廣州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 廣州禮儀培訓(xùn) 廣州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂 課程正文

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優(yōu)雅女神氣質(zhì)全面提升課程

授課方式 :
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廣州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂

廣州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

廣州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2024.10.28 陳*士 139*****011 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2024.10.28 z*e 159*****220 咨詢了 授課師資
2024.10.20 唐*士 180*****677 咨詢了 上課時(shí)段
2024.10.09 楊*平 176*****781 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.10.08 畢*士 136*****911 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.09.30 女*友 155*****708 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2024.09.27 廖*士 135*****805 咨詢了 周邊交通
2024.09.03 機(jī)*主 135*****427 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.08.24 劉*子 138*****140 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.08.20 羅*太 139*****286 咨詢了 授課師資
2024.08.04 寧*子 135*****950 咨詢了 上課時(shí)段
2024.08.02 王*孩 131*****669 咨詢了 上課時(shí)段
2024.08.01 劉*孩 185*****320 咨詢了 授課師資
2024.07.19 學(xué)*員 157*****756 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.07.17 陽(yáng)*生 186*****816 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.07.14 廖*英 137*****585 咨詢了 周邊交通
2024.06.27 趙*士 157*****037 咨詢了 招生對(duì)象
2024.06.24 石* 198*****180 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.06.22 劉*子 138*****169 咨詢了 授課師資
2024.10.04 孫* 139*****243 咨詢了 周邊交通
優(yōu)雅女神氣質(zhì)全面提升課程

【適合人群】

本課程主要針對(duì)女性用戶,無(wú)年齡限制

【課程大綱】

首一模塊

九節(jié)女性魅力養(yǎng)成法,讓你即刻與眾不同一形體雕塑篇

首一節(jié)課

如何消減雙下巴、淡化頸紋,塑造氣質(zhì)天鵝頸

你的頸部其實(shí)遠(yuǎn)比你以為的更修長(zhǎng)?

如何通過(guò)練習(xí)改掉脖子前伸、縮脖子?

如何通過(guò)練習(xí)消除雙下巴、淡化頸紋?

第二節(jié)課

快速削減肩背多余脂肪,成為香肩美人

告別虎背熊腰,還你優(yōu)雅女人味。

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí)消減肩部脂肪?

如何改善扣肩駝背,讓你看.上去至少年輕10歲?

第三節(jié)課

如何告別拜拜肉,重新?lián)碛欣w纖玉臂

甩掉拜拜肉讓我們快速減齡?

如何對(duì)抗松弛,恢復(fù)手臀肌肉彈性?

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí),跟拜肉說(shuō)拜拜?

第四節(jié)課

拒絕松弛下垂,塑造緊致.上挺的完美胸部

如何找到你的最美胸部線條?

如何通過(guò)訓(xùn)練,讓下垂的胸部重回緊致上挺?

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí),重塑豐滿胸部?

第五節(jié)課

告別大腰便便,重回平坦緊實(shí)小腹

為什么你的脂肪最容易在腹部囤積?

學(xué)會(huì)收腹動(dòng)作,一周就看到效果

如何練習(xí)收腹縮陰,提升夫妻生活

第六節(jié)課

學(xué)會(huì)立腰,削減多余脂肪,打造纖纖細(xì)腰

誤區(qū):假S型傷腰,你一定要知道

告別垮腰,腰既要細(xì),也要柔軟

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí),找回S型柔軟細(xì)腰?

第七節(jié)課

臀部提升,告別扁肥臀,,塑造完美臀型

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí)減去臀部多余脂肪?

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí),改善肥胖、扁平型臀部?

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí),讓臀部曲線上提?

第八節(jié)課

腿型重塑,減脂塑形,還你細(xì)長(zhǎng)直美腿

如何既削減脂肪,又防止肌肉腿?

如何通過(guò)動(dòng)作練習(xí),讓你的腿看起來(lái)長(zhǎng)?

如何全方位塑造筆直有力的腿部線條?

第九節(jié)課

小腿不粗壯,走路更輕盈

小腿總是抽筋,緊張不知道怎么徹底改善?

小腿很粗不知道怎么減?

沒(méi)有腳脖子不知道怎么練?

●第二模塊

五節(jié)優(yōu)雅女人必修課,讓你擁有高級(jí)氣質(zhì)一-優(yōu)雅儀態(tài)篇

首一節(jié)課

如何練習(xí)眼神表情,擁有迷人神態(tài)魅力

如何練出一雙 靈動(dòng)會(huì)說(shuō)話的眼睛嗎?

如何通過(guò)你的神態(tài)傳情達(dá)意?

如何練出魅力表情,為你的女性魅力加分?

第二節(jié)課

什么樣的行走姿態(tài),才能讓你走路自帶氣場(chǎng)?

僅有5%的人走路好看的秘訣,你知道嗎

想要顯瘦顯氣質(zhì),你需要注意的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

如何擺手、邁步,更能突顯女性氣質(zhì)?

第三節(jié)課

職場(chǎng)儀態(tài)

禮儀儀態(tài)不是一種形式,而是從心底里產(chǎn)生對(duì)他人的

尊敬之情。禮儀無(wú)需花一文而可以贏得一 -切 ,

贏得陌生人的友善,朋友的關(guān)心,贏得同事的尊重。

第四節(jié)課

宴會(huì)儀態(tài)

你的手部姿態(tài),成就了你的優(yōu)雅姿態(tài)

如何拿包?肩背包、手挽包、手拎包晚裝包的拿法

如何鼓掌、招手、簽名,擁有優(yōu)雅大氣艾人的姿態(tài)

第五節(jié)課

英式下午茶

用精致的茶具,泡上- -壺紅茶,再加上糖和奶....

