【簡介】
熱瑜伽,也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環(huán)境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成,屬于柔韌性運動,能改善脊椎柔軟度,適合辦公室一族。同時,它藉由一些扭轉(zhuǎn)彎曲伸展的靜態(tài)動作,直接刺激神經(jīng)和肌肉系統(tǒng),可以減輕體重。這種來自美國的熱瑜伽,大約2004年開始風靡中國。
瑜伽市場的不斷擴大,瑜伽愛好者數(shù)量的極速增長,一時間各式各樣的瑜伽館遍地開花,瑜伽師迅速發(fā)展成一個獨立的新職業(yè)。據(jù)不完全統(tǒng)計,當前北京、上海等城市的瑜伽師總共不足1000名,按照現(xiàn)有瑜伽館的數(shù)量,還有很大缺口,專業(yè)瑜伽師成了搶手的香餑餑,而瑜伽熱的一再升溫,更是讓瑜伽教練市場供不應求。
瑜伽師的薪水在這幾年間一直往上攀升。當前,在國內(nèi)大中型城市的瑜伽教練大都以兼職為主,高收入可達年薪20多萬元。相當于服務行業(yè)總經(jīng)理一年的薪水。
【課程內(nèi)容】
高溫瑜伽的來源
高溫瑜伽的要求
高溫瑜伽的注意事項
高溫瑜伽的三十六個體式精講
【師資介紹】
田婷
2014年開始接觸瑜伽,系統(tǒng)學習哈他,陰,流,阿斯湯加。
獲得520小時資格證書
專注瑜伽教學至今,擅長流瑜伽,阿斯湯加,陰,哈他。
【教學環(huán)境】
【學員風采】
【機構(gòu)介紹】
貴陽市南明區(qū)映伽瑜伽培訓中心,致力于為想要成為瑜伽教練的人群提供更具人性化的成長課程。從瑜伽教練培訓、會員練習到綜合健身課程,為現(xiàn)代都市人群帶來極具體驗感的高效健身理念。培訓中心,位于花果園繁華商圈,有著完善的服務及配套設施,環(huán)境優(yōu)美,將帶給你輕松愉悅的心情并成就終身的職業(yè)夢想,瑜伽教練是一個新興的職業(yè),可以讓你行走在時尚的前沿,作為教練,當你給他人帶來健康而愉快的生活時,同時也收獲了更多的內(nèi)心喜悅,使生活更加充實美滿。
企業(yè)使命
致力傳播瑜伽文化,讓每個人都感受到瑜伽的快樂。
平臺定位
打造瑜伽信息產(chǎn)業(yè)平臺
核心價值觀
客戶、團隊合作、擁抱變化、激情敬業(yè)、誠信正直
86%滿意度
貴陽映伽瑜伽培訓中心
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 4.0教學 : 4.0