深圳寧悅瑜伽中心

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深圳瑜伽年卡班

授課方式 :
上課時(shí)段：

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返報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)132元。

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認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好，可安心報(bào)讀

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已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累，可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累，推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書(shū)保障協(xié)議：

在線咨詢
2018.08.29 彭*士 158*****146 咨詢了 周邊交通
2018.08.23 王*文 189*****336 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.07.30 陳*伊 136*****063 咨詢了 授課師資
2018.07.17 鄧*姐 189*****268 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2018.05.26 田*甜 134*****171 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2018.05.25 姜*士 136*****076 咨詢了 招生對(duì)象
2018.05.22 劉*北 183*****696 咨詢了 周邊交通
2018.04.20 田*士 180*****886 咨詢了 上課時(shí)段
2018.04.19 周*士 189*****498 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.03.27 申*士 177*****359 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.03.13 何*媛 188*****323 咨詢了 授課師資
2018.02.26 朱*士 188*****555 咨詢了 授課師資
2018.01.16 鄭*菲 136*****377 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2017.12.12 韓*峰 139*****247 咨詢了 周邊交通
2017.12.11 侯*萍 135*****161 咨詢了 上課時(shí)段
2017.11.17 吳*姐 137*****862 咨詢了 周邊交通
2017.09.14 韓*生 135*****619 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2018.11.24 劉*姐 136*****857 咨詢了 授課師資
深圳瑜伽年卡班

【課程介紹】

1、含本館內(nèi)所有的會(huì)員瑜伽，舞蹈課程。2、有效期12個(gè)月+每月協(xié)友一次。3、課程包含：哈他瑜伽，肩頸，脊柱等理療課程，纖體瑜伽課，空中瑜伽，流瑜伽，阿斯湯加，陰瑜伽等。4、功效：長(zhǎng)期練習(xí)可達(dá)到纖體塑身，理療調(diào)理，修養(yǎng)身心，減輕壓力等效果。

【課程內(nèi)容】

時(shí) 間   Time
 星期一   Monday
 星期二   Tuesday
 星期三
Wednesday
 星期四   Thursday
 星期五   Firday
 周六
Saturday
 周天   Sunday
6:30-8:30
 私 教   （理療保?。?span>   Miss 俞
 私  教   （備孕）   Miss 李
 私 教   （理療保?。?span>   Miss 俞
 私  教   （備孕）   Miss 李
 私 教   （理療保健）   Miss 俞
 私  教   （備孕）   Miss 李
 私  教   （備孕）   Miss 李
09:00-10:00
 瑜伽   Precise Yoga   石 琳
 脊柱修復(fù)瑜伽   Spinal therapy   馮文娟
 纖體瑜伽   Slimming Yoga   梅 莉
 流瑜伽   Flow Yoga   范立丹
 阿斯湯加   Asthanga   錢(qián)多多
 哈他瑜伽   Hatha Yoga   梅 莉
 男 士 瑜 伽   Yoga for men   咖 啡
10:10-11:10
 肚皮舞   Belly dance   詩(shī) 詩(shī)   （舞蹈室）
 尊    巴   Zumba   楊智康   （舞蹈室）
 私 教   （孕婦瑜伽）   Miss 林
 尊    巴   Zumba   胡 希 薇   （舞蹈室）
 私 教   （孕婦瑜伽）   Miss 林
 尊     巴   Zumba   胡 希 薇   （舞蹈室）
 空中瑜伽   Body fly   木 木   （大教室）
 女性理療瑜伽   Physical therapy   莫涵婷   （大教室）
14:30-15:30
 理療瑜伽   therapy Yoga   咖 啡
 私 教   （孕婦瑜伽）   Miss 林
 減壓瑜伽   Decompression Yoga   Jasmine
 私 教   （產(chǎn)后修復(fù)）   Miss 楊
 纖體瑜伽   Slimming Yoga   咖啡
 排毒瑜伽   Jasmine   15:00-16:00
 燃 脂 塑 形 瑜伽   安 迪   15:00-16:00
18:30-19:00
 企  業(yè)  專(zhuān)  場(chǎng)
19:00-20:00
 纖體瑜伽   Slimming Yoga   梅 莉   （大教室）
 空中瑜伽   Body fly   木 木   （大教室）
 輔助球瑜伽   Ball Yoga   安 迪   （舞蹈室）
 療愈瑜伽   Therapy Yoga   莫涵婷   (大教室）
 肚皮舞   Belly dance   詩(shī) 詩(shī)   （舞蹈室）
 私 教   （產(chǎn)后修復(fù)）   Miss 楊
 私 教   （孕婦瑜伽）   Miss 林
20:10-21:10
 肩頸理療   Shoulder therapy   梅 莉   （舞蹈室）
 塑形瑜伽   Slimming Yoga   范立丹   （舞蹈室）
 女性理療瑜伽   Physical therapy Yoga   莫涵婷   （大教室）
 輔 助 輪 瑜伽   Lun-Yoga   木 木   （舞蹈室）
 陰瑜伽   YIN-YOGA   石 琳   (19:30-20:30)
 辦公室瑜伽   Shoulder therapy   鳳 湘   (19:30-20:30)   （大教室）
 脊柱修復(fù)瑜伽   Spinal therapy   安 迪   （19:30-20:30）   （大教室）
關(guān)于飲食：課前課后1-2個(gè)小時(shí)盡量避免大量進(jìn)食！飲食盡量以清淡為主，可空腹練習(xí)；     
關(guān)于預(yù)約與取消：當(dāng)天或提前進(jìn)行預(yù)約。如需取消課程請(qǐng)?zhí)崆?小時(shí)，遲到謝絕進(jìn)入教室；     
關(guān)于服飾：攜帶舒適的瑜伽服，自帶水杯，不帶妝，不噴香水，不佩帶首飾。     
關(guān)于練習(xí)課堂： ?一切與練習(xí)無(wú)關(guān)的物品（手機(jī)等）謝絕帶入！
謝絕頻繁進(jìn)出教室，請(qǐng)保持安靜；
?保持良好的練習(xí)心態(tài)，還未熟悉呼吸法前，用自己自然的呼吸方式。
④自己有特殊情況（生理期，高低血壓，眩暈，椎間盤(pán)突出等）請(qǐng)?jiān)谡n前告知老師！
⑤練習(xí)過(guò)程中如身體出現(xiàn)不適請(qǐng)及時(shí)停止，躺下休息。若不適還未消除，請(qǐng)示意老師后走出課室。

