【課程簡(jiǎn)介】
足球(Soccer)是一項(xiàng)以腳為主,控制和支配球,兩支球隊(duì)按照一定規(guī)則在同一塊長(zhǎng)方形球場(chǎng)上互相進(jìn)行進(jìn)攻、防守對(duì)抗的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性強(qiáng)、戰(zhàn)術(shù)多變、參與人數(shù)多等特點(diǎn),故被稱為"世界第 一運(yùn)動(dòng)"。
現(xiàn)代足球的前身起源于中國(guó)古代山東淄州(今淄博市)的球類游戲"蹴鞠",后經(jīng)阿拉伯人由中國(guó)傳至歐洲,逐漸演變發(fā)展為現(xiàn)代足球?,F(xiàn)代足球始于英國(guó)。 1848年,足球運(yùn)動(dòng)歷史上第 一部文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》誕生。1863年10月26日,英格蘭成立了世界上第 一所足球協(xié)會(huì),并統(tǒng)一了足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則。 1872年,英格蘭與蘇格蘭之間舉行了足球史上第 一次協(xié)會(huì)間的正式比賽。1900年,在第二屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中,足球被列入正式項(xiàng)目。 足球在全球被廣泛譯為"Football",只有在美國(guó)等極少數(shù)國(guó)家被譯為"Soccer",而"Football"在美國(guó)、加拿大被指為"美式橄欖球"。
足球的最 高組織機(jī)構(gòu)為國(guó)際足球聯(lián)合會(huì),成立于1904年,總部設(shè)于瑞士蘇黎世。中國(guó)最 高組織機(jī)構(gòu)是中國(guó)足球協(xié)會(huì),1955年1月3日成立于北京。
【課程介紹】
(1)足球課程介紹
(2)足球技術(shù)分析
(3)足球技術(shù)教學(xué)
(4)提高足球技術(shù)訓(xùn)練
【課程內(nèi)容】
(1)足球課程介紹
足球項(xiàng)目特點(diǎn)、足球項(xiàng)目得分技巧、足球項(xiàng)目失分點(diǎn)解析、近幾年足球項(xiàng)目的得分情況
(2)足球技術(shù)分析:
1)顛球技術(shù)分析
2)繞桿跑注意事項(xiàng)
3)傳接球技術(shù)分析
4)運(yùn)球技術(shù)分析
5)射門技術(shù)分析
(3)足球技術(shù)教學(xué)
1)顛球訓(xùn)練
2)繞桿跑
3)傳接球
4)運(yùn)球繞障礙
5)射門
(4)提高足球技術(shù)訓(xùn)練
糾正技術(shù)動(dòng)作、保持呼吸的節(jié)奏感、形成肌肉記憶
【上課現(xiàn)場(chǎng)】
【常見(jiàn)錯(cuò)誤】
(1) 低頭運(yùn)球
(2) 腳踝松軟,肢體僵硬
(3) 左右腳分工不明確
(4) 支撐腳站位錯(cuò)誤
(5) 過(guò)于緊張導(dǎo)致的發(fā)揮失常
(6) 漏桿、繞桿方向錯(cuò)誤
【學(xué)生成績(jī)】
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
珦陽(yáng)體育是廣州首家集體育教學(xué)產(chǎn)品研發(fā)、高校名師授課、小班教學(xué)個(gè)性化輔導(dǎo)的中考體育教育機(jī)構(gòu),主要針對(duì)體育中考提出科學(xué)、專業(yè)、系統(tǒng)、高效的解決方案,助力青少年解決體育中考難題。公司以健康第 一、體教融合為教育理念,旨在培養(yǎng)青少年對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和熱情,幫助青少年在體育鍛煉中提高體育成績(jī)、享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志,促進(jìn)個(gè)人綜合素質(zhì)的全面提高。
【學(xué)校環(huán)境】
【師資力量】
王少輝
1.教師名稱:王少輝
2.頭銜:
珦陽(yáng)體培教研合伙人
輕松俠運(yùn)動(dòng)管理創(chuàng)辦人
香港拉伸康復(fù)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
伸適健運(yùn)動(dòng)健康創(chuàng)辦人
環(huán)球健體培訓(xùn)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)
3.教齡:10年
4.簡(jiǎn)介:專注拉伸康復(fù)領(lǐng)域14+年;在中國(guó)服務(wù)至今超過(guò)600+場(chǎng)各類運(yùn)動(dòng)賽事,成為多名著 名運(yùn)動(dòng)員指定康復(fù)技術(shù)團(tuán)隊(duì)。
5.所授學(xué)科:體能康復(fù)訓(xùn)練
6.教育背景:
珠海大學(xué)商學(xué)院工商管理學(xué)士學(xué)位
7.過(guò)往經(jīng)歷:
輕松俠信息科技有限公司創(chuàng)辦人兼董事會(huì)主席
香港拉伸康復(fù)學(xué)會(huì)主席
香港舒適堡健身中心高級(jí)健身教練營(yíng)養(yǎng)咨詢顧問(wèn)
