深圳產后修復瑜伽培訓班

【課程介紹】

據調查，女性體內的荷爾蒙等雌性激素能使經歷過生育這一過程的女性壽命增加十年。這個時期，女人的身體就好像一個打開的大門，可以把長期以來積累的多余的積水和毒素（這也是產后發(fā)胖的主要原因）排除體外，然后正確的補養(yǎng)使你的身體更健康，在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況，但是，如果這期間沒有好好的調養(yǎng)，將為您的身體留下隱患。所以，這段時間，也被喻為女人的第二次生命

【適合對象】

期望開發(fā)孕產私教的瑜伽或普拉提老師

想在常規(guī)教學基礎上精進提高的孕產老師

通過培訓學習孕期安全習練的愛好者

正處于備孕、孕期、產后階段的女性

醫(yī)院、月子會所、母嬰機構從業(yè)人員

【課程內容】

產后心理學

產后注意事項

產后評估

產后腹直肌分離與修復

產后解剖學

產后按摩子宮技巧與評量

順產與剖腹產修復時刻表

順產與剖腹產修復方法的區(qū)別

產后私教上課流程

產后團體課上課流程

順產各階段普提斯介入療法

剖腹產各階段普提斯介入療法

產后2天內課程編排

產后一周內課程編排

產后一個月內課程編排

產后三個月內課程編排

產后六個月內課程編排

產后六個月后課程編排

產后球椅的修復與核心肌群教學

產后球椅的塑身教學

泌乳原理與瑜伽調理方式

產后乳腺疏通技巧

產后疼痛管理

剖腹產傷口保養(yǎng)修復

產后飲食指導

產后胸部保養(yǎng)

產后盆底肌修復穩(wěn)定課程

產后脊柱正位球椅課程

產后縮小骨盆的技巧

產后肩頸調體筋膜平衡

產后腰背理療筋膜平衡

上下交叉癥候群調整瑜珈提斯

產后完美塑型課程編排

產后修復普拉提

骨盆穩(wěn)定與骨盆塑身

產后塑身與串流課程

核心肌群啟動法

如何成為好的孕后產后教師

【課程安排】

原價：4600元

優(yōu)惠價：3800元（4月15號前）

（臺灣瑜伽提斯協(xié)會全國性18小時認證）

說明：價格只包括學費，不含往返路費、住宿和餐飲

【教學環(huán)境】

【學校簡介】

深圳芊瑜伽文化傳播有限公司與2015年成立了家教育機構，加設瑜伽。后在2017年正式打造了自己的瑜伽品牌，芊瑜伽。

芊，在漢字中有“茂盛，成長”的含義，希望我們的每一名會員都可以能夠在練習瑜伽的過程中，收獲良多。

【師資力量】

唐幼馨

臺灣孕產人，被稱為"臺灣瑜伽皇后"、"美瑜伽教練"，中國臺灣瑜伽協(xié)會會長，受過印度、美國專業(yè)機構培訓的權威的職業(yè)瑜伽教練。

瑜伽提斯創(chuàng)始人

美國UIW運動管理碩士

臺灣瑜伽提斯協(xié)會會長

臺灣adidas瑜伽代言教練

美國瑜伽聯(lián)盟國際證照RYT200師資培訓教師

美國瑜珈聯(lián)盟國際證照RPYS孕婦瑜珈教師

林口體育學院運動保健系教師

中國文化大學舞蹈系講師

臺北醫(yī)學院瑜伽教師

萬芳醫(yī)院復健科Pilates教練

非凡新聞瑜珈提斯教學

AFAA美國有氧體適能協(xié)會國際證照檢定官

媽媽寶寶等多家雜志瑜珈提斯專欄設計

臺灣香港雅虎首頁運動專欄作家

唐幼馨瑜伽提斯教室主持人

瑜伽皇后唐幼馨登上時代廣場，力推“瑜伽提斯”新文化。

她也是各種綜藝節(jié)目的常邀嘉賓。如《我是大美人》《康熙來了》、《大學生了沒》、《辣媽學院》等。

唐幼馨老師也是小s、林志玲、蔡依林等性感女星、香奈兒CFO、主持人詠惠、可藍、富士康創(chuàng)始人郭臺銘夫人曾馨瑩等社會名流多年親點的瑜伽教練。

唐幼馨老師出版瑜伽理論書籍20余冊，好評如潮！

【學員風采】