廣州古典舞韻瑜伽培訓(xùn)課程

【課程簡(jiǎn)介】

以科學(xué)的瑜伽體式順序與舞蹈元素結(jié)合的一種身心靈運(yùn)動(dòng)。每支舞蹈配合特定能量的音樂(lè)曲風(fēng)，具有其針對(duì)的功能作用

從初級(jí)到高級(jí)的遞進(jìn)，逐步用呼吸協(xié)調(diào)各個(gè)流暢的姿勢(shì)變化，并如行云流水般加強(qiáng)肢體的韻達(dá)表現(xiàn)力，提升身體的能量

能夠調(diào)理呼吸，伸展筋骨，并且能夠促進(jìn)人體各系統(tǒng)的和諧統(tǒng)一，達(dá)到減壓解負(fù)、釋放身心、健康向上的效果。通過(guò)瑜伽體式和舞蹈的結(jié)合，再配以優(yōu)美的音樂(lè)，給人最 大程度的視覺(jué)享受！

【課程安排】 

第 一天上午

1、舞韻熱身、熱身講解

2、體式分解、節(jié)奏

第 一天下午

1、體式串聯(lián)

2、音樂(lè)與肢體內(nèi)涵

第二天上午

1、舞韻熱身、熱身講解

2、體式分解、節(jié)奏

第二天下午

1、體式串聯(lián)

2、音樂(lè)與肢體內(nèi)涵

第三天上午

1、舞韻熱身、熱身講解

2、體式分解、節(jié)奏

第三天下午

1、體式串聯(lián)

2、音樂(lè)與肢體內(nèi)

【師資介紹】 

文堅(jiān)老師

亞洲瑜伽協(xié)會(huì)導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院、舞韻瑜伽導(dǎo)師

十三年瑜伽傳播者

擅長(zhǎng)舞韻瑜伽、私教瑜伽課程

將瑜伽體位與舞蹈元素完美結(jié)合

用舞韻瑜伽去感受生命鮮活與靈動(dòng)

【授課現(xiàn)場(chǎng)】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

亞洲瑜伽協(xié)會(huì)導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院（簡(jiǎn)稱(chēng)：亞協(xié)瑜伽學(xué)院）成立于2004年。亞協(xié)瑜伽學(xué)院是一個(gè)承載著“十六年瑜伽行業(yè)導(dǎo)師培訓(xùn)發(fā)展”的資深機(jī)構(gòu)，是中國(guó)較早且規(guī)模較大的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院，十多年來(lái)培養(yǎng)了六萬(wàn)多名優(yōu)秀瑜伽人才，堪稱(chēng)中國(guó)瑜伽文化的布道者和瑜伽產(chǎn)業(yè)的探索者。學(xué)院的發(fā)展歷程被社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版的中國(guó)瑜伽業(yè)首本《瑜伽藍(lán)皮書(shū)》記錄在冊(cè)，“是國(guó)內(nèi)最早一批的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在當(dāng)時(shí)廣州乃至全中國(guó)都是第 一批，是瑜伽教練先鋒，引領(lǐng)了瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)在中國(guó)的發(fā)展”。

學(xué)院經(jīng)過(guò)十六年發(fā)展，建立了一支資深、專(zhuān)業(yè)、敬業(yè)的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)全職高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師48人，形成了一套完整、全面、系統(tǒng)、標(biāo)準(zhǔn)的授課體系。學(xué)院致力于傳播瑜伽文化、培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的瑜伽人才和發(fā)展健康的瑜伽產(chǎn)業(yè)。

【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】

16年口碑品牌，是中國(guó)較早且規(guī)模較大的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院，十多年來(lái)培養(yǎng)了10萬(wàn)+優(yōu)秀瑜伽教練，被社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版的中國(guó)瑜伽業(yè)首本《瑜伽藍(lán)皮書(shū)》記錄在冊(cè)。

學(xué)院經(jīng)過(guò)十六年發(fā)展，課程全面升級(jí)，開(kāi)設(shè)瑜伽課程20門(mén)，建立了一支資深、專(zhuān)業(yè)、敬業(yè)的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)全職高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師48人，形成了一套完整、全面、系統(tǒng)、標(biāo)準(zhǔn)的授課體系。學(xué)院致力于傳播瑜伽文化、培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的瑜伽人才和發(fā)展健康的瑜伽產(chǎn)業(yè)。

【學(xué)校環(huán)境】