重慶青羽羽毛球培訓(xùn)中心

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重慶羽毛球成人精品小班課

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認(rèn)證等級

信譽良好，可安心報讀

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已獲好學(xué)校V2信譽等級認(rèn)證

信譽值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2019.08.25 于*士 134*****726 咨詢了 招生對象
2019.07.13 岳*生 177*****679 咨詢了 招生對象
2019.06.16 家*曄 136*****405 咨詢了 開班時間
2018.06.22 蔡*辰 139*****253 咨詢了 招生對象
2019.08.11 爸*學(xué) 138*****388 咨詢了 招生對象
重慶羽毛球成人精品小班課

【招收對象】

愛好羽毛球的成年人、青少年（可隨到隨學(xué)）

【培訓(xùn)內(nèi)容】

學(xué)習(xí)羽毛球基本技術(shù)、步法；學(xué)習(xí)羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)與比賽規(guī)則；培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)。

1、正反手握拍的姿勢，發(fā)球（正、反手小球，后場高遠(yuǎn)球）輔助揮拍練習(xí)

2、步伐練習(xí)（前場、后場以及兩側(cè)）后場球（高遠(yuǎn)球和吊球）網(wǎng)前步伐訓(xùn)練，后場兩點步伐，被動四點步伐

3、網(wǎng)前小球（正、反手網(wǎng)前搓小球和勾對角）網(wǎng)前小球（正、反手網(wǎng)前挑球和推后場）反手后場（推后場球和放網(wǎng)前小球）

中場球（殺球和接殺球）

4、羽毛球特殊訓(xùn)練：協(xié)調(diào)訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，往返跑、單腳跳、立臥撐、敏捷訓(xùn)練

5、按順序?qū)W習(xí)，期間不斷重復(fù)（平推擋球，高遠(yuǎn)球，吊球，網(wǎng)前搓球，網(wǎng)前挑球，正反手抽球，反手高遠(yuǎn)球……）

【師資介紹】

郭教練

郭教練

重慶羽毛球協(xié)會理事，體育局認(rèn)證的羽毛球教練員，師承李矛和世界趙建華、楊陽，擁有豐富的羽毛球理論知識和教學(xué)經(jīng)驗，代表重慶羽協(xié)參加各類比賽取得優(yōu)異名次。

唐教練

唐教練

成都體院羽毛球?qū)I(yè)畢業(yè)，二級運動員，一級裁判員。

梅教練

梅教練

畢業(yè)于重慶師范大學(xué)羽毛球?qū)I(yè)，二級運動員，體育局認(rèn)證社會指導(dǎo)員。

蘇教練

蘇教練

一級裁判員，體育局認(rèn)證社會指導(dǎo)員。

【學(xué)校環(huán)境】

前臺環(huán)境
場館環(huán)境

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員上課
學(xué)員課堂風(fēng)采

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