辰星體育

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 肇慶體育單招 辰星體育 課程正文

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田徑體育專(zhuān)項(xiàng)單招統(tǒng)招中考訓(xùn)練班

授課方式 :
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認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

辰星體育

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書(shū)保障協(xié)議:

在線咨詢
2024.10.30 黃*誠(chéng) 189*****643 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.10.24 彭*士 136*****925 咨詢了 上課時(shí)段
2024.10.22 張*姐 159*****703 咨詢了 周邊交通
2024.10.19 李*鋒 189*****245 咨詢了 上課時(shí)段
2024.10.11 先*子 188*****839 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2024.10.11 李*孩 138*****164 咨詢了 招生對(duì)象
2024.10.09 張*士 135*****253 咨詢了 上課時(shí)段
2024.10.09 D*. 186*****158 咨詢了 授課師資
2024.10.08 戴*燕 137*****800 咨詢了 授課師資
2024.10.07 王*5 186*****986 咨詢了 周邊交通
2024.09.30 學(xué)*員 134*****784 咨詢了 招生對(duì)象
2024.09.28 黎*子 182*****284 咨詢了 周邊交通
2024.09.26 陳*濤 187*****258 咨詢了 授課師資
2024.09.25 劉*子 139*****211 咨詢了 招生對(duì)象
2024.09.25 何*哲 137*****361 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.09.24 陸*士 135*****906 咨詢了 上課時(shí)段
2024.09.22 女*子 130*****105 咨詢了 招生對(duì)象
2024.09.21 女*子 137*****716 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.09.20 陳*子 139*****173 咨詢了 周邊交通
2024.10.07 學(xué)*員 133*****312 咨詢了 課程費(fèi)用
田徑體育專(zhuān)項(xiàng)單招統(tǒng)招中考訓(xùn)練班
田徑體育
體育專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練班

眾所周知,考生擁有國(guó)家運(yùn)動(dòng)員二級(jí)證之后,可以通過(guò)體育單招考大學(xué),上公辦本科。體育單招生上大學(xué)之后,和普通高考生的錄取通知書(shū)、畢業(yè)證書(shū)、入學(xué)待遇均一樣的,畢業(yè)后取得的是全日制統(tǒng)招本科學(xué)歷。

在2023年體育單招考試中,田徑專(zhuān)項(xiàng)考生報(bào)名人數(shù)10018人,錄取人數(shù)為2304人,本科錄取率為23%(注:體育單招招生院校基本為公辦本科,2024體育單招田徑招生院校有116所)。因此通過(guò)體育單招考上好的大學(xué),會(huì)是一條考大學(xué)的捷徑!

     體育單招的文化課和專(zhuān)項(xiàng)課考試在每年的4月份左右,錄取結(jié)果在5月份公布,與高考時(shí)間不沖突,報(bào)考體育單招相當(dāng)于考生多了一次考大學(xué)的機(jī)會(huì)。

應(yīng)各位考生和家長(zhǎng)的需求,辰新體教重磅推出田徑圓夢(mèng)班,協(xié)助學(xué)生比賽報(bào)名注冊(cè)、助力學(xué)生獲得有效的比賽名次、協(xié)助學(xué)生申請(qǐng)到國(guó)家運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)證書(shū),為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的文化課培訓(xùn)和科學(xué)的田徑專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,幫助學(xué)生快速提高文化課和專(zhuān)項(xiàng)課成績(jī),定制個(gè)性化的報(bào)考分析,幫助學(xué)生成功圓夢(mèng)理想大學(xué)!

田徑專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練班課程詳情

課程名稱:體育單招田徑圓夢(mèng)班、體育中考培訓(xùn)班

課程價(jià)格:具體請(qǐng)咨詢招生老師

班級(jí)人數(shù):限招10人

課程內(nèi)容:體育單招文化培訓(xùn)+體育單招專(zhuān)業(yè)課培訓(xùn)

+協(xié)助學(xué)生獲得有效的比賽成績(jī)+二級(jí)運(yùn)動(dòng)員考證

課程包含:入學(xué)摸底測(cè)試、定制個(gè)性化學(xué)習(xí)方案、文化課全科培訓(xùn)、專(zhuān)項(xiàng)課科學(xué)訓(xùn)練、標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練場(chǎng)地、協(xié)助學(xué)生比賽報(bào)名注冊(cè)、協(xié)助學(xué)生獲得有效的比賽成績(jī)、協(xié)助學(xué)生申請(qǐng)國(guó)家運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)證書(shū)、標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)生公寓住宿管理、定期文化課模擬測(cè)試、定期專(zhuān)項(xiàng)課模擬測(cè)試、專(zhuān)業(yè)教練帶隊(duì)陪護(hù)、課后一對(duì)一輔導(dǎo)、考前串講答疑、考前專(zhuān)項(xiàng)課集訓(xùn)、考前心理疏導(dǎo)、定制報(bào)考分析

