南昌CBBA國(guó)家專業(yè)健身教練認(rèn)證培訓(xùn)班

【報(bào)名對(duì)象】

零基礎(chǔ)健身小白，對(duì)于韋德訓(xùn)練體系有強(qiáng)烈興趣，欲從事健身行業(yè)的同學(xué)們，通過努力奮斗可以成為私人教練的人。

【課程安排】

【課程內(nèi)容】

一、職業(yè)規(guī)劃課程

課程介紹：健身行業(yè)的概述、私人教練的定義、發(fā)展及職業(yè)規(guī)劃。

課程特點(diǎn)：健身行業(yè)專家/導(dǎo)師/牛人/大咖專業(yè)經(jīng)典分享，描繪職業(yè)生涯夢(mèng)想藍(lán)圖。

二、健康及體適能要素課程

課程介紹：人體健康的關(guān)鍵因素分析與講解，掌握必備健康要素定義，熟悉健康體適能科學(xué)測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，制定運(yùn)動(dòng)人體打造準(zhǔn)則。

三、運(yùn)動(dòng)相關(guān)專業(yè)知識(shí)課程

課程介紹：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與飲食計(jì)劃(包括健身健美營(yíng)養(yǎng)策略及運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑)；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行，特殊人群運(yùn)動(dòng)指南。

課程特點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)真正的人體和人體生理特性，結(jié)合運(yùn)動(dòng)理念制定相關(guān)訓(xùn)練計(jì)劃，幫助客戶實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn)，改善形體姿態(tài)，提高生活質(zhì)量。

四、抗阻力訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)技術(shù)課程

課程介紹：有氧器械技術(shù)分析及實(shí)操；全身各大運(yùn)動(dòng)肌肉群的抗阻力訓(xùn)練原理及技術(shù)實(shí)戰(zhàn)演練，健身教練必備技術(shù)操作流程及話術(shù)實(shí)訓(xùn)，包含胸、肩、背、腿、臀、腹、手臂等體現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)線條的重要肌群訓(xùn)練經(jīng)典動(dòng)作。

課程特點(diǎn)：國(guó)際健身健美導(dǎo)師+職業(yè)資格導(dǎo)師親自授課，一對(duì)一的經(jīng)驗(yàn)分享，細(xì)節(jié)化教學(xué)，科學(xué)訓(xùn)練動(dòng)作展示與學(xué)習(xí)，掌握私人教練職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)。

【教學(xué)師資】

陳鎮(zhèn)

CBBA獨(dú)立培訓(xùn)師

中國(guó)健身職業(yè)經(jīng)理人

健身工作室運(yùn)營(yíng)管理培訓(xùn)師

營(yíng)養(yǎng)師

一級(jí)健美裁判員

健身教練培訓(xùn)導(dǎo)師

社會(huì)體育指導(dǎo)員

專業(yè)健身健美教練兼私人教練

江西健身健美運(yùn)動(dòng)賽事聯(lián)盟陳家班明星戰(zhàn)隊(duì)副班主

趙樂

CBBA獨(dú)立培訓(xùn)師

南昌市健身健美協(xié)會(huì)辦公室主任

江西健身健美注冊(cè)運(yùn)動(dòng)員

一級(jí)運(yùn)動(dòng)員

江西男子健身

營(yíng)養(yǎng)師

一級(jí)健美裁判員

健身教練培訓(xùn)導(dǎo)師

社會(huì)體育指導(dǎo)員

專業(yè)健身健美教練兼私人教練

【培訓(xùn)環(huán)境】

培訓(xùn)環(huán)境圖一

培訓(xùn)環(huán)境圖二

培訓(xùn)環(huán)境圖三

培訓(xùn)環(huán)境圖四

【資格證書】

專業(yè)健身教練資格證書圖

結(jié)業(yè)證書圖

【學(xué)員風(fēng)采】

【關(guān)于我們】

樂箭健身學(xué)院成立于2015年，是由中國(guó)健身健美隊(duì)教練、隊(duì)健身職業(yè)運(yùn)動(dòng)員、國(guó)際健身“陳箭春”創(chuàng)立，江西首家獲得體育總局職業(yè)鑒定中心、社會(huì)體育指導(dǎo)中心、中國(guó)健美協(xié)會(huì)批準(zhǔn)的專注于培訓(xùn)“全能私人健身教練”的職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)院。也是目前江西省內(nèi)大的私人健身教練培訓(xùn)基地，擁有多個(gè)專業(yè)訓(xùn)練教室和多媒體理論教室，學(xué)院擁有專業(yè)齊全的訓(xùn)練器材，具有國(guó)際先進(jìn)的教學(xué)水平。

【機(jī)構(gòu)榮譽(yù)】

機(jī)構(gòu)榮譽(yù)圖