廣州瑜伽內臟和私密修復培訓班

【課程內容】

Day1

內臟下垂與私密修復的關系；

凱格爾盆底肌修復效果不佳的原因；

內臟下垂的原因、癥狀、危害；

內臟生理位置、形態(tài)結構、功能屬性解剖精講；

內臟精準評估方法（給內臟做“把脈”）；

如何讓內臟復位；

內臟關節(jié)激活手法；

內臟筋膜松解技巧；

改善盆腔臟器脫垂呼吸訓練；

精準訓練（重建腹壓、穩(wěn)定內臟提升效果）；

Day2

女性骨盆國際標準值；

骨盆出入口生理解剖精講；

真假骨盆/真假髖評估；

真假骨盆的修復和閉合手法；

解決恥骨分離/上翹/疼痛；

內源性解決股骨大轉子半脫位；

輕松收髖/提臀；

精準訓練（骨盆重塑、提升臀線、穩(wěn)定不反彈）。

Day3

盆腔臟器的生理解剖精講；

子宮下垂、陰道松弛的原因、癥狀、危害；

盆腔臟器下垂脫垂評估手法；

國際POP-Q盆腔器官脫垂定量分期法；

陰道松弛的自我檢測和評估方法；

重建陰道支撐功能、改善盆腔臟器脫垂；

陰道啞鈴的陷阱（用錯比不用更糟糕）；

盆底肌康復緊致六階訓練法（緊致陰道強化盆底?。?/p>

Day4

小班&私教排課思路（學完即可開課）；

成品課完整版實操訓練（簡單易學）；

Day5

商業(yè)模式：課程項目盈利模式搭建；

營銷好手：提升私教課程附加值；

開單神器：10-15分鐘，效果立竿見影。

【招生對象】

教練、瑜伽館主、女性康復師、醫(yī)護人員、月子中心從業(yè)者、產后寶媽、對身材和健康有要求的女性，等。

課程表

【課程亮點】

1.從根源修復私密問題打破常規(guī)認知誤區(qū)

剖析盆底肌、內臟、內臟筋膜與私密修復的關系

2.解決女性3大難言之隱做自信女人

內臟下垂、骨盆外擴、陰道緊致

3.小手法大作用,效果立竿見影干貨十足

理論知識淺顯易懂,手法+體式實操性強

【課后成績】

【學員反饋】

【老師介紹】

ViVi.Light導師

徠韻動瑜伽學院院長

Light徠韻動瑜伽普拉提創(chuàng)始人

全美聯盟RYT500認證導師

美國加利福尼亞路德大學MBA碩士美國索菲亞大學FMBA碩士

中國孕嬰協會瑜伽導師

中國人事人才、中國民族醫(yī)藥協會

高級產后修復師

健身瑜伽國家一級裁判員

百萬精準私教講師西藏頌缽音頻療愈師精準正位理療師

中國精油芳香療愈師

7天精準S塑形培訓師

【教學現場】

【學員風采】

【機構簡介】

徠韻動簡稱“Light”，取“瑜伽之光(Light of Yoga)"中的“光”之意，寓意對瑜伽精神文化的傳承，中文諧音“徠”，賦予雙人旁，寓意傳承之路你我結伴同行。徠韻動是專注瑜伽普拉提教學和運動康復領域的大健康品牌，旗下擁有瑜伽學院和各大高端瑜伽、普拉提、康復會所，秉承“無界教學、堅持探索、讓肌肉得到康復、讓意識歸于本源”的教學理念，以高品質的原創(chuàng)教學體系和高效的康復系統深入人心，涵蓋理療、正骨、孕產、康復、減脂、塑形等課程項目，致力于打造領域內教學標桿、讓更多的人擁抱健康，創(chuàng)造美麗，成就一個不斷締造肌肉康復和身體美學奇跡的徠韻動。

【機構環(huán)境】