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員練習(xí)瑜伽

【收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)】

原價(jià)9800元，       現(xiàn)優(yōu)惠價(jià)：6880元

【學(xué)院介紹】

關(guān)于Sattva Yoga(寧悅瑜伽中心）：自2011年成立至今，Sattva Yoga認(rèn)證瑜伽老師基礎(chǔ)培訓(xùn)課程，是Sattva Yoga培訓(xùn)學(xué)院綜合瑜伽教學(xué)的基礎(chǔ)課程，旨在增進(jìn)大家對(duì)瑜伽傳統(tǒng)根源的學(xué)習(xí)和了解，基礎(chǔ)課程將帶給大家教育性、啟發(fā)性和趣味性的瑜伽文化的學(xué)習(xí)和認(rèn)知，我們希望通過(guò)此次課程將瑜伽大可能性的帶給社會(huì)各界人士，超越年齡，宗教，和社會(huì)地位。讓所有的人能夠體驗(yàn)正念冥想，參透人生奧秘，感受個(gè)體與宇宙之間的鏈接。綜合瑜伽培訓(xùn)的成效受到廣泛好評(píng)和認(rèn)可。

學(xué)院占地面積820平方，位于南山區(qū)向南路荔海春城商業(yè)鋪三樓，背靠大山，毗鄰荔林公園，環(huán)境優(yōu)美，空氣清新。擁有專(zhuān)業(yè)的瑜伽大課室，舞蹈室，國(guó)際瑜伽教練培訓(xùn)室，理療室，寬大溫馨的休息區(qū)，設(shè)有書(shū)吧，咖啡，果汁，甜品，私人定制。

開(kāi)設(shè)課程有：傳統(tǒng)哈他瑜伽，阿斯湯加，流瑜伽，陰瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽，球瑜伽，輪瑜伽，空中瑜伽，尊巴舞，肚皮舞等，更有書(shū)法，繪畫(huà)，古箏等生活藝術(shù)課程。

【學(xué)校環(huán)境】

瑜伽課室
接待區(qū)

開(kāi)班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    讀書(shū)保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證，辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢，你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專(zhuān)業(yè)服務(wù)，助你快速找到滿意學(xué)校！

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀，你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng)，你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生，學(xué)校會(huì)更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué)，避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀，若你與學(xué)校發(fā)生糾紛，你可獲得好學(xué)校來(lái)自第三方的平臺(tái)保障，協(xié)助你讓學(xué)校退款，維護(hù)你的合法權(quán)益！

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