課程周期:每月定期開(kāi)班(每周一至周六),隨到隨學(xué),全日制寄宿、走讀、集訓(xùn)等學(xué)習(xí)

課程形式:到校進(jìn)行線下文化課培訓(xùn)和專(zhuān)業(yè)課訓(xùn)練

學(xué)習(xí)對(duì)象:體育中考培訓(xùn)班適用對(duì)象、初中生,高中生,中職生,沒(méi)有國(guó)家運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)證,想要通過(guò)體育特長(zhǎng)考大學(xué)的學(xué)生。

課程安排

(具體上課安排以通知為準(zhǔn))

課程優(yōu)勢(shì)

本課程精選語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、政治四科優(yōu)秀老師,聘請(qǐng)高校高水平教練指導(dǎo),為學(xué)生提供高質(zhì)量的教學(xué)服務(wù),所有來(lái)培訓(xùn)的學(xué)生將通過(guò)全真模擬測(cè)試的方式進(jìn)行入學(xué)測(cè)試。依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,針對(duì)性地制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)方案和階段性提分目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生每個(gè)月的文化課和專(zhuān)業(yè)課測(cè)試成績(jī),以及學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和報(bào)考需求,結(jié)合體育單招招生院校往年的錄取情況、今年的招生報(bào)考情況,制定個(gè)性化的報(bào)考分析,幫助學(xué)生圓夢(mèng)理想大學(xué)!

專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)

擁有標(biāo)準(zhǔn)的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,完善的體育訓(xùn)練器材,聘請(qǐng)高校高水平教練指導(dǎo),通過(guò)對(duì)專(zhuān)業(yè)課的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)深入研究,通過(guò)夯實(shí)基本功、勤學(xué)苦練幫助學(xué)生穩(wěn)拿中等成績(jī),通過(guò)科學(xué)安排出亮點(diǎn)、全真模擬測(cè)試出戰(zhàn)術(shù),促使學(xué)生達(dá)到田徑二級(jí)水平,協(xié)助學(xué)生進(jìn)行比賽報(bào)名注冊(cè),協(xié)助學(xué)生獲得有效的比賽成績(jī),協(xié)助學(xué)生申請(qǐng)國(guó)家運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)證書(shū),通過(guò)科學(xué)的日常訓(xùn)練+體能訓(xùn)練,促使學(xué)生在體育單招田徑考試中取得優(yōu)異成績(jī)。

文化輔導(dǎo)優(yōu)勢(shì)

師資優(yōu):辰星體教精選語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、政治四科文化課教師,圍繞歷年考點(diǎn)進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)講解,幫助學(xué)生快速掌握體育單招的知識(shí)點(diǎn)。

打基礎(chǔ):根據(jù)體育單招各科的考試大綱,為學(xué)生銜接體育單招的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn),擴(kuò)大學(xué)生體育

單招的知識(shí)的儲(chǔ)備。

提偏科:根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃,因材施教,針對(duì)弱勢(shì)科目進(jìn)行針對(duì)性的提分。

學(xué)方法:通過(guò)總結(jié)的做題技巧和

考點(diǎn),用通俗易懂的教學(xué)方式講授給學(xué)生們,力爭(zhēng)能夠使學(xué)生一聽(tīng)就懂、一學(xué)就會(huì)。如:語(yǔ)文作文模板、數(shù)學(xué)渾水摸魚(yú)法、政治大題必備、英語(yǔ)必選詞原則等學(xué)習(xí)技巧,幫助學(xué)生掌握得分技巧。

補(bǔ)漏洞:根據(jù)學(xué)生的測(cè)試情況,進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,幫助學(xué)生完善掌握考試的重點(diǎn)、考點(diǎn)和難點(diǎn)。

提分快:立足歷年真題,通過(guò)統(tǒng)計(jì)分析,找到易于提分的知識(shí)點(diǎn),幫助學(xué)生快速掌握做題技巧和考點(diǎn),快速提高成績(jī)。

