【課程簡介】
空中瑜伽和普通的地面上的瑜伽相比,塑型效果會更好,因為需要更強的肌力和肌耐力,上1節(jié)空中瑜伽相當(dāng)于地面上上7節(jié),可以更好的增加手臂力量,核心力量,增加身體的平衡能力,更好的鍛煉到身體的肌肉。
空中舞韻,在空中瑜伽的基礎(chǔ)之上,融合舞韻和古典舞動作,對習(xí)練性和表演性都大大增強,靈活的體式和課程安排讓你的每一次呼吸都是與內(nèi)在真正的自己鏈接;每一個體式與舞動都是對內(nèi)心的臣服與祈禱。
課程大綱:空中瑜伽一二三級+空中舞韻+低空理療
【課程內(nèi)容】
本次課程分為空中Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ級
1、空中瑜伽Ⅰ級:空中瑜伽入門課程,適合瑜伽基礎(chǔ)薄弱的或者零瑜伽基礎(chǔ)的學(xué)員參加。
2、空中瑜伽Ⅱ級:手握力翻轉(zhuǎn)系列較多,適合身體素質(zhì)比較好的、完成空中瑜伽Ⅰ級的學(xué)員參加。
3、空中瑜伽Ⅲ級:提升課程,很多美式炫酷體式,動作優(yōu)美,適合空中瑜伽基礎(chǔ)較好、完成空中瑜伽Ⅰ、Ⅱ級的學(xué)員參加。
4、美式單點旋轉(zhuǎn)舞韻:提升課程,需要空中瑜伽Ⅰ、Ⅱ級基礎(chǔ),才能夠?qū)W習(xí)。
(級別二、三分別贈送一支空中舞韻)
【時間安排】
2019年僅開設(shè)兩期培訓(xùn),小班授課,名額有限!
課程時間:
首期:5月18日~24日
第二期:11月16日~22日
上午:9:00~12:00
下午:14:30~17:30
(每天6小時)
【培訓(xùn)學(xué)費】
空理療+空中一級:原價2800元,早鳥價2500元
空中二級:原價2800元,早鳥價2500元
空中三級:原價3500元,早鳥價3000元
低空理療+空中瑜伽Ⅰ+Ⅱ級:原價5600元,早鳥價4800元
空中瑜伽Ⅱ+Ⅲ級:原價6300元,早鳥價5000元
低空理療+空中瑜伽Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ級:原價9100元,早鳥價6800元
每期前7名為早鳥價,之后恢復(fù)原價,名額有限,欲報從速
【對比優(yōu)勢】
SQ Aerial Yoga Dance和其他空中瑜伽相比的優(yōu)勢
眾所周知市場上的空中瑜伽要么偏向理療,要么偏向舞韻,很多培訓(xùn)也沒有系統(tǒng)的教材,導(dǎo)致學(xué)員學(xué)習(xí)完畢后很快就遺忘,實際應(yīng)用性很低。而SQAerialYogaDance從創(chuàng)立之初就融合了很多流派的空中、單個體式、以及連續(xù)的舞蹈串聯(lián)都有教程。本次培訓(xùn)更是融合了低空理療,從低空到中空到高空到空中舞,具有全面而系統(tǒng)的教材和完整的教學(xué)考評系統(tǒng)。學(xué)習(xí)完畢后,學(xué)生可以教授不同種類的空中瑜伽和空中舞。
在這里,理療和最美式炫酷體式和最與國際接軌的美式空中舞都可以學(xué)習(xí),而且加量不加價,年前的培訓(xùn)還可以享受到優(yōu)惠價格。
【名師指導(dǎo)】
圣珈瑜伽-思奇老師
大學(xué)本科畢業(yè),祖籍遼寧沈陽
SQAerialYogaDance創(chuàng)辦人
國家人社部瑜伽指導(dǎo)師
Bodyfly空中瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師
Partricia老師親傳弟子
RYT美式空中瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師
香港空中舞韻認(rèn)證導(dǎo)師
空中瑜伽一二三級培訓(xùn)導(dǎo)師
AerialDance培訓(xùn)導(dǎo)師
中國鋼管舞協(xié)會吊環(huán)綢緞指導(dǎo)師
三瑜伽特色課程老師
普拉提高級功能訓(xùn)練師
國家高級禮儀培訓(xùn)師
3D解剖功能訓(xùn)練師
【老師風(fēng)采】
【教學(xué)目標(biāo)】
1、空中瑜伽體式和相關(guān)練習(xí)技巧
2、如何運用空中瑜伽開拓潛在客戶
3、如何利用空中瑜伽療愈脊柱和肩頸不適。
4、學(xué)習(xí)到更具商業(yè)表演性的空中舞韻,增加收入。
5、學(xué)習(xí)空中舞韻的編排原則,自己可以編排空中舞韻。
【適合對象】
1、想做空中瑜伽老師的瑜伽練習(xí)者;
2、想編排更完善的空中舞韻課程;
3、想突破教學(xué)瓶頸的空中瑜伽老師及普通瑜伽老師;
4、對空中瑜伽零基礎(chǔ)的瑜伽愛好者;
5、想增加魅力、獲得自信的瑜伽愛好者。
【學(xué)校簡介】
《圣珈瑜伽》品牌創(chuàng)立于2003年,規(guī)模和實力已成為國內(nèi)五大瑜伽知名品牌之一;全國500多家連鎖會館,已擁有瑜伽粉絲千萬;擁有福州、成都、西安、合肥、長沙、南寧、徐州7大瑜伽培訓(xùn)基地;采用中國第1的權(quán)威瑜伽課程教學(xué)體系,亞太國際瑜伽協(xié)會指定培訓(xùn)機構(gòu);作為“福建省瑜伽協(xié)會理事單位”之一,致力于將真正的瑜伽發(fā)揚光大,傳遞健康積極的身心體驗;歷經(jīng)沉淀,17年的瑜伽經(jīng)營及教學(xué)培訓(xùn)經(jīng)驗;福州圣珈瑜伽作為全福建地區(qū)最早進入中國瑜伽高端教培市場的基地之一,數(shù)千位瑜伽教師及瑜伽從業(yè)人員從這里畢業(yè);擁有完善的會員系統(tǒng),十余種特色課程,會員滿意度達99%。
【教學(xué)環(huán)境】
【學(xué)員風(fēng)采】
【學(xué)員感言】