【課程內(nèi)容】
理論(線上4天):神經(jīng)松動術、軟組織技術、肌筋膜松解技術、擺位放松技術
實操線上(4天):足跟痛、足底筋膜炎、踝關節(jié)痛、跟腱損傷普拉提私教康復訓練;胭肌損傷、前交叉韌帶損傷、半月板損傷、髕骨磨損等普拉提私教康復訓練、下背痛、腰椎間盤突出、腰椎滑脫普拉提私教康復訓練;肩峰撞擊癥、肩袖損傷、凍結肩、網(wǎng)球肘,高爾夫球肘、鼠標手、手指發(fā)麻腿
【課程收獲】
1、如何通過普拉提康復訓練解決常見損傷疼痛問題
2、如何針對不同的損傷設計訓練計劃
3、如何POS普拉提康復課程
【認證機構】
亞洲普拉提協(xié)會APA(香港)
【教學現(xiàn)場】
【師資介紹】
閆維娜老師
APA亞洲普拉提協(xié)會高級普拉提大器械教練
APA優(yōu)普拉提學院培訓導師
廣州市醫(yī)學會孕產(chǎn)康復學組“盆底康復技能班”學員
廣州動益健身培訓學院普拉提培訓導師
CPF青少年兒童體態(tài)調(diào)整體適能訓練專家資格認證
4S孕產(chǎn)康復師,4S孕產(chǎn)訓練師
擅長:擅長孕產(chǎn)(備孕,孕中,產(chǎn)后)普拉提大器械,盆底肌康復功能訓練,產(chǎn)后3D腹壁修復及腰腹部塑形,圓肩,駝背、O型腿、X型腿等全方位體態(tài)調(diào)整
李稚老師
YOUPILATES優(yōu)普拉提培訓機構科研專家
上海體育學院體育教育訓練博士
北京體育大學運動人體科學碩+美國喬治
亞州立大學訪問學者
國家體育總局冬季運動管理中心科研
廣東省高爾夫科研
國家體育總局青少司培訓講師
全國體育運動學校聯(lián)合會培訓講師
中國體育科學學會體能訓練師
RSLab跑步理論講師
亞體兒童體適能教練
易嘉冕老師
NSCA- CPT美國體適能協(xié)會私人教練
加拿大Stott Pilates體系
亞洲普拉提協(xié)會培訓師
曾擔任多家健身學院邀約導師
WAYS威爾森特約健康顧問
亨氏(中國)特約健康顧問
陳霆老師
亞洲普拉提協(xié)會培訓師
廣東省普拉提職業(yè)測評培訓師
畢業(yè)于西安音樂學院
APA優(yōu)普拉培訓導師
動益健身學院培訓師
亞洲普拉提協(xié)會高級教練
亞洲普拉提協(xié)會培訓師
【機構簡介】
APA YOUPILATES成立于2016年,擁有國內(nèi)大批多年從事研究普拉提訓練、功能解剖學、生理學、運動康復學、運動醫(yī)學的教授和博士等高素質(zhì)人才。我們依托華南體育高等院校雄厚的科研能力,借助高素質(zhì)的導師團隊人才,傳承并優(yōu)化普拉提,努力打造國內(nèi)普拉提行業(yè)獨樹一幟的業(yè)界標桿,為全民健康事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
【機構環(huán)境】
100%滿意度
APA優(yōu)普拉提培訓學院
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0