“優(yōu)雅”的英式下午茶開(kāi)始啦

這是優(yōu)雅女神必修的社交課

●第三模塊

5節(jié)課程將經(jīng)典國(guó)粹傳承發(fā)揚(yáng),讓東方女性慢、靜、柔、美!

●氣質(zhì)旗袍站姿●

●雅致旗袍坐姿●

●魅力旗袍神韻●

●柔美旗袍手韻●

●旗袍步態(tài),走出東方之美●

●第四模塊

婚姻是一門學(xué)問(wèn),掌握一些關(guān)于愛(ài)的共識(shí)

修正某些錯(cuò)誤的愛(ài)情信念,才能夠用正確的方法

擁有婚姻的光彩,提升婚姻質(zhì)量

《2種能力讓婚姻更幸?!?/p>

《夫妻之間如何越吵越愛(ài)》

《婚姻里的控制欲,如何放下》

《好的親密關(guān)系一定要談性》

《精于合作,才是好夫妻》

《不要讓你的婚姻輸在儀式感》

【課時(shí)】

22節(jié)皇家原創(chuàng)線上課程

皇家優(yōu)雅儀態(tài)版權(quán)線上課6節(jié)

皇家場(chǎng)合儀態(tài)版權(quán)線上課5節(jié)

皇家親密關(guān)系好好溝通線上課6節(jié)

皇家旗袍儀態(tài)版權(quán)線上課5節(jié)

【師資介紹】

林秋彤老師

林秋彤

皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂創(chuàng)始人

21年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

深圳清華女子學(xué)堂、深圳北大女子學(xué)堂、浙大、中大女子學(xué)堂儀態(tài)培訓(xùn)導(dǎo)師

環(huán)球太太大賽儀態(tài)培訓(xùn)導(dǎo)師

世界太太大賽儀態(tài)培訓(xùn)導(dǎo)師

連續(xù)四屆國(guó)際旅游小姐大賽儀態(tài)導(dǎo)師

日立集團(tuán)、愛(ài)立信公司、保利集團(tuán)、羊城晚報(bào)、中信銀行、中國(guó)銀行、中國(guó)形象設(shè)計(jì)協(xié)會(huì)等大型企業(yè)儀態(tài)培訓(xùn)導(dǎo)師

著有《女子優(yōu)雅學(xué)堂》書籍、《優(yōu)雅儀態(tài)》光碟

21年來(lái),林秋彤老師為各行企事業(yè)單位進(jìn)行數(shù)百場(chǎng)培訓(xùn),為優(yōu)雅儀態(tài)領(lǐng)域培養(yǎng)了數(shù)百名多名優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師,奠定了行業(yè)的發(fā)展基石。

【課程特色】

視頻課程,問(wèn)題詳解+真人動(dòng)作示范

0基礎(chǔ),0門檻,可以隨時(shí)在家中練習(xí)

課后答疑社群,陪伴式學(xué)習(xí)

【課程收獲】

全身各部位減肥塑形的教學(xué)效果

改善聳肩塌腰、XO型腿等全身形體問(wèn)題

改善你坐、立、行走的儀態(tài)

【效果對(duì)比】

黃麗花對(duì)比照
李芷珺對(duì)比照
阮翊萱對(duì)比照

【聽(tīng)課須知】

一年學(xué)習(xí)有效期,隨時(shí)隨地聽(tīng)課

線上課程已經(jīng)購(gòu)買,不退不換

課程詳情頁(yè)版權(quán)歸屬直播間所有者,嚴(yán)禁抄襲

視頻版權(quán)歸屬皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂,未經(jīng)允許不得翻錄

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

21年前,一位年近30的母親懷揣著夢(mèng)想和熱愛(ài),踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路,以滿腔熱情和對(duì)未來(lái)波瀾壯闊的構(gòu)想開(kāi)創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化,獨(dú)門研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程,創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂。深耕21年,皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開(kāi)創(chuàng)者,培養(yǎng)了一批又批的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師。并且,中國(guó)80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師畢業(yè)于此。

21年來(lái),我們信仰的是生命的深度,始終秉持初心致力于身心的改變和成長(zhǎng)、個(gè)人與家庭的幸福提升。用一個(gè)人的夢(mèng)想點(diǎn)燃了萬(wàn)千女性的夢(mèng)想,用一群人的生命喚醒了無(wú)數(shù)女性的生命。輕盈身體,豐盈內(nèi)心。只有不斷前行,才能抵達(dá)夢(mèng)想的星辰與大海。作為女人,只有內(nèi)外兼修,才能最終破繭成蝶,活出優(yōu)雅人生。以內(nèi)心的豐盛和靈魂的坦蕩,承載生命的幸福覺(jué)醒。溫暖而堅(jiān)定,大愛(ài)且包容?;始覂?yōu)雅女子學(xué)堂永遠(yuǎn)以匠心教育和修己安人的精神守護(hù)著這一片凈土,為中國(guó)優(yōu)雅女性事業(yè)終身奉獻(xiàn),用心修煉,用愛(ài)傳承。

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    學(xué)員點(diǎn)評(píng)

    100%滿意度

    廣州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂

    綜合

    環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0

    6437人看過(guò)    240人預(yù)約    1人評(píng)價(jià)
    Z*茵

    Z*茵

    私信AT
    有用(0請(qǐng)教

    (環(huán)境:5.0師資:5.0教學(xué):5.0

    五天的課程充實(shí)由淺入深,感謝老師團(tuán)隊(duì)用心細(xì)心的教導(dǎo),透過(guò)課程都將體態(tài)變得更優(yōu)美,課程內(nèi)容充實(shí)豐富,課程後,我的信心都
    提升了。

    2024-04-13

    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

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