肚皮舞簡(jiǎn)介
肚皮舞,是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式,起源于中東地區(qū),并在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區(qū)取得長(zhǎng)足發(fā)展,19世紀(jì)末傳入歐美地區(qū),至今已遍布世界各地,成為一種較為知名的國(guó)際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈,其特色是舞者隨著變化萬(wàn)千的快速節(jié)奏擺動(dòng)臀部和腹部,舞姿優(yōu)美,變化多端,而且多彰顯阿拉伯風(fēng)情,以神秘著稱。近些年,肚皮舞也作為一種深受女士喜愛(ài)的減肥方式在世界各地廣為流行。
新課程表
課程優(yōu)勢(shì)
1、在有效期內(nèi),專攻班學(xué)員學(xué)不會(huì)可以免費(fèi)再學(xué),而且老師會(huì)照顧專攻班學(xué)員的進(jìn)度,免費(fèi)提供教材,音樂(lè)和視頻錄像服務(wù).
2、專攻班學(xué)員有效學(xué)習(xí)期間舞蹈室免費(fèi)使用.
3、有效期過(guò)后,專攻班學(xué)員若未用完規(guī)定課時(shí),可以繼續(xù)學(xué)習(xí),但不再照顧進(jìn)度.
4、專攻班學(xué)員和次卡學(xué)員的課時(shí)長(zhǎng)有效期為一年,一年后合同自動(dòng)作廢,學(xué)員若想繼續(xù)學(xué)習(xí)需另報(bào)適合的培訓(xùn)套餐.
5、18:00前專攻班學(xué)員使用舞蹈室無(wú)須預(yù)約,18:00后系繁忙時(shí)段,使用需預(yù)約.
教學(xué)環(huán)境
學(xué)校優(yōu)勢(shì)
1、很多學(xué)生在康孚專攻班學(xué)員經(jīng)過(guò)3-6個(gè)月學(xué)習(xí),可以參加國(guó)內(nèi)舞蹈大賽,去年底15名選手榮獲11項(xiàng)金獎(jiǎng)4項(xiàng)銀獎(jiǎng)!
2、康孚藝術(shù)中心作為南方電視臺(tái)、世界旅游小姐大賽指定才藝培訓(xùn)機(jī)構(gòu),學(xué)員有機(jī)會(huì)加盟電視劇表演指導(dǎo)、舞臺(tái)包裝、媒體推廣星夢(mèng)工廠!
康孚**
康孚國(guó)際舞蹈學(xué)院-好的舞蹈培訓(xùn)班!源于10年品質(zhì)**,始終如一的職業(yè)責(zé)任感和豐富的教練,演出經(jīng)驗(yàn)!
師生風(fēng)采
學(xué)校簡(jiǎn)介
廣州康孚人力資源開(kāi)發(fā)咨詢有限公司擁有300多位專兼職教師,大部分教師為教練員、裁判員,體育舞蹈碩士、全國(guó)、外教、海歸,公司現(xiàn)已設(shè)立多個(gè)分教點(diǎn)、加盟機(jī)構(gòu),多年來(lái)培訓(xùn)了上萬(wàn)名學(xué)員,業(yè)已成為國(guó)內(nèi)知名的舞蹈、教育培訓(xùn)品牌。康孚公司下設(shè)康孚國(guó)際舞蹈學(xué)院、康孚英才教育學(xué)院、品味精英俱樂(lè)部,為兒童、青少年、演藝人員、職業(yè)人士、城市精英、家庭主婦、孕產(chǎn)婦提供各類舞蹈、減肥塑身、語(yǔ)言、形象設(shè)計(jì)、職業(yè)發(fā)展、婚戀等專業(yè)咨詢和培訓(xùn)課程。
跳肚皮舞的好處
塑造完美體態(tài),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
肚皮舞不僅可以瘦身,瘦腰。讓身體協(xié)調(diào)性變的更好,塑造女性身體曲線,練習(xí)肚皮舞大的好處就是,動(dòng)作完全為女性設(shè)計(jì),能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂。而且可以讓你全身器官都得到充分運(yùn)動(dòng),而且當(dāng)外部肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)摩擦腹腔子宮器官,能促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)。激發(fā)女性肌肉的活力。
有助產(chǎn)后恢復(fù)。
在肚皮舞中,要擺盆骨和腰部的動(dòng)作有助于體內(nèi)臟器的強(qiáng)化,特別是可以鍛煉子宮,有效地避免一些子宮疾患的發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)肚皮舞,對(duì)分娩后的子宮收縮有著顯著效果。另外,還可以鍛煉因孕期變松弛的腹部肌肉,而且,非常有利于產(chǎn)后快速恢復(fù)身材和性功能提高