【足球介紹】
足球,英文soccer(在美國、加拿大,football是指橄欖球)或football(英國),被譽為“世界運動”,全球=體育界最有影響力的體育運動。
標準的11人制足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員,總共22人,在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。
比賽時盡量將足球射入對方的球門內(nèi),每射入一球就可以得到一分,當比賽完畢后,得分多的一隊則勝出。如果在比賽規(guī)定時間內(nèi)得分相同,則須看比賽章則而定,可以抽簽、加時再賽或互射點球(十二碼)等形式比賽分高下。
足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外,球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。
【課時】
50節(jié)
【適合年紀】
3-15歲
【課程設置】
足球體能:通過合理的足球技術和體能相結合,增加練習的趣味性,提高孩子身體素質(zhì),更快的提升足球的技術水平。身體素質(zhì)和足球技術得到全面提升。
【學習好處】
1.系統(tǒng)的素質(zhì)練習,提升孩子的平衡、協(xié)調(diào)、速度等各項素質(zhì),更有利于足球技術的學習;
2.足球運動可以讓孩子更加積極的投入到練習中,增強競爭意識,積極進取;
3.足球運動的跑動,讓孩子協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)得到很好的鍛煉。superkid兒童運動館
【上課現(xiàn)場】
【學校介紹】
宏弘體育成立于2011年,是一家少兒體適能訓練和少兒專項籃球技能培訓為主的兒童一站式培訓平臺。旗下?lián)碛蠸UPERKID兒童運動館和飛躍訓練營兩個品牌。
SUPERKID兒童運動館是全國首家以少兒籃球及體適能為基礎的實體運動館;飛躍訓練營已自主運營7年,擁有專業(yè)教練團隊和豐富的教學經(jīng)驗。公司的宗旨是“改變兩億兒童的運動習慣,讓孩子真正熱愛運動”。一直以來奉行讓孩子真正熱愛運動的指導方針,秉承寓教于樂,教球育人的訓練理念。堅持一切為了孩子健康成長的目標。截止目前擁有22個常規(guī)籃球訓練基地,7家直營兒童運動館,橫跨深圳羅湖,南山,福田,寶安,龍崗,龍華東莞南城等區(qū)域。擁有上千名在籍訓練學員。幫助上萬名孩子改善身體素質(zhì),影響十萬多孩子熱愛運動。
【名師介紹】
汪磊
明星教練
國家二級運動員
2007年獲得市運動會5000米
2011年參與全國第七屆城市運動會
2012年獲得全國啟力杯大學生足球三對三八強
2015年從事少兒體適能教練工作
2017年美國AFAA認證少兒體適能教練