【武術(shù)套路單招考試內(nèi)容】
考試方法與評分標準
(一)專項素質(zhì)
1.立定跳遠
(1)考試方法:考生兩腳原地站立起跳,不能有預跳或踩線,以身體任何部位著地最近點為測量點,每人測試2次,取好的成績。
(2)評分標準:見表1-1,表1-2。
表1-1立定跳遠評分表(男)
表1-2立定跳遠評分表(女)
(二)專項技術(shù)
1.正踢腿
(1)考試方法:考生身體正直,挺胸、收腹、立腰。要求踢腿時,擺動腿挺膝伸直,腳尖勾起繃落;收髖猛收腹,踢腿過腰后加速,要有寸勁。
(2)評分標準:考評員參照正踢腿評分細則(表1-3),獨立對考生的技術(shù)完成情況進行評定。采用10分制打分,分數(shù)至多可到小數(shù)點后1位。
表1-3正踢腿評分細則
2.騰空飛腳
(1)考試方法:考生在空中,左腿屈膝收控于腹前,右腿踢擺時擊響腿腳尖過肩;
擊響時,擊掌、拍腳連續(xù)、準確、響亮;上體正直或微向前傾;落地時,起跳腳先著地。
(2)評分標準:考評員參照騰空飛腳評分細則(表1-4),獨立對考生的技術(shù)完成情況進行評定。采用10分制打分,分數(shù)至多可到小數(shù)點后1位。
表1-4騰空飛腳評分細則
(三)實戰(zhàn)能力
拳術(shù)、器械
1.考試方法:考生在下述規(guī)定拳種中任選一個拳種的拳術(shù)、器械進行測試,各占30分。
要求按照規(guī)定的時間在8×14米的場地上完成套路。
規(guī)定拳種包括:長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、通臂拳、劈掛拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳腳。
完成套路時間:太極拳及太極器械為1分30秒~2分鐘;其它拳術(shù)及器械不少于1分鐘。
2.評分標準:考評員參照實戰(zhàn)能力評分細則(表1-5),獨立對考生的動作質(zhì)量和演練水平進行綜合評定。采用10分制打分,分數(shù)至多可到小數(shù)點后1位。
對考生未在規(guī)定時間內(nèi)完成套路,將在專項技術(shù)考評分中扣除應扣分數(shù)。太極拳及太極器械類套路時間不足或超出規(guī)定時間5秒(含5秒)扣0.1分,5秒以上10秒以內(nèi)(含10秒)扣0.2分,以此類推。其它拳術(shù)及器械套路時間不足規(guī)定時間2秒(含2秒)扣0.1分,2秒以上4秒以內(nèi)(含4秒)扣0.2分,以此類推。
表1-5武術(shù)套路實戰(zhàn)能力評分細則
【師資介紹】
張培智 教練
畢業(yè)于成都體育學院
國家一級武術(shù)套路裁判;國家二級健身氣功裁判
武術(shù)段位 長拳五段
四川省武術(shù)套路錦標賽男子太極拳第1名、太極劍第1名
全國大學生武術(shù)套路錦標賽太極其他傳統(tǒng)器械第二名、孫氏太極拳第三名
指導的學生在各類比賽中多次獲獎
經(jīng)過強化訓練后單招體考的學生取得優(yōu)異的成績,考上了理想的大學。
張培華 教練
畢業(yè)于云南民族大學
在校期間擔任國際學院的太極養(yǎng)生課程老師
2017年第七屆傳統(tǒng)武術(shù)錦標賽男子C組劈掛第二名、傳統(tǒng)劍術(shù)第二名、集體拳術(shù)第二名
2019年中國大學生武術(shù)套路錦標賽男子劈掛第三名
2019年云南省第二屆學生武術(shù)套路錦標賽男子自選刀術(shù)第1名、自選長拳第1名、一類拳術(shù)第1名
有多年武術(shù)教學經(jīng)驗,秉承著科學的教學方式提高學生技術(shù)水平。
楊智超 教練
畢業(yè)于成都體育學院
國家一級武術(shù)套路裁判;武術(shù)段位 長拳五段
2018年全國武術(shù)套路大學生錦標賽武式太極拳第三名
2019年全國體育院校錦標賽自選太極拳第1名、自選太極劍第1名、集體刀第1名
2019年代表成都體育學院赴歐洲四國參加與我國建交七十周年慶典活動。
2020年代表成都出訪歐洲參加歡樂春節(jié)行演出活動,技術(shù)沉淀豐厚。
李鴻博 教練
成都體育學院體育教育碩士研究生
中國武術(shù)六段
國家一級武術(shù)套路裁判;國家二級健身氣功裁判;一級社會指導員
2016年中國大學生武術(shù)錦標賽乙組孫氏太極拳第1名;全國大學生藝術(shù)展演活動獲‘二等獎’;參加省級武術(shù)套路比賽獲五次第1名;‘四川省年度武術(shù)明星’稱號;四川省大學生藝術(shù)展演活動一等獎;
在成都體育學院武術(shù)比賽中獲得20次第1名、5次體育道德風尚獎。
李天媛 課程顧問
畢業(yè)于四川大學 行政管理專業(yè)
國家一級排球運動員
四川大學女排隊員
黑龍江省中學生排球錦標賽 第1名
全國中學生排球聯(lián)賽 第二名
全國體育傳統(tǒng)項目學校排球聯(lián)賽第三名等多次比賽優(yōu)異成績
有多年體育教學經(jīng)驗
【教學現(xiàn)場】
【基地簡介】
極力體育武術(shù)常年專注于全國體育武術(shù)單招以及高水平運動員培訓,以傳承中華武術(shù)精神為根本,弘揚中華民族傳統(tǒng)?,F(xiàn)擁有兩塊標準武術(shù)場地和設備完善的健身區(qū)域,擁有全德陽較好的場館設施、優(yōu)質(zhì)的師資力量。
極力體育武術(shù)近三年來培養(yǎng)了80余名優(yōu)秀學員送入理想的高校,每年升學都在95%以上。學員分別被蘇州大學、江蘇師范大學、成都體育學院、云南師范大學、鄭州大學體育學院、揚州大學、武漢體育學院、西安體育學院、河南理工大學等各類高校錄取。
【基地環(huán)境】
【錄取案例】
陳洋
山西師范大學
生活因運動而精彩,運動使夢想成真。
吳懿桐
武漢體育學院
成功的秘訣是努力,所有的第1名都是練出來的。