香港力新伸展治療中心總培訓(xùn)主任及營(yíng)運(yùn)總監(jiān)
香港華人首間拉伸治療中心(RicostretchLimited)創(chuàng)辦人
8.持續(xù)時(shí)間:2010年至2021年
9.授課風(fēng)格:科學(xué)支撐、專業(yè)訓(xùn)練、健康第 一
陳學(xué)軒
1.教師名稱:陳學(xué)軒
2.頭銜:珦陽(yáng)體育田徑項(xiàng)目教師
3.教齡:4年
4.簡(jiǎn)介:擁有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);善于與學(xué)生相處,通過(guò)訓(xùn)練提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能,培養(yǎng)學(xué)生過(guò)硬的心理素質(zhì)
5.所授學(xué)科:體能、田徑
6.教育背景:2017.09-至今廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)防護(hù)專業(yè)
7.過(guò)往經(jīng)歷:
2017.09-2020.06廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院體能訓(xùn)練隊(duì)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)、田徑訓(xùn)練
8.持續(xù)時(shí)間:2017年至2021年
9.榮譽(yù)經(jīng)歷
田徑比賽訓(xùn)練師
紅十字會(huì)急救員
國(guó)家職業(yè)救生員證書
國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員證書
國(guó)家三級(jí)田徑裁判證
國(guó)家職業(yè)游泳教練證書
省體院散打社團(tuán)體能訓(xùn)練師
省體院體能訓(xùn)練隊(duì)助理教練
游泳俱樂(lè)部賽體能訓(xùn)練師
中考體育:200米滿分、立定跳遠(yuǎn)滿分
10.授課風(fēng)格:經(jīng)驗(yàn)豐富、啟發(fā)式教學(xué)、積極陽(yáng)光
馮桂林
1.教師名稱:馮桂林
2.頭銜:
香港拉伸康復(fù)學(xué)會(huì)高級(jí)拉伸康復(fù)導(dǎo)師、亞太區(qū)學(xué)會(huì)培訓(xùn)導(dǎo)師
本田馬拉松運(yùn)動(dòng)恢復(fù)訓(xùn)練營(yíng)導(dǎo)師
平安馬拉松賽后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)培訓(xùn)師
3.教齡:15年
4.簡(jiǎn)介:化州市第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)鉛球第五名,中考200米滿分、中考實(shí)心球滿分,多次取得籃球、排球聯(lián)賽冠、亞、季軍成績(jī)。
5.所授學(xué)科:鉛球、實(shí)心球、排球、籃球、長(zhǎng)跑、體能
6.教育背景:廣東體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院
7.過(guò)往經(jīng)歷:
廈門馬拉松拉伸康復(fù)培訓(xùn)導(dǎo)師
年蘭州馬拉松拉伸康復(fù)培訓(xùn)導(dǎo)師
即刻健身外聘運(yùn)動(dòng)康復(fù)導(dǎo)師
西適體健身學(xué)院外聘運(yùn)動(dòng)康復(fù)導(dǎo)師
衡陽(yáng)少兒籃球體能協(xié)會(huì)外聘導(dǎo)師
8.持續(xù)時(shí)間:2010年至2021年
9.資格說(shuō)明:
紅十字會(huì)救生員
美國(guó)GRS運(yùn)動(dòng)康復(fù)師
10.授課風(fēng)格:嫻熟老練、有感染力、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)密
章海楨
1.教師名稱:章海楨
2.頭銜:珦陽(yáng)體育田徑項(xiàng)目教師
3.教齡:4年
4.簡(jiǎn)介:曾獲得多次中長(zhǎng)跑賽事冠 軍,擅長(zhǎng)耐力跑教學(xué),擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及教學(xué)方法。
5.所授學(xué)科:田徑專項(xiàng)教師
6.教育背景:2019年-2023年廣州體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)士
7.過(guò)往經(jīng)歷:
中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)包辦冠亞軍
2017年浙江省學(xué)生田徑錦標(biāo)賽3000米第 一名
2017-2018年連續(xù)兩年蟬聯(lián)浙江省學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)3000米冠 軍
2019年廣州體育運(yùn)動(dòng)學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)女子專修組1500米及3000米第 一名
8.持續(xù)時(shí)間:2019年至2021年
9.資格說(shuō)明:(無(wú))
10.授課風(fēng)格:輕松幽默、講解耐心、專業(yè)高效