。

古傳散手作為散打的最早發(fā)展要能對(duì)抗單人和兵器或多人的格斗，用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊，主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法，在格斗中講究出其不意，不講究花法只講究打贏實(shí)用。

現(xiàn)代散打就是常見(jiàn)的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結(jié)合的攻防技術(shù)。散打沒(méi)有套路，只有單招和組合，見(jiàn)招拆招。

深圳格斗急速減脂培訓(xùn)班

極速燃脂就是打拳是一個(gè)全身性的運(yùn)動(dòng)，所以燃脂塑形的效果非常好，因?yàn)殡p手是離心臟最近的部位，在快速出拳的同時(shí)，能夠幫助心肺體能快速的提升起來(lái)，這樣就起到了極速燃脂塑形的效果。

深圳女子防身術(shù)技能培訓(xùn)班

女孩子用于抗暴御侮的搏擊術(shù)，就叫"女子防身術(shù)"。女子防身術(shù)的特點(diǎn)就是:實(shí)用。無(wú)招無(wú)式無(wú)規(guī)則，無(wú)時(shí)間無(wú)特定環(huán)境，一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。使用所有可以使用的手段，對(duì)敵人實(shí)現(xiàn)大程度的傷害，沒(méi)有任何武術(shù)框架，沒(méi)有任何搏斗約束，為達(dá)目的自由發(fā)揮，隨意使用身體的各個(gè)器官，隨意使用各種道具等等都可以成為上乘的搏斗技術(shù)，正所謂:法無(wú)定法。我們要的只是結(jié)果。

教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)——

教學(xué)師資——

TOPING世界泰拳教練認(rèn)證

曼谷之光注冊(cè)泰拳運(yùn)動(dòng)員

曼谷之光靶師認(rèn)證

自由搏擊教練員

國(guó)家高級(jí)私人教練認(rèn)證

14年（上海站）女子爭(zhēng)霸賽四人賽冠 軍

2020年泰國(guó)曼谷湄南河女子泰拳冠 軍

塔溝武校散打?qū)I(yè)隊(duì)畢業(yè)

國(guó)家運(yùn)動(dòng)員

國(guó)家自由搏擊教練

2009年進(jìn)入河南省塔溝武校

2016年河南省體彩杯60公斤級(jí)冠 軍

2017年河南省散打全運(yùn)會(huì)65公斤級(jí)冠 軍

2018年昆侖決城市英雄荊州站65冠 軍

2019年參加中央廣播電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)排演工作

2020年湖南省首屆青少年搏擊散打選拔賽評(píng)為優(yōu)秀教練

塔溝男子專業(yè)隊(duì)畢業(yè)

國(guó)家運(yùn)動(dòng)員

國(guó)家教練員

四川省散打隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員

14年至16年河南省散打比賽3連冠

17年全國(guó)武術(shù)散打錦標(biāo)賽75kg冠 軍

2017wkf一帶一路職業(yè)搏擊聯(lián)賽8人賽70kg總冠 軍

塔溝武校散打?qū)I(yè)隊(duì)畢業(yè)

四川省散打隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員

2017昆侖決城市英雄廊坊站70公斤冠 軍

2017昆侖決昆侖之路四人賽70公斤冠 軍

2017泰國(guó)拳場(chǎng)71公斤冠 軍

2018華夏頌四人賽70公斤冠 軍

2018戰(zhàn)極格斗冠 軍四人賽70公斤冠 軍

2018昆侖決決勝密碼70公斤冠 軍

四川省散打隊(duì)退役隊(duì)員

國(guó)家運(yùn)動(dòng)員

中國(guó)搏擊協(xié)會(huì)教練

2008年北京殘奧會(huì)開(kāi)幕式

全國(guó)武術(shù)散打錦標(biāo)賽65kg冠 軍

成都體育學(xué)院散打聯(lián)賽65kg冠 軍

峨眉傳奇成都站63kg冠 軍

學(xué)員風(fēng)采——

機(jī)構(gòu)環(huán)境——

機(jī)構(gòu)榮譽(yù)——