廣州悠季瑜伽200小時(shí)高級(jí)教師培訓(xùn)班

【課程概述】

哈他瑜伽教育學(xué)專業(yè)有著明確的哈他定位，其科學(xué)化、體系化的系列培訓(xùn)，使進(jìn)階通道更為順暢，職業(yè)規(guī)劃更為清晰。情景模擬教學(xué)實(shí)踐設(shè)計(jì)，全面提升學(xué)員的教學(xué)實(shí)力，為各層次、各階段的愛好者成長(zhǎng)為行業(yè)教師提供全方位培訓(xùn)解決方案。

這是一個(gè)全面、綜合的練習(xí)和學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，它會(huì)把你的瑜伽練習(xí)和對(duì)瑜伽的深入理解上一個(gè)全新的高度。瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)絕不是僅僅練習(xí)更、更復(fù)雜的體式。我們認(rèn)為，瑜伽習(xí)練道路上的精進(jìn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了這個(gè)范疇。而且它必然包括要喚醒更深層次的慧觀與領(lǐng)悟，以及與更精微的身體智慧達(dá)成完美的和諧。我們的主要目的是與人分享這種覺知，通過正確理解消除籠罩在瑜伽周圍的神秘和誤解。

【課程內(nèi)容】

1.清潔法：復(fù)習(xí)初級(jí)、中級(jí)教培課程中學(xué)習(xí)過的所有清潔法知識(shí)，并學(xué)習(xí)更的技巧，以及更深的與清潔法對(duì)能量和健康的影響的相關(guān)知識(shí)。

2.體式：主要包括如何應(yīng)對(duì)各種傷病及學(xué)生的特殊需求，幫助學(xué)習(xí)者實(shí)現(xiàn)自我習(xí)練并滿足自我習(xí)練的需求，以及學(xué)習(xí)體式序列的核心要點(diǎn)。此外，你還將學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)不同種類、不同程度和能力、不同身體類型的學(xué)生。

3.呼吸控制法：延長(zhǎng)呼吸控制法的習(xí)練；與呼吸相關(guān)的解剖學(xué)和生理學(xué)；呼吸控制法的習(xí)練；收束法的正確運(yùn)用。

4.哲學(xué)：將教學(xué)方法與日常的瑜伽哲學(xué)討論相結(jié)合，參照歷史典籍《奧義書》、帕坦伽利的《瑜伽經(jīng)》、《哈他之光》和《格雷達(dá)本紀(jì)》，并考慮如何把瑜伽哲學(xué)應(yīng)用到我們的日常生活中。

5.阿育吠陀：深入學(xué)習(xí)印度古老的阿育吠陀醫(yī)學(xué)知識(shí),學(xué)習(xí)如何在我們的日常生活和瑜伽實(shí)踐中運(yùn)用這些知識(shí)。

6.冥想：體驗(yàn)在深度冥想習(xí)練中的沉浸，學(xué)習(xí)如何教授這些的冥想技巧，提高教學(xué)能力。

7.唱誦：學(xué)習(xí)梵語(yǔ)唱誦的正確發(fā)音，體驗(yàn)沉浸在曼陀拉唱誦微妙而有力的旋律里的深刻感受。

【學(xué)習(xí)階段】

階段（10天）：深度學(xué)習(xí)瑜伽的清潔法和體式。

第二階段（10天）：學(xué)習(xí)包括哲學(xué)、呼吸控制法、阿育吠陀和冥想等的瑜伽理論知識(shí)。

本次密集的教師培訓(xùn)課程，包括不同瑜伽教學(xué)方面，總共200小時(shí)，培訓(xùn)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)24天。

【課程課時(shí)】

200小時(shí)

【開班時(shí)間】

每半年開班（具體開班時(shí)間詳詢招生辦老師）

【適合人群】

1.通過悠季瑜伽130小時(shí)中級(jí)教師培訓(xùn)，或者具備一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

2.參加者必須品行端正，有奉獻(xiàn)精神和積極的心態(tài)

【就業(yè)前景】

可教授體式課程、呼吸控制法課程、冥想課程、工作坊和靜修課程。

【可獲證書】

1.悠季瑜伽教師培訓(xùn)畢業(yè)證書

*此證書獲印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院全面認(rèn)證

2.澳洲瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)證書

【課程特色】

不同階段的瑜伽習(xí)練者，我們提供多種學(xué)習(xí)計(jì)劃！

*零基礎(chǔ)：針對(duì)零基礎(chǔ)瑜伽小白，從理論強(qiáng)化入手，結(jié)合體式與教學(xué)法，由淺入深，提供專業(yè)的教學(xué)課件與實(shí)練機(jī)會(huì)，充分**畢業(yè)后的教學(xué)能力！

*晉級(jí)：瑜伽根基教學(xué)深化課程，同時(shí)教授符合整個(gè)市場(chǎng)訴求的瑜伽教師必備知識(shí)，讓學(xué)員獲得服務(wù)高端客戶的能力，以及職業(yè)生涯穩(wěn)定發(fā)展的技能**。

【老師介紹】

何惠芳 He Huifang 悠季瑜伽（廣州） 瑜伽教師 

2006年師從Yogi Mohan，獲得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院瑜伽教師證書以及全美瑜伽聯(lián)盟專業(yè)教師200小時(shí)培訓(xùn)證書。系統(tǒng)了學(xué)習(xí)了印度瑜伽理論《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》及體式、清潔法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教學(xué)法。2008年6月開始，參加梵克大師的艾揚(yáng)格瑜伽教師培訓(xùn)系列課程及悠季瑜伽教師培訓(xùn)課程，2013年參加Shri O.P.Tiwari大師的呼吸控制法教師課程，2016年參加R.S.Bhogal教授的冥想教師培訓(xùn)課程, Kausthub老師教授的viniyoga培訓(xùn)

教學(xué)風(fēng)格

教學(xué)細(xì)膩，講解清晰，示范到位，善于循序漸進(jìn)引導(dǎo)會(huì)員進(jìn)行習(xí)練，感受瑜伽帶給身心的釋放和自由，真正契入瑜伽之中。

瑜伽感言

瑜伽幫助我們，站在一個(gè)更高的點(diǎn)上看待生命，由此，生命的意義得到擴(kuò)展。

秦嶷Qin Yi 悠季瑜伽（廣州） 瑜伽教師 

2011年參加悠季250小時(shí)哈他瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了古印度瑜伽理論，包括《瑜伽經(jīng)》、《哈他之光》、《阿育吠陀》及體式、清潔法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、生理解剖學(xué)和教學(xué)法。獲印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院瑜伽教師證書以及全美瑜伽聯(lián)盟專業(yè)教師200小時(shí)培訓(xùn)證書。2012年，帶隊(duì)印度瑜伽游學(xué)一個(gè)月，更深入地學(xué)習(xí)了《阿育吠陀》等古印度瑜伽理論；也更多地理解了體式、清潔法、呼吸控制法等練習(xí)。

教學(xué)風(fēng)格

講解清晰，耐心，節(jié)奏舒緩。

瑜伽感言

瑜伽，從身體開始，又不止于身體！通過不斷的練習(xí)，帶領(lǐng)我們看見內(nèi)心的自己，發(fā)現(xiàn)一切的美好，更有覺知地去享受愉悅的人生萬(wàn)物！

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】