北京民族舞考前綜合訓練培訓課程

【考前準備】

【課程安排】

基本功訓練、芭蕾基訓、現(xiàn)代舞基訓、民間舞技巧、毯子功技巧、模仿能力訓練、即興舞蹈訓練、即興創(chuàng)作訓練、節(jié)奏感訓練、舞蹈劇目（民族舞2支）、舞蹈構思訓練、命題舞蹈評論、口才能力訓練、視唱練耳、舞蹈綜合常識；

【課程內容】

1、自我介紹

姓名、生源地、年齡、身高、應往屆、是否藝校

2、舞蹈基本功考核

頭部（前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動）、跟腱部、腳踝部（勾腳、繃、拒腳、向內旋、向外族）、肩部（壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸）、胯部（橫叉、豎叉）、腿膝部（吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿）、腰部（彎腰、療腰、涮腰）等；

3、跳躍類

小跳、中跳、大跳等

4、旋轉類、翻身類

旋轉類（小轉、揮鞭轉、平轉等） 翻身類（點    翻、串   翻等）

5、技術技巧能力測試

前橋、后橋、側手翻、側空翻等

6、舞蹈劇目片段

一支主項舞蹈劇目（考察學生的表現(xiàn)力舞感等等）；

【課程優(yōu)勢】

在舞狀元，專業(yè)學習不是注滿一桶水那么簡單，我們擁有數(shù)十人的舞蹈藝考教研團隊，歷經十三年沉積，吃透北舞/民大/北體/首體/首師等各大藝術高校中國民族民間舞專業(yè)方向對舞蹈學子的專業(yè)要求及要點，研究全國近百所舞蹈專業(yè)高校的學生類型及專業(yè)要求，我們的目的很單純，十三年對舞蹈的執(zhí)著，只是讓你考上理想的舞蹈藝術名校，因為我們從骨子里渴望驕傲

【中國民族民間舞藝考培養(yǎng)方向】

中國民族民間舞、舞蹈學（含舞蹈研究、藝術管理方向）、舞蹈教育等專業(yè)；

【中國民族民間舞藝考報考方向】

可報考舞蹈專業(yè)的院校全國有300多家，其中最著 名的舞蹈九大名校包括北京舞蹈學院、中央民族大學、中央戲劇學院、首都師范大學、北京師范大學、解放軍藝術學院、北京體育大學、上海戲劇學院、南京藝術學院；還有八大藝術學院。幾乎所有地方類的NO1大學、師范大學均開設舞蹈相關專業(yè)

【上課場景】

【部分教學師資】

5位民族舞大師+12位民族舞主干教師+2位民族舞專職班主任

舞狀元憑借對舞蹈高端藝考的執(zhí)著追求，依托雄厚的教學資源簽約了大批來自北舞、北體、首體、等重點院校的“特殊”教師隊伍，他們一直工作在舞蹈名校教學一線，是一支真正掌握最 新藝考動態(tài)的資深教師隊伍，教學水平一 流，舞狀元人堅信只有歷經無數(shù)考場的名師才懂得培養(yǎng)一名合格的舞蹈藝考生；

蘇自紅教授

中央民族大學碩士生導師

原中央民族大學舞蹈學院院長

中央民族大學學術委員會委員、學位委員會委員、教學工作委員會委員、碩士生導師。

北京市舞蹈家協(xié)會副主席，中國舞蹈家協(xié)會會員，中國少數(shù)民族舞蹈學會會員。

國家一級編導。

中國舞蹈荷花獎舞蹈大賽評委、中國文化藝術政府獎文華藝術院校獎“桃李杯”舞蹈比賽評委、中央電視臺CCTV電視舞蹈大賽評委、韓國首爾國際舞蹈大賽評委。舞狀元客座教授。

