中級私人健身教練專業(yè)培訓(xùn)課程

【課程內(nèi)容】

一、理論知識

1、體適能理論

2、運動解剖學(xué)

3、生物力學(xué)及人體分析

4、人體活動分析及核心穩(wěn)定訓(xùn)練入門

5、運動生理學(xué)

6、健康體適能評估及計劃安排

7、運動營養(yǎng)學(xué)

8、鍛煉的安全性及損傷預(yù)防

9、抗阻力訓(xùn)練原則及實踐

二、功能性課程

1、功能性練習基礎(chǔ)理論

2、功能小器械練習方法

3、功能小器械實際應(yīng)用

三、實操

1、器械的使用及教學(xué)

2、私教開發(fā)流程（體測、體驗課、談單）

【課程費用】

原價12800，優(yōu)惠價10800

【培訓(xùn)時間】

1個半月

【畢業(yè)福利】

1、卓拓畢業(yè)證書

2、《私人健身教練認證》、《運動營養(yǎng)師認證》、《減脂增肌認證》、《功能性小工具認證》

【學(xué)員風采】

【師資團隊】

賀銘杰

畢業(yè)于南京理工學(xué)院-學(xué)士學(xué)位

卓拓健身學(xué)員培訓(xùn)導(dǎo)師

國家職業(yè)資格高級健身教練認證

18年深證市健身教練技能大賽獲得“十佳健身教練”稱號

NSCA-CPT美國國家體能協(xié)會私人教練認證

FMS功能性運動篩查初、高級認證

畢博士肌膜鏈康復(fù)課程認證

畢博士步態(tài)評估與矯正課程認證

諾亞第拉伸療法認證

諾亞第呼吸模塊一之圓肩駝背課程認證

諾亞第肩頸、腰骶評估課程認證

危偉--伯菲特培訓(xùn)學(xué)校培訓(xùn)導(dǎo)師

私教專業(yè)課程教學(xué)培訓(xùn)總監(jiān)、資深培訓(xùn)導(dǎo)師

《增肌課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

《瘦身課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

《康復(fù)課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

健身教練廣東省職業(yè)資格培訓(xùn)師

高級健康體適能教練培訓(xùn)師

國家職業(yè)資格高級健身教練

國家專業(yè)健身營養(yǎng)師

國家運動康復(fù)培訓(xùn)導(dǎo)師

人生格言：No pain, No gain。沒有痛苦就沒有收獲。

健身格言：循序漸進，量力而行，適可而止，持之以恒。

孫曉玲

卓拓健身學(xué)院高級培訓(xùn)導(dǎo)師

國家職業(yè)資格健身教練認證

高級運動營養(yǎng)師認證

高級運動康復(fù)師認證

IFBB高級私人教練認證

資深健身實操培訓(xùn)師

高級健康實操培訓(xùn)導(dǎo)師

資深團操教練培訓(xùn)師

資深瑜伽教練培訓(xùn)師

資深舞蹈教練培訓(xùn)師

【機構(gòu)簡介】

《卓拓健身學(xué)院》成立于2014年，隸屬于伯菲特集團；是廣東省獨有一家既有健身房又有培訓(xùn)學(xué)院的集團公司，學(xué)院集健身教練培訓(xùn)、健身產(chǎn)品研發(fā)、健身服務(wù)及管理人才培訓(xùn)于一體，是一家具有國家職業(yè)資格認證的健身教練培訓(xùn)基地。學(xué)校擁有先進的硬件設(shè)施，強大的師資隊伍，系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容，豐富的課程資源，并與實踐相結(jié)合擁有自己一整套獨特的培訓(xùn)體系！學(xué)校開設(shè)有全能私教課、團操教練課、瑜伽教練課、舞蹈教練課、中高層管理培訓(xùn)等各類課程！卓拓健身學(xué)院一直秉承：誠信辦學(xué)，品質(zhì)教學(xué)，科學(xué)管理，優(yōu)良服務(wù)的原則，全力打造健身行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌！

【機構(gòu)優(yōu)勢】

目前學(xué)院總校設(shè)立在廣東惠州，自成立以來，學(xué)院已與國內(nèi)多家知名健身俱樂部達成戰(zhàn)略合作，為學(xué)員就業(yè)提供保障。2016年卓拓健身學(xué)院還與廣東惠州學(xué)院、湖南人文科技學(xué)院長期合作，為大學(xué)畢業(yè)生提供實踐與就業(yè)基地。學(xué)院自開班以來已培養(yǎng)教練幾千余名，不斷地為健身行業(yè)輸送人才。

【機構(gòu)校訓(xùn)】

勵志照亮人生，選擇改變命運

【機構(gòu)宗旨】

為學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)永遠不變

為學(xué)員創(chuàng)造良好的就業(yè)平臺永遠不變

為健身行業(yè)輸送人才的使命永遠不變

【機構(gòu)環(huán)境】