溫州菩蓮瑜伽基地

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 溫州瑜伽教練 溫州菩蓮瑜伽基地 課程正文

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溫州瑜伽普拉提墊教培班

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報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)54元。

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認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

溫州菩蓮瑜伽基地

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴(lài)
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書(shū)保障協(xié)議:

在線(xiàn)咨詢(xún)
2024.10.17 學(xué)*員 159*****433 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.08.31 程*士 150*****531 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.08.28 紅*紅 157*****875 咨詢(xún)了 課程費(fèi)用
2024.08.14 楊* 180*****541 咨詢(xún)了 課程費(fèi)用
2024.07.23 女*士 188*****305 咨詢(xún)了 課程費(fèi)用
2024.07.22 呂*士 138*****692 咨詢(xún)了 課程費(fèi)用
2024.06.22 楊*生 176*****230 咨詢(xún)了 授課師資
2024.06.21 鐘*兒 139*****537 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.04.11 杜*士 159*****086 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.04.02 余*娟 134*****481 咨詢(xún)了 周邊交通
2024.03.07 郭*士 139*****787 咨詢(xún)了 周邊交通
2024.02.29 盧*士 182*****346 咨詢(xún)了 授課師資
2024.02.22 熊*仙 183*****706 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2024.01.24 黃*士 183*****865 咨詢(xún)了 授課師資
2023.11.07 張*生 138*****999 咨詢(xún)了 開(kāi)班時(shí)間
2023.10.29 陳*士 189*****783 咨詢(xún)了 開(kāi)課校區(qū)
2023.09.18 張*士 188*****004 咨詢(xún)了 上課時(shí)段
2023.09.08 唐*姐 156*****283 咨詢(xún)了 授課師資
2023.08.23 學(xué)*員 135*****403 咨詢(xún)了 周邊交通
2024.10.10 許*士 151*****941 咨詢(xún)了 開(kāi)課校區(qū)
溫州瑜伽普拉提墊教培班

【課程介紹】

普拉提墊二是在普拉提墊一的基礎(chǔ)上,加入小工具,適合上門(mén)私教。

普拉提小工具是基于普拉提墊一的基礎(chǔ)上借助輔助工具來(lái)幫助練習(xí)者更好的感受練習(xí)、提高練習(xí)水平,以及提升練習(xí)者對(duì)普拉提的興趣,其中在這期學(xué)習(xí)當(dāng)中我們會(huì)用到多種簡(jiǎn)單好用的輔助工具,如瑜伽球、波速球、彈力帶、平衡棍、理療墻繩、滑盤(pán)、魔力圈等等普拉提小工具,通過(guò)這次學(xué)習(xí)相信一定會(huì)激發(fā)你對(duì)普拉提的興趣以及對(duì)普拉提的練習(xí)思路的開(kāi)拓。

【課程內(nèi)容】

1、了解普拉提的起源和發(fā)展

2、學(xué)習(xí)普拉提的的基本要素呼吸、骨盆脊柱中立位等

3、小工具的分解學(xué)習(xí)、波速球、滑盤(pán)、瑜伽球、壁繩等

4、小工具在課程中的運(yùn)用、和實(shí)踐教學(xué)課程中音樂(lè)的選擇

5、小工具課程的編排形式

【師資力量】

徐佳

徐佳

高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

18年瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)

國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員

高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

普拉提導(dǎo)師

運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)學(xué)士學(xué)位

普拉提運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練師

運(yùn)動(dòng)理療頸椎康復(fù)師

運(yùn)動(dòng)理療腰椎康復(fù)師

產(chǎn)前、產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)康復(fù)師

運(yùn)動(dòng)理療脊柱康復(fù)師

超一萬(wàn)小時(shí)的私教教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

為超過(guò)1000人療俞各種身心問(wèn)題

2003年從事瑜伽教學(xué),18年瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),學(xué)生遍布全國(guó)各地,對(duì)人體解剖學(xué),運(yùn)動(dòng)損傷的修復(fù),脊柱的修復(fù),產(chǎn)后修復(fù)有深入了解。

晴楓

晴楓

高級(jí)瑜伽導(dǎo)師

美國(guó)瑜伽聯(lián)盟高級(jí)級(jí)別E-RYT200資格導(dǎo)師、美國(guó)瑜伽聯(lián)盟高級(jí)級(jí)別RYT-200資格證書(shū)、正位精準(zhǔn)瑜伽初中高級(jí)TTC200

2015年進(jìn)入瑜伽練習(xí)正式成為瑜伽老師、空中瑜伽(初中高)