正規(guī)注冊(cè),正規(guī)比賽,正規(guī)申請(qǐng)國(guó)家運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)證中體華奧田徑俱樂(lè)部幫助學(xué)生在短期內(nèi)快速進(jìn)行注冊(cè)報(bào)名,參加比賽,申請(qǐng)到國(guó)家運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)證。

報(bào)考分析:根據(jù)十多年來(lái)整理的體育單招招生院的錄取數(shù)據(jù),結(jié)合招生院校今年的招生計(jì)劃和報(bào)考情況,以及學(xué)生每個(gè)月的文化課和專(zhuān)業(yè)課測(cè)試成績(jī),制定專(zhuān)業(yè)的報(bào)考分析,幫助學(xué)生圓夢(mèng)理想大學(xué)!

學(xué)校田徑訓(xùn)練計(jì)劃(部分)

  • 準(zhǔn)備活動(dòng)
  • 慢跑4圈(1:50/圈)
  • 持啞鈴擺臂練習(xí)。(3分鐘)
  • 一般性準(zhǔn)備活動(dòng)
  • 壓肩(背?。?/li>
  • 壓腿
  • 跨欄坐(后群、髖關(guān)節(jié))
  • 關(guān)節(jié)活動(dòng)
  • 踢腿
  • 專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)練習(xí)
  • 專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)(基本技術(shù)學(xué)習(xí)):動(dòng)作自然、放松、輕快。保持身體重心的穩(wěn)定性,保持腳掌落點(diǎn)的直線性;向前性。
  • 小步跑+加速跑(體會(huì)蹬地、扒地、支撐的節(jié)奏;動(dòng)作越來(lái)越快、幅度越來(lái)越大自然過(guò)渡到快速跑中)*2
  • 后踢跑+加速跑(折疊角度要小、身體稍前傾)*2
  • 直膝前踢跑(交換迅速)*2
  • 后蹬跑+加速跑*2
  • 高抬腿跑(大腿向前擺動(dòng))*2
  • 車(chē)輪跑(勾腳尖,身體不可后仰,體會(huì)大腿高抬小腿積極前伸扒地。)*2
  • 30米加速跑*2
  • 彈力帶快速高抬腿跑*4
  • 行進(jìn)間高抬腿跑格練習(xí)*6(膝蓋前頂,大腿高抬,后退折疊緊,向前性好。)
  • 專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)
  • 拖車(chē)50米*4
  • 50米*2
  • 放松:慢跑1圈+按摩
  • 訓(xùn)練情況:第一次訓(xùn)練,學(xué)生各方面體能需要恢復(fù),訓(xùn)練情況良好。

體育中考培訓(xùn)考試內(nèi)容

(1)800米/1000米跑

跑步技術(shù)、呼吸、體能分配等訓(xùn)練。

(2)200米游泳

游泳技術(shù)、基礎(chǔ)、速度、高乳酸狀態(tài)下的持續(xù)運(yùn)動(dòng)能力等訓(xùn)練。

(3)4分鐘跳繩

修正動(dòng)作、計(jì)時(shí)法、計(jì)數(shù)法、節(jié)拍法、疊加法等訓(xùn)練。

(4)50米跑

起跑、途中跑、加速跑、沖刺跑等訓(xùn)練。

(5)25米游泳

變速訓(xùn)練、間歇性訓(xùn)練、短沖等訓(xùn)練。

(6)1分鐘跳繩

定時(shí)訓(xùn)練、間歇訓(xùn)練、爆發(fā)力、穩(wěn)定性等訓(xùn)練。

(7)立定跳遠(yuǎn)

爆發(fā)力、全身協(xié)調(diào)用力等訓(xùn)練。

(8)坐位體前屈

身體韌帶柔韌性、肌腱和肌肉的伸展性、關(guān)節(jié)靈活性等訓(xùn)練。

(9)籃球技能

運(yùn)球繞桿訓(xùn)練

(10)足球技能

往返帶球蛇形繞桿訓(xùn)練。

(11)排球技能

一分鐘雙手正面?zhèn)髑蚝蛪|球訓(xùn)練。

(12)乒乓球技能

正手攻球、拉球、反手推球、撥球、發(fā)球機(jī)指導(dǎo)練習(xí)等訓(xùn)練。

【機(jī)構(gòu)榮譽(yù)】

優(yōu)秀單位

優(yōu)秀合作企業(yè)

開(kāi)班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    讀書(shū)保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專(zhuān)業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

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