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正規(guī)學校助學補貼優(yōu)質服務

東莞哈他瑜伽初級培訓班

授課方式 :面授15天小班走讀常年招生

上課時段：

白天班晚班周末班周六班全日制寒暑假周日班

上課校區(qū)：

虎門萬達廣場店

￥1500.00

返27元報讀該課程可在好學校領取返現(xiàn)獎勵27元。

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東莞虎門萬達梵悅瑜伽培訓學院

認證等級V2

信譽良好，可安心報讀

東莞虎門萬達梵悅瑜伽培訓學院

已獲好學校V2信譽等級認證

89信譽值

V1(60-80)基礎信譽積累，可放心報讀
V2(81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
V3(91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協(xié)議：

正規(guī)學校
助學補貼
優(yōu)質服務

100%喜愛度
43預約量
4659關注量

在線咨詢

2019.03.11 黎*士 135*****880 咨詢了上課時段

2019.03.09 **子 138*****826 咨詢了開班時間

2019.03.06 張*士 181*****704 咨詢了周邊交通

2019.02.26 陳*倩 135*****865 咨詢了上課時段

2019.02.22 夏*生 188*****006 咨詢了開課校區(qū)

2019.02.13 曾*士 135*****200 咨詢了開班時間

2019.01.05 吳*姐 180*****290 咨詢了課程費用

2018.11.01 王*盈 134*****328 咨詢了周邊交通

2018.10.25 朱*士 158*****155 咨詢了周邊交通

2018.09.22 冉*冉 175*****090 咨詢了開班時間

2018.09.17 李*姐 136*****678 咨詢了上課時段

2018.09.17 待*定 137*****406 咨詢了上課時段

2018.09.05 楊*士 137*****021 咨詢了課程費用

2018.09.01 阿*燕 150*****153 咨詢了授課師資

2018.08.23 羅*生 151*****862 咨詢了招生對象

2018.08.22 陳*士 138*****508 咨詢了課程費用

2018.08.15 王* 186*****870 咨詢了招生對象

2018.08.02 吳*秀 159*****195 咨詢了課程費用

2019.03.04 李*士 135*****860 咨詢了周邊交通

課程詳情
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東莞哈他瑜伽初級培訓班

【關于哈他瑜伽】

哈他瑜伽是通過身體的姿勢、呼吸和放松的技巧，來達到訓練的目的。對神經系統(tǒng)、各種腺體和內臟都大有益處，其目的在于推動有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體潛能。哈他瑜伽的動作講究舒適度和呼吸控制，適合初級學員練習。

【課程介紹】

本課程為初級哈他瑜伽課程的編排,練習和教授哈他初級瑜伽體式理論，體式實踐，熱身體式教學，拜日教學與排課實習，這些是瑜伽老師必學之基礎

【培訓內容】

瑜伽哲學

瑜伽冥想

呼吸控制法

瑜伽體位法

基礎哈他瑜伽的體式重點與細節(jié)

流瑜伽的編排序列

瑜伽解剖學及生理學

瑜伽飲食及注意事項

【培訓方式】

1、如何利用輔助工具潤滑你的教學

教學中調整糾正的原理與技巧

瑜伽練習中全面的安全知識

2、豐富的教學經驗讓你學的更輕松

我們的教師團隊均有數(shù)年的教授經驗。

對瑜伽各大流派的研習經驗、運動損傷與康復學以及運動解剖學的應用經驗等。

3、精品小班制授課

在喚醒瑜伽的培訓課堂中，我們采用精品小班制授課，人數(shù)不超過15人，**授課質量

【上課風采】

【學校環(huán)境】

【關于我們】

虎門萬達---梵悅瑜伽培訓集瑜伽培訓與服務為一體，專業(yè)從事瑜伽導師培訓，課程小班制，遵從正位理念，逐步提升學員的柔韌性和耐受力，突出練習的安全和有效的及理療的效果,努力實現(xiàn)身心靈的平衡統(tǒng)一。在探索瑜伽的過程中用自身的習練與心靈的感知傳播瑜伽文化，帶給大家健康喜悅和愛，瑜伽路上愿與大家同行

【教學優(yōu)勢】

小班教學/縝密細致，擅長艾揚格輔助物，哈他，空中和流瑜伽的培訓教學，教材齊全，教學經驗豐富。課程還包括每天90分鐘的體能訓練，軟開度，開肩，后彎，前屈，倒立，全方位打造身體的力量和柔韌度，提高授課水平和能力。