南昌拉丁舞培訓(xùn)班

教學(xué)目標(biāo)

1、培養(yǎng)拉丁舞的興趣，掌握舞蹈五個(gè)舞種（倫巴恰恰 桑巴 斗牛 牛仔）的基本知識(shí)和基本動(dòng)作。運(yùn)用合理科學(xué)的方法練習(xí)。

2、培養(yǎng)正確的身體體態(tài)，體會(huì)舞蹈中的優(yōu)美，規(guī)范正確的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)自身氣質(zhì)，拉丁的舞種會(huì)開(kāi)發(fā)學(xué)員極大的藝術(shù)潛質(zhì)。

3、培養(yǎng)拉丁舞正確的上課方式，學(xué)會(huì)基本功以及套路分解，能夠很良好的與學(xué)員溝通，并且完整的上好一堂課。

招收對(duì)象

想增強(qiáng)自信，提高音樂(lè)節(jié)奏感者；

有無(wú)舞蹈基礎(chǔ)均可，熱愛(ài)拉丁舞的各界人士；

想從零起進(jìn)行專(zhuān)業(yè)性學(xué)習(xí)，之后從事專(zhuān)業(yè)舞蹈教學(xué)事業(yè)者；

有志從事健身房教練工作，舞蹈工作室創(chuàng)業(yè)、舞蹈表演工作和拉丁舞愛(ài)好者；

各中小學(xué)和幼兒園的在職舞蹈老師；

熱愛(ài)和并有志于從事拉丁舞教學(xué)的舞蹈專(zhuān)業(yè)人士。

教學(xué)內(nèi)容

階段：專(zhuān)業(yè)的形體訓(xùn)練

通過(guò)學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)員自身參與練習(xí)的興趣，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)、規(guī)范的動(dòng)作、優(yōu)美的舞姿；矯正不正確的體態(tài)，養(yǎng)成良好的思維方法，開(kāi)闊藝術(shù)視野；為下一階段學(xué)習(xí)組合舞蹈、成品舞蹈打下良好的基礎(chǔ)。

第二階段拉丁舞基本功和套路訓(xùn)練

A、倫巴

1、各個(gè)手位、步伐基本功2、 倫巴舞銅牌套路的動(dòng)作學(xué)習(xí)3、倫巴舞銀牌套路的動(dòng)作學(xué)習(xí)

4、倫巴舞套路的動(dòng)作學(xué)習(xí)5、各種花套

B、恰恰舞

1、各個(gè)手位、步伐基本功2、恰恰舞銅牌套路的動(dòng)作學(xué)習(xí)3、恰恰舞銀牌套路的動(dòng)作學(xué)習(xí)4、恰恰舞套路的動(dòng)作學(xué)習(xí)5、各種花套

C、牛仔舞

1、各個(gè)手位、步伐基本功2、牛仔舞銅牌套路的動(dòng)作練習(xí)3、牛仔舞銀牌套路的動(dòng)作練習(xí)4、牛仔舞套路的動(dòng)作練習(xí)5、各種花套

D、桑巴舞

1、各個(gè)手位、步伐基本功2、桑巴舞銅牌套路的動(dòng)作練習(xí)3、桑巴舞銀牌套路的動(dòng)作練習(xí)4、桑巴舞套路的動(dòng)作練習(xí)5、各種花套

E、斗牛舞

1、各個(gè)手位、步伐基本功2、斗牛舞銅牌套路的動(dòng)作練習(xí)3、斗牛舞銀牌套路的動(dòng)作練習(xí)4、斗牛舞套路的動(dòng)作練習(xí)5、各種花套

通過(guò)這階段學(xué)習(xí)，同學(xué)們可以創(chuàng)造新的舞蹈詞匯，豐富想象力與創(chuàng)造力，并形成了自己獨(dú)特的審美情趣；熟練應(yīng)用節(jié)奏感，韻律性和藝術(shù)性地表現(xiàn)個(gè)人內(nèi)在與音樂(lè)，使肢體的融合達(dá)到舞蹈的完美演繹。培養(yǎng)和塑造學(xué)員的藝術(shù)氣息和人格魅力，將舞蹈與青春的活力傳承與發(fā)揚(yáng)。

第三階段 表演與講解訓(xùn)練

1、教授自我練習(xí)和自我提高的技能。2、教授表演和演出技能。3、拉丁舞難度動(dòng)作訓(xùn)練、身法的學(xué)習(xí)。4、能夠獨(dú)立課程編排和授課。5、自身強(qiáng)化過(guò)關(guān)，拉丁舞琿論知識(shí)的強(qiáng)化，實(shí)際教學(xué)授課的強(qiáng)化。6、 教會(huì)高難度的表演及演出技能

通過(guò)這個(gè)階段學(xué)習(xí)，學(xué)員們可以分析和探討組合、舞蹈動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)員再現(xiàn)動(dòng)作講解的能力；掌握練習(xí)方法，開(kāi)發(fā)學(xué)員們的領(lǐng)悟力與理解力；培養(yǎng)自覺(jué)性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣，提高個(gè)人能力和職業(yè)素養(yǎng)；增加自信心，克服羞怯心理，為踏上職業(yè)健身教練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)員風(fēng)采

精英導(dǎo)師

拉丁舞的好處

拉丁舞是一項(xiàng)老少皆宜的活動(dòng)，對(duì)各個(gè)年齡段的人都有益處。

對(duì)幼兒少年：可以強(qiáng)身健體，避免過(guò)度肥胖或瘦弱，可以克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽潑辣的性格，從小培養(yǎng)他們與人交往處事社交的能力。

對(duì)青年人：可以及早改變亞健康狀態(tài)，緩解由于工作、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶，保持你健美的身材和青春的活力。

對(duì)中老年人：有效維護(hù)右腦，避免過(guò)早的腦萎縮，保持思想敏捷、腿腳靈活，預(yù)防和改善多種老年關(guān)節(jié)病、腰腿痛、老年癡呆病癥，使你煥發(fā)青春、延年益壽。

拉丁舞熱潮席卷全國(guó)、風(fēng)靡世界，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康才是你的。