云南卡耐基培訓(xùn)學(xué)校

7x24小時咨詢熱線

400-660-3310

當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 貴陽心理學(xué)/NLP 云南卡耐基培訓(xùn)學(xué)校 課程正文

人看過 人預(yù)約 收藏分享

心理素質(zhì)課程培訓(xùn)班

授課方式 :
上課時段:

上課校區(qū):
貴陽
貴陽 昆明

報讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎勵45元。

微信掃碼添加老師好友咨詢

云南卡耐基培訓(xùn)學(xué)校

云南卡耐基培訓(xùn)學(xué)校

認證等級

信譽良好,可安心報讀

云南卡耐基培訓(xùn)學(xué)校

已獲好學(xué)校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累,推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2022.07.06 鄺*生 135*****393 咨詢了 授課師資
2022.06.19 張*士 177*****588 咨詢了 開課校區(qū)
2022.06.19 李*桐 139*****588 咨詢了 授課師資
2022.05.20 張*士 137*****306 咨詢了 授課師資
2022.04.20 董*子 135*****580 咨詢了 招生對象
2022.04.18 待*定 187*****645 咨詢了 開班時間
2022.03.21 馬*生 180*****789 咨詢了 招生對象
2022.03.21 黃*子 180*****734 咨詢了 課程費用
2022.03.08 賈*慶 183*****943 咨詢了 授課師資
2022.02.15 待*定 186*****961 咨詢了 課程費用
2022.02.15 待*定 186*****961 咨詢了 上課時段
2022.02.11 紅*亞 133*****235 咨詢了 招生對象
2022.02.11 待*定 138*****923 咨詢了 課程費用
2022.01.27 鄒*靜 156*****150 咨詢了 課程費用
2022.01.08 李*子 139*****250 咨詢了 開班時間
2022.01.05 李*莉 183*****647 咨詢了 授課師資
2021.12.31 孫*工 189*****873 咨詢了 課程費用
2021.12.23 袁*士 181*****279 咨詢了 開班時間
2021.11.29 陳*生 199*****646 咨詢了 開課校區(qū)
2022.08.21 張* 137*****743 咨詢了 周邊交通
心理素質(zhì)課程培訓(xùn)班

【課程介紹】

從心理學(xué)角度講:心理素質(zhì)包括情感,信心,意志力,和韌性 。

一個人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強大,有的人心思細膩。而任何一個成功的人,都必然有著出色的抗壓能力:與所有的苦難和解,伴所有的歷練成長。

課程通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析,建立起彼此連接的安全場愈,運用心理測評、生活案例、提問反饋、扮演體驗冥想、現(xiàn)場即興展示等多種最通俗易懂的方式,使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己,認識自己,和解怨恨傷痛,擁抱幸??鞓?b>。

卡耐基  管理情緒

【針對人群】

不能夠輕松應(yīng)對壓力,合理調(diào)節(jié)情緒的人

自卑,不自信,害怕社交,恐懼說話的人

遇到緊急情況心理承受不了的人

卡耐基  應(yīng)對壓力
卡耐基  情緒控制

【課程內(nèi)容】

一.認識自我

自己的心理素質(zhì)究竟如何?我想這是一個想要提高心理素質(zhì)的人首先要對自己問的問題。心理素質(zhì)體現(xiàn)的方面不一定一樣,有些方面是強項,而有些方面可能是弱項。例如有的學(xué)生一到考試就焦慮,看到題目就忘答案,越做越緊張。而可能他在人際交際上卻輕松自如,即便遇到十分棘手的人際問題,他也能不急不躁,游刃有余的化解開來。因此,我們在課程中會讓大家認識自我,了解自己的內(nèi)心。

二.掌控情緒

情緒是每個人心理活動的最直接也是最真實的反映,思維決定情緒,也就是對人對事件、對環(huán)境進行的解釋,內(nèi)心有什么樣想法就會有什么樣的情緒體驗和情緒表現(xiàn)。一個正常的人,在他遭受屈辱,義憤填膺的時候絕 對不會開懷大笑,一個正在同自己心愛的伴侶花前月下的時候絕 對不會惱羞成怒。那么一個人在面對困境、面對挫折的時候,他會表現(xiàn)出怎么樣的情緒來呢?其實通常情況下最常見的無非就是:緊張、焦慮、煩躁、失落和抑郁等消極情緒體驗,試想在這樣的情緒體驗下,能做好什么樣的事情呢?再有能力的人又能發(fā)揮出多高的水平來呢?因此本節(jié)課主要是教大家把握自己的情緒,這是有效克服和提高心理素質(zhì)的關(guān)鍵。

三.提升受挫力

本環(huán)節(jié)主要是訓(xùn)練大家的受挫能力和受打擊能力。適當(dāng)?shù)拇煺鄄坏兄诟玫恼J識自我,也能很好的培養(yǎng)心理素質(zhì)。為什么這么說呢?人其實是個感知耗損型的動物,人對同一事物的感覺,隨著次數(shù)的增加和時間的推移,會由激烈逐漸趨于平緩,感覺敏感度會形成一個下滑的趨勢。

