【培訓時間】
200小時
【培訓費用】
13999元
【培訓目標】
瑜伽教練
【適用人群】
零基礎(chǔ)人群
【課程體系】
初級對學員的要求: 1.認識身體的部位并能熟練的說出來、2.三周時間能獨立引導拜日引導詞。3.七周能獨立完成唱頌。4.每周完成體能訓練。5.能較流暢的說出體式。
中級對學 員的要求: 1.能跟具功能編排出相應(yīng)的課程。2.能獨立完成模擬實踐課程, 并流暢的講解體式。3.初級體式的80%能相對標準的完成
高級對學員的要求: 1.能了解高級體式的練習步驟、2.能獨立完整不同體式的糾正手法、3.實踐教學中把所學的知識點運用到課程中(引導,要點發(fā)力、呼吸、糾紙、功效) 4.根據(jù)自己的身體情況,編排序列練習。
【教學模式】
NO1.基礎(chǔ)理論
學習瑜伽歷史起源,瑜伽基礎(chǔ)理論知識內(nèi)容。
NO2.體式訓練
學習瑜伽各類體式知識并練習提升身體素質(zhì)。
NO3.理論實踐
理論知識和實踐能力相結(jié)合,做到學以致用。
NO4.實際應(yīng)用
學習不單單只是紙上談兵更會懂得靈活運用。
NO5.實用技巧
傳授每一個知識點的技巧性,靈活變通運用。
NO6.課堂演練
活學活用使每一位學員都有著課堂代課經(jīng)驗。
【師資力量】
小云
高級瑜伽導師
美國瑜伽聯(lián)盟最 高級別E-RYT500資格導師!2005年開始習練瑜伽,2006年獲得高級瑜伽資格證并跟隨印度Mokshayatan學院校長國際著 名瑜伽大師Bharat Bhushan親自教授,系統(tǒng)的學習阿斯湯伽、流瑜伽及哈他,理療瑜伽,正位瑜伽等體系的習練與教學技巧。并跟隨Pratishtha學習減脂塑型、亞健康病理修復(fù)、脊椎損傷輔助康復(fù)等。多年瑜伽教授經(jīng)驗,為廣大瑜伽會員喜愛,并多次被廣大瑜伽會員評為優(yōu)秀瑜伽教師。游走世界各地,拜訪各派名師!跟隨阿奴薩拉瑜伽亞太區(qū)負責人本·杰明(美籍)學習阿奴薩拉瑜伽。跟隨被譽為中國瑜伽之父的臺灣著 名導師林正雄老師學習艾揚格瑜伽技術(shù)。跟隨中國瑜伽理療第 一人宋光明老師學習理療瑜伽(三招去?。└S麥當娜私人教練鄧肯王學習戰(zhàn)士流瑜伽及泰式按摩2014年12月同時獲得急速瘦身金 牌認證教練及運動康復(fù)認證教練2016年創(chuàng)立子華閃電瘦身課程2017年創(chuàng)立子華瑜伽理療課程
海露
高級瑜伽導師
美國瑜伽聯(lián)盟最 高級別E-RYT500資格導師!2005年開始習練瑜伽,2006年獲得高級瑜伽資格證并跟隨印度Mokshayatan學院校長國際著 名瑜伽大師Bharat Bhushan親自教授,系統(tǒng)的學習阿斯湯伽、流瑜伽及哈他,理療瑜伽,正位瑜伽等體系的習練與教學技巧。并跟隨Pratishtha學習減脂塑型、亞健康病理修復(fù)、脊椎損傷輔助康復(fù)等。多年瑜伽教授經(jīng)驗,為廣大瑜伽會員喜愛,并多次被廣大瑜伽會員評為優(yōu)秀瑜伽教師。游走世界各地,拜訪各派名師!跟隨阿奴薩拉瑜伽亞太區(qū)負責人本·杰明(美籍)學習阿奴薩拉瑜伽。跟隨被譽為中國瑜伽之父的臺灣著 名導師林正雄老師學習艾揚格瑜伽技術(shù)。跟隨中國瑜伽理療第 一人宋光明老師學習理療瑜伽(三招去?。└S麥當娜私人教練鄧肯王學習戰(zhàn)士流瑜伽及泰式按摩2014年12月同時獲得急速瘦身金 牌認證教練及運動康復(fù)認證教練2016年創(chuàng)立子華閃電瘦身課程2017年創(chuàng)立子華瑜伽理療課程
晴楓
高級瑜伽導師
美國瑜伽聯(lián)盟高級級別E-RYT200資格導師、美國瑜伽聯(lián)盟高級級別RYT-200資格證書、正位精準瑜伽初中高級TTC200