主要從事民族舞蹈編導教學、劇目教學、舞蹈表演教學和民族舞蹈創(chuàng)作，并擔任教學科研和行政管理工作。擔任中央民族大學特色教材《民族舞蹈編導理論系列教材》、北京市高等學校特色專業(yè)建設項目---舞蹈學（民族舞蹈教育）等項目負責人，主持多項校級、省部級科研項目。發(fā)表論文《民族民間舞蹈意象的探索》、《試析藏族舞蹈〈高原〉的民族性格》、《舞蹈〈紅河谷—序〉的情、意、象》、《現(xiàn)代藝術教育在21世紀教育改革中的重要地位和作用》、《藏族舞蹈創(chuàng)作如何保持民族特質和獨立品格》等多篇。指導學生458名獲國內國際各類舞蹈大賽表演獎20余項。曾6次榮獲全國藝術院?！疤依畋眻@丁獎，中國舞蹈荷花獎首屆校園舞蹈大賽“園丁獎”；中央民族大學優(yōu)秀教學獎、優(yōu)秀教學成果一等獎，北京市教育教學成果二等獎，中國舞蹈教育高層研討會優(yōu)秀論文獎，北京首屆中青年德藝雙馨獎。創(chuàng)作民族舞蹈作品50余部，榮獲國際國內創(chuàng)作獎40余項，其中金獎13項。代表作藏族三人舞《牛背搖籃》榮獲朝鮮“四月之春”國際藝術金獎、首屆中國舞蹈“荷花獎”銀獎；藏族群舞《紅河谷---序》獲第五屆中國舞蹈“荷花獎”編導金獎；少數(shù)民族組舞《云嶺飛歌》獲第二屆全國少數(shù)民族文藝匯演節(jié)目一等獎，以及獲創(chuàng)作一等獎的《佤山篝火》、《高原》、《天唱》、《錦繡中華》、《水鄉(xiāng)》、《苗山童趣》、《摔跤手之歌》、《廢墟上的贊歌》等13部作品。榮獲建國50周年首都國慶籌委會“先進個人”嘉獎，優(yōu)秀編導獎。出任大型文藝晚會《祝福你祖國》、大型現(xiàn)代舞劇《乘愿再來》總編導之一。

于曉雪教授

北京舞蹈學院中國民族民間舞蹈系教研室主任

現(xiàn)任北京舞蹈學院中國民族民間舞蹈系教研室主任。

北京舞蹈家協(xié)會理事。中國民族民間舞考級中心主任。舞狀元客座教授。

代表作品：《一個扭秧歌的人》、《殘春》、《黃土黃》被評為20世紀經典作品。主要表演作品：“中華民族20世紀舞蹈經典”——《殘春》、《黃土黃》、《一個扭秧歌的人》等；主要創(chuàng)作：大型中國歌舞劇《走西口》、大型佛教舞劇《千手千》、《寶鏡》、《海之祭》，于近十年巡演于東南亞各地；主要獲獎情況： 曾獲“全國桃李杯舞蹈比賽”民間舞青年組表演第 一名，“全國舞蹈比賽”表演一等獎 ，中宣部、文化部、中國文聯(lián)"跨世紀青年舞蹈家"榮譽稱號 。1999年編導并主演大型舞劇《千手千眼》。2000年編導舞劇《海之祭》。2000年第六屆桃李杯舞蹈比賽《自古英雄出少年》。2003年第七屆桃李杯舞蹈比賽《做夢娶媳婦》、《火》、《雞毛蒜皮》、《黃山云涌》。2007年第八屆桃李杯舞蹈比賽創(chuàng)作《東北秧歌精品課》、《歡天喜地秧歌情》。1995年獲得第三屆全國舞蹈比賽表演一等獎。1997年獲得中宣部文化部中國文聯(lián)“跨世紀青年舞蹈家”榮譽稱號。2003年任第七屆全國桃李杯舞蹈比賽評委。連獲桃李杯舞蹈比賽劇目創(chuàng)作二等獎、三等獎及園丁獎。

