【兒童運動學簡介】
【課程特色】
針對4--6歲孩子體適能訓練和運動游戲,提高學習力,協(xié)調(diào)性,平衡力,感統(tǒng)訓練與幼兒體適能訓練結合,由持有美國體適能協(xié)會青少兒體適能證書的專業(yè)教練執(zhí)教。
【課程簡介】
1. 感統(tǒng)訓練為基礎的感覺教育(上海首家)
2. 幼兒體適能訓練游戲
3. 運動啟蒙教育
4. 運動禮節(jié)禮儀教育。
5. 教師均持有美國體適能協(xié)會青少兒體適能證書。(AFAA YouthFitness Certificate)
【教學環(huán)境】
【兒童體能訓練注意事項】
4或四歲以上的兒童對于細節(jié)動作已經(jīng)沒問題了。可以自己穿衣服,扣扣子等等,自己獨立的完成生活中的部分活動,他們的體力也有了一定的增加。家長可以多帶著孩子去戶外游玩,多走路和跑步,增強孩子的體質(zhì),另外還可以教孩子使用工具制作剪貼。
再稍大一些的孩子在細節(jié)和協(xié)調(diào)能力都沒有問題后,他們的一些運動速度和活動已經(jīng)可以與大人一同進行了。這時候家長可以嘗試著讓孩子參與一些具有安全性的適合孩子的活動,增加孩子的活動能力和體能鍛煉。
兒童在體能訓練的時候,只要重點是促進姿勢與動作的發(fā)展與成熟,這就要求家長在對兒童進行體能訓練不能操之過急,要待兒童身體基礎抗重力肌肉群建立之后才能循序漸進的開始。兒童體能訓練只要是為幼兒提供知覺動作經(jīng)驗,為生理成長和功能的發(fā)展打下堅實的基礎。所以家長要積極的幫助兒童進行訓練。
【關于我們】