四.重新啟程

通過老師的引導(dǎo)和訓(xùn)練,讓大家能在生活或者工作中把遇到的好的不好的結(jié)果都能輕描淡寫,不驚不炸,榮辱不驚,從此擁有一個強大的心理素質(zhì)。

心理素質(zhì)

【課程收獲】

1.能夠輕松應(yīng)對壓力,合理調(diào)節(jié)情緒,主宰自我

2.能夠增強自身心理素質(zhì),為成功打下堅實的心理基礎(chǔ)

3.能夠增強自信,克服恐懼,實現(xiàn)人生意義上的突破與超越

4.能夠深層了解自身性格,正確自我定位,把握人生方向

卡耐基  課程收獲

【課程特色】

8年授課經(jīng)驗

免費試聽

1對1專業(yè)輔導(dǎo)

上臺體驗式培訓(xùn)

全程干貨分享

全程參與,無效退款

【課程模式】

1. 老師教技巧和方法,讓學(xué)員先明白學(xué)習(xí)的方法和技巧

2. 老師進行演示示范,讓學(xué)員先模仿老師,進行不斷練習(xí)

3. 老師進行點評指正學(xué)員上臺實戰(zhàn)后的展示情況,予以最 佳的建議

【課程優(yōu)勢】

卡耐基  教學(xué)優(yōu)勢

【關(guān)于我們】

云南卡耐基致力為學(xué)員提供落地、實用、有效的課程。幫助了數(shù)十家公司做過企業(yè)招商會,數(shù)百名培訓(xùn)師提供專業(yè)化導(dǎo)師訓(xùn)練。上千家公司提供過企業(yè)的內(nèi)訓(xùn)。上萬人提供過課程的服務(wù)。是一家專業(yè),嚴謹,務(wù)實的培訓(xùn)公司。

【教學(xué)優(yōu)勢】

本機構(gòu)是西南地區(qū)精品小班制上臺體驗式的培訓(xùn)機構(gòu),目前為止已幫助了數(shù)百家各行業(yè)大中小型企業(yè),個人包括企業(yè)家、企業(yè)中高層干部、教師、導(dǎo)游、律師、公務(wù)員、博士、研究生、大學(xué)生、普通工薪階層甚至家庭主婦等眾多學(xué)員成功蛻變自己克服發(fā)言緊張、提升公眾演說能力、溝通能力、重拾自信心而重獲新生。

【學(xué)校榮譽】

公司成立期間與云南省演講學(xué)會建立合作關(guān)系,并將本機構(gòu)設(shè)為培訓(xùn)點,組織部分學(xué)員參加 2014年"云圖杯·圖書館與國學(xué)”第二屆全國演講大賽和2014“翡翠鳳凰杯·品味中華國學(xué)經(jīng)典”第二屆華語國際研究大賽并榮獲多個獎項,同時機構(gòu)也被評為2014年"云圖杯·圖書館與國學(xué)”第二屆全國演講大賽和2014“翡翠鳳凰杯·品味中華國學(xué)經(jīng)典”第二屆話語國際研究大賽的兩個佳組織獎稱號,同年2014年12月聯(lián)合云南省演講學(xué)會、昆明市中學(xué)舉辦云南省第二屆中小學(xué)學(xué)生“卡耐基杯我心中的好老師”演講大賽。2016年“康貝兒杯.身邊的感動”全國首屆故事演講大賽,暨第三屆演講藝術(shù)節(jié)組織獎,在此平臺獲得新生的學(xué)員屢見不鮮。

【教學(xué)風(fēng)采】

實戰(zhàn)特訓(xùn)
教學(xué)演講

開班信息

上課區(qū)域
不限 貴陽 昆明
上課時間
不限
學(xué)時
學(xué)費
操作

    校區(qū)地址

    貴陽
    貴陽 昆明
    二維碼

    微信掃一掃,發(fā)送到手機

    隨時隨地,用手機查看地圖路線,更可實時導(dǎo)航,輕松到校!

    學(xué)校相冊

    更多 >
    環(huán)境/教學(xué)大圖
    環(huán)境/教學(xué)大圖
    環(huán)境/教學(xué)大圖
    環(huán)境/教學(xué)大圖

    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費求學(xué)顧問1對1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報讀,你將可在好學(xué)校進行課程點評,你的評價將影響學(xué)校招生,學(xué)校會更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評。

    • 消費權(quán)益保障

      通過好學(xué)校報讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來自第三方的平臺保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護你的合法權(quán)益!

    更多適合課程

    全城心理學(xué)/NLP學(xué)校,一網(wǎng)打盡,立即搜索:

    城市 : 求學(xué)課程 : 上課時間 :

    課程咨詢

    好學(xué)校二維碼

    隨時隨地與老師微信互動

    在線預(yù)約免費試聽

    • 現(xiàn)在免費預(yù)約試聽,報名可最高返現(xiàn)
    • 獲取驗證碼
    ;