【教學流程】

1、嚴格測評

舞狀元擁有一套完整的舞蹈專業(yè)測評體系，根據(jù)學生的自身基本素質、專業(yè)能力、文化課成績、考生高考區(qū)域、意向報考學校等基本條件，聘請北舞民大老師根據(jù)舞蹈?？剂鞒踢M行嚴格的測評，通過測評幫助家長及學生明確專業(yè)報考方向及考前學習計劃。

2、量身定制

舞狀元擁有數(shù)十人的舞蹈教研團隊，根據(jù)學生的測評結果及專業(yè)意向，制定適合學生的學習規(guī)劃、課程計劃以及報考方案；找對自己適合的特殊訓練方法，班級輔導員全程跟蹤教學；

3、強化魔練

舞狀元專注舞蹈藝考，數(shù)十年積累了大批來自北舞、民大、北體、北師大等重點院校的“特殊”教師隊伍，他們一直工作在舞蹈名校教學一線，是一支真正掌握最 新藝考動態(tài)的資深教師隊伍，且多數(shù)擔任歷屆校考工作，教學水平一 流，正顏厲色的名師根據(jù)學生的教學計劃，每天進行不低于10個小時的強化訓練，使學生得到一 流的應試能力；

4、名師編舞

根據(jù)學生的專業(yè)素質能力以及身體素質能力，舞狀元聘請學生理想高校的相對應專業(yè)名師1V1形式編創(chuàng)能夠展現(xiàn)出學生個人優(yōu)勢的舞蹈劇目2—3個，使學生在考場上勇奪高分；

5、模擬考試

舞狀元不定期還原真實的北舞考場，聘請北舞考官進行模擬考試，并針對每個學生的學習進度及專業(yè)特點給予最權威最專業(yè)的專業(yè)點評；隨后教研組根據(jù)模擬考試結果制定分班計劃，有針對性的對弱點比較明顯的舞蹈學生進行突擊訓練，使學生的專業(yè)能穩(wěn)步提升；

6、應對魔練

根據(jù)學生的模擬考試結果，針對學生的專業(yè)弱項，舞狀元教研組制定個人針對性教學計劃，1V1的進行針對性的強化訓練；爭取在考前達到學生理想院校的考試標準，并同時在考試中一鳴驚人；

7、金榜奪名

考前根據(jù)學生的專業(yè)能力制定個人報考計劃，由舞蹈專業(yè)輔導員帶隊，參戰(zhàn)各大舞蹈高校考場，在考試過程中學生遇到的專業(yè)難點及考場突變情況輔導員給予及時的相對應的解決方法，讓學生順利通過各大舞蹈高校專業(yè)考試金榜題名；

8、志愿填報

狀元人提供一對一志愿填報指導服務，每個學子在文化課高考后，根據(jù)學生文化課水平以及專業(yè)合格證院校對文化課分數(shù)要求，精準的指導學生填報志愿，把握最 后一次沖刺；

【文化課同步】

文化課秉承“精講容易拿分的內容、精講短期速成的技巧、精講分值較大的題目、精講高校重視的科目”，綜合高考各門學科特點，進行全面復習、不斷模擬、不斷總結，梳理知識結構，幫助考生在較短時間內成績大幅度提高。授課內容：語文、數(shù)學、英語、文綜、理綜；

1、名師任教

文化課聘請人大附中及海淀實驗中學特級教師面對面授課；

2、認真負責

過硬的學科知識，出色的授課技巧，擅長短期內突擊強化提分；

3、全科培優(yōu)

充分挖掘學生的提分潛能，將優(yōu)勢學科強化拔高；

4、考點串講

定位學科重點，熟練掌握答題技巧，傳授考場巧得分訣竅；

5、難點突破

強化優(yōu)勢學科，直指學習癥候，快速糾正偏科，實現(xiàn)成績穩(wěn)步提升；

6、學科沖刺

根據(jù)考綱，針對考點專題訓練，制定解題策略，確保得分。

【往期學員藝考名次】

【學員風采】