2015年進入瑜伽練習正式成為瑜伽老師、空中瑜伽(初中高)
2016年肩頸運動康復(fù)、腰骶康復(fù)、維密之閃電瘦身、核心輪瑜伽
2017年宋光明斷食理療(三招去病)、木全孕產(chǎn)瑜伽及產(chǎn)后修復(fù)、David&Jane飛行流瑜伽、本·杰明阿努薩拉
2018年鄧·肯王戰(zhàn)士流瑜伽及泰式按摩
2018年Richard&Sara順位流瑜伽
2018年普拉提訓練及私教康復(fù)
2019年中國左右3D解剖運動人體科學
2019年中國李欣普拉提大器械
【教學現(xiàn)場】
【學校簡介】
菩蓮(中國)瑜伽由陳風樺女士于2005年創(chuàng)辦。創(chuàng)辦初心致力于傳播純正、專業(yè)、傳承的瑜伽文化,以身、心、靈健康三位一體為目標宗旨,讓都市人群身、心、靈和諧、統(tǒng)一、健康,創(chuàng)建平臺分享與教授,讓這個平臺上的人在利他中成就自己,有愛、感恩、利人、利已。
菩蓮(中國)瑜伽旗下有菩蓮瑜伽國際會館、菩蓮瑜伽培訓學院、菩蓮傳統(tǒng)文化等……
菩蓮瑜伽總部建筑面積近1000余平方米,擁有多個專業(yè)瑜伽房,以返樸歸真的設(shè)計格調(diào),融合現(xiàn)代感的設(shè)計元素,打造出私密、寧靜并且充滿禪意的都市瑜伽天地。開設(shè)有專業(yè)瑜伽、普拉提、維密塑形、康復(fù)理療、孕產(chǎn)修復(fù)、獅吼冥想、音聲禪修等,每月將近600節(jié)專業(yè)課程,吸引了幾萬名純粹瑜伽愛好者,成為國內(nèi)外瑜伽行業(yè)的典范。
菩蓮瑜伽培訓學院擁有印度、國內(nèi)外一批資深的瑜伽導師,執(zhí)教教練擁有國際“E-RYT500”國際證書。2006年1月,菩蓮培訓學院被國際瑜伽聯(lián)盟指定為中國地區(qū)戰(zhàn)略合作伙伴之一。2009年5月菩蓮培訓學院與Mokshayatan國際瑜伽靜修中心合作成立Mokshayatan國際瑜伽進修中心中國分校,該中心由全球聞名的瑜伽大師咕嚕吉主持。2017年5月,創(chuàng)辦全美瑜伽瑜伽聯(lián)盟RYS200國際認證學院,以及全美瑜伽聯(lián)盟RPYS國際孕產(chǎn)瑜伽學校(浙江地區(qū)首家,中國地區(qū)僅15家)。2019年11月再次升級全美瑜伽聯(lián)盟300小時認證學校資格。
學院堅持以嚴謹?shù)捏w系化、科學化、實用化的辦學思想,以純正的印度瑜伽為主導,國際瑜伽大師Bhuchan長期顧問,配合教學總監(jiān)子華老師精細化適合中國人的教學模式,形成了獨具中國特色又傳承了印度瑜伽精髓的菩蓮教學體系,為中國瑜伽市場培養(yǎng)了幾千名瑜伽教練人才,為推動全球的瑜伽事業(yè)健康穩(wěn)定發(fā)展發(fā)揮了重要作用。
菩蓮(中國)瑜伽在扎根本源的基礎(chǔ)上,將不斷融入禪文化、中醫(yī)養(yǎng)生、心理學、美學藝術(shù)等中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化結(jié)合西方療愈技術(shù)文化為瑜伽愛好者和從業(yè)者提供全方位的大健康培訓系統(tǒng)和行業(yè)未來發(fā)展前景規(guī)劃。菩蓮(中國)瑜伽將持續(xù)深化菩蓮的文化精神以及更好地恪守瑜伽精神,不斷地探索,不忘初心堅定地精進前行,奉獻、求精與創(chuàng)新,貢獻菩蓮人微薄之力,造福于人類,造福于社會……
菩蓮(中國)瑜伽
愿景:打造百年知名瑜伽品牌
核心文化:有愛、感恩、利人
價值觀:讓更多的人身心健康成長
菩提凈若 蓮花圣潔 亦動亦靜 曰語瑜伽
【學校環(huán)境】
【學員風采】