昆山醫(yī)效動(dòng)能運(yùn)動(dòng)康復(fù)上肢運(yùn)動(dòng)康復(fù)培訓(xùn)課程

【課程簡介】

醫(yī)效動(dòng)能上肢關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)

醫(yī)效動(dòng)能運(yùn)動(dòng)功能解剖評(píng)估專家

醫(yī)效動(dòng)能骨盆核心運(yùn)動(dòng)康復(fù)

醫(yī)效動(dòng)能脊椎側(cè)彎全方位診療

產(chǎn)后內(nèi)臟筋膜調(diào)理術(shù)

【課程內(nèi)容】

肩頸胸椎上肢區(qū)域結(jié)構(gòu)、功能、解剖、肌動(dòng)學(xué)系統(tǒng)分析

頭頸肩胸椎姿態(tài)評(píng)估:體態(tài)、運(yùn)動(dòng)模式、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌筋膜張力、軟組織平衡

基于發(fā)育學(xué)的胸廓肩頸穩(wěn)定激活與重建

頸胸椎問題與姿態(tài)、呼吸、疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的關(guān)系

頸胸椎與各種內(nèi)臟疾病的關(guān)聯(lián)及相應(yīng)運(yùn)動(dòng)處方調(diào)整方案

針對(duì)各種體態(tài)姿勢不良的運(yùn)動(dòng)處方:

圓肩、駝背、軍姿平背、頭部前探、頸后大包、拜拜肉、胸部下垂、臉部浮腫等

針對(duì)各種病痛的運(yùn)動(dòng)處方:

頸椎間盤突出、頸椎失穩(wěn)，頸椎平直、頸部神經(jīng)卡壓、肩峰撞擊綜合癥、肩袖肌群損傷、肩部肌腱炎

胸廓出口綜合癥、網(wǎng)球肘、高爾夫球肘、腕管綜合癥

針對(duì)不同人群的運(yùn)動(dòng)處方、訓(xùn)練動(dòng)作及退進(jìn)階方案、技巧

【師資簡介】

余亮老師

關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)手法治療師

德國MTT醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師

挪威SET懸吊體系運(yùn)動(dòng)治療師

意大利FM筋膜手法高階治療師

Anatomy Trains  肌筋膜手法治療師

中國健康促進(jìn)基金會(huì)骨科康復(fù)委員會(huì)青年委員

足踝康復(fù)工作委員會(huì)委員青年委員

中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)專家委員會(huì)首任委員

北京解放軍總醫(yī)院，廣西民族醫(yī)院、廣西江濱醫(yī)院，廣西工人醫(yī)院，深圳殘疾人康復(fù)中心、深圳職業(yè)病防治醫(yī)院等全國多家三甲醫(yī)院特邀講師。

【教學(xué)風(fēng)采】

【課程模式】

區(qū)別于傳統(tǒng)瑜伽普拉提體式課程模式，融合了體型體態(tài)矯正以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)等，使單一的課程多功能化。

【課程優(yōu)勢】

量身推薦特色課程，可零基礎(chǔ)入學(xué)，進(jìn)階式課程，分段學(xué)習(xí)無壓力。

【教學(xué)環(huán)境】

【課程設(shè)置】

在課程設(shè)置方面，是昆山較先在理療中加入人體運(yùn)動(dòng)3D解剖學(xué)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，深入淺出得將內(nèi)在生物學(xué)理論與外在體式有效結(jié)合，避免出現(xiàn)浮于表面的體式模仿和職業(yè)傷害。

【教學(xué)特色】

普拉提傳入中國，變味由原有的運(yùn)動(dòng)減肥到運(yùn)動(dòng)康復(fù)

①技術(shù)提升：全國獨(dú)一家在核心床單一瘦身塑形功能的基礎(chǔ)上，融入關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)，教你在瘦身的同時(shí)快速處理身體運(yùn)動(dòng)功能障礙，一箭雙雕。

②設(shè)備使用：摒棄傳統(tǒng)核心床重阻力彈簧運(yùn)動(dòng)模式，自創(chuàng)（無/輕/重）彈簧阻力的運(yùn)動(dòng)控制模式，在降低運(yùn)動(dòng)難度的同時(shí)，教你快速掌握不同物理力學(xué)條件下關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)空間喚醒以及人體潛能的激發(fā)，以達(dá)到人體恢復(fù)初始健康狀態(tài)的目的。

③課程設(shè)計(jì)：以康復(fù)形式來劃分課程：①腰腹骨盆核心區(qū)②頭頸胸廓上肢③臀腿下肢

真正做到：以普拉提幫助我們重返生活。

【教學(xué)優(yōu)勢】

目前主要開設(shè)正宗經(jīng)典的瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證課程和技術(shù)提升課程，時(shí)間上白天，晚上，周末班滾動(dòng)教學(xué)，沒有時(shí)間和經(jīng)濟(jì)上的后顧之憂。課程結(jié)構(gòu)靈活，學(xué)員可分階段報(bào)讀。

【教學(xué)模式】

1.強(qiáng)大的師資力量，教練團(tuán)隊(duì)平均教培經(jīng)驗(yàn)在10年以上。

2.先進(jìn)的授課模式，系統(tǒng)化教學(xué)，線上線下雙線授課。

【機(jī)構(gòu)簡介】

昆山市蟬靜瑜伽創(chuàng)立于2005年，是一家以傳統(tǒng)瑜伽為基礎(chǔ)，再結(jié)合人體結(jié)構(gòu)及運(yùn)動(dòng)康復(fù)整合的功能性瑜伽、普拉提塑型運(yùn)動(dòng)康復(fù)為主的專業(yè)教培瑜伽場館，國際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院授權(quán)的昆山瑜伽教練培訓(xùn)基地。昆山體育局以及昆山民政局授權(quán)蟬靜瑜伽為：昆山市普拉提運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、昆山市開發(fā)區(qū)瑜伽協(xié)會(huì)單位。