2016年肩頸運(yùn)動(dòng)康復(fù)、腰骶康復(fù)、維密之閃電瘦身、核心輪瑜伽

2017年宋光明斷食理療(三招去病)、木全孕產(chǎn)瑜伽及產(chǎn)后修復(fù)、David&Jane飛行流瑜伽、本·杰明阿努薩拉

2018年鄧·肯王戰(zhàn)士流瑜伽及泰式按摩

2018年Richard&Sara順位流瑜伽

2018年普拉提訓(xùn)練及私教康復(fù)

2019年中國(guó)左右3D解剖運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)

2019年中國(guó)李欣普拉提大器械

【培訓(xùn)時(shí)間】

3天

【培訓(xùn)費(fèi)用】

3499元

【培訓(xùn)目標(biāo)】

普拉提墊上小班,私教老師

【適用人群】

普拉提教練

【上課現(xiàn)場(chǎng)】

教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
教學(xué)場(chǎng)景
教學(xué)情景

【教學(xué)模式】

NO1.基礎(chǔ)理論

學(xué)習(xí)瑜伽歷史起源,瑜伽基礎(chǔ)理論知識(shí)內(nèi)容。

NO2.體式訓(xùn)練

學(xué)習(xí)瑜伽各類(lèi)體式知識(shí)并練習(xí)提升身體素質(zhì)。

NO3.理論實(shí)踐

理論知識(shí)和實(shí)踐能力相結(jié)合,做到學(xué)以致用。

NO4.實(shí)際應(yīng)用

學(xué)習(xí)不單單只是紙上談兵更會(huì)懂得靈活運(yùn)用。

NO5.實(shí)用技巧

傳授每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的技巧性,靈活變通運(yùn)用。

NO6.課堂演練

活學(xué)活用使每一位學(xué)員都有著課堂代課經(jīng)驗(yàn)。

【學(xué)員風(fēng)采】

合照
學(xué)員合影
風(fēng)采欣賞
合影風(fēng)采

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

菩蓮(中國(guó))瑜伽由陳風(fēng)樺女士于2005年創(chuàng)辦。創(chuàng)辦初心致力于傳播純正、專(zhuān)業(yè)、傳承的瑜伽文化,以身、心、靈健康三位一體為目標(biāo)宗旨,讓都市人群身、心、靈和諧、統(tǒng)一、健康,創(chuàng)建平臺(tái)分享與教授,讓這個(gè)平臺(tái)上的人在利他中成就自己,有愛(ài)、感恩、利人、利已。
菩蓮(中國(guó))瑜伽旗下有菩蓮瑜伽國(guó)際會(huì)館、菩蓮瑜伽培訓(xùn)學(xué)院、菩蓮傳統(tǒng)文化等……
菩蓮瑜伽總部建筑面積近1000余平方米,擁有多個(gè)專(zhuān)業(yè)瑜伽房,以返樸歸真的設(shè)計(jì)格調(diào),融合現(xiàn)代感的設(shè)計(jì)元素,打造出私密、寧?kù)o并且充滿(mǎn)禪意的都市瑜伽天地。開(kāi)設(shè)有專(zhuān)業(yè)瑜伽、普拉提、維密塑形、康復(fù)理療、孕產(chǎn)修復(fù)、獅吼冥想、音聲禪修等,每月將近600節(jié)專(zhuān)業(yè)課程,吸引了幾萬(wàn)名純粹瑜伽愛(ài)好者,成為國(guó)內(nèi)外瑜伽行業(yè)的典范。
菩蓮瑜伽培訓(xùn)學(xué)院擁有印度、國(guó)內(nèi)外一批資深的瑜伽導(dǎo)師,執(zhí)教教練擁有國(guó)際“E-RYT500”國(guó)際證書(shū)。2006年1月,菩蓮培訓(xùn)學(xué)院被國(guó)際瑜伽聯(lián)盟指定為中國(guó)地區(qū)戰(zhàn)略合作伙伴之一。2009年5月菩蓮培訓(xùn)學(xué)院與Mokshayatan國(guó)際瑜伽靜修中心合作成立Mokshayatan國(guó)際瑜伽進(jìn)修中心中國(guó)分校,該中心由全球聞名的瑜伽大師咕嚕吉主持。2017年5月,創(chuàng)辦全美瑜伽瑜伽聯(lián)盟RYS200國(guó)際認(rèn)證學(xué)院,以及全美瑜伽聯(lián)盟RPYS國(guó)際孕產(chǎn)瑜伽學(xué)校(浙江地區(qū)首家,中國(guó)地區(qū)僅15家)。2019年11月再次升級(jí)全美瑜伽聯(lián)盟300小時(shí)認(rèn)證學(xué)校資格。
學(xué)院堅(jiān)持以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)捏w系化、科學(xué)化、實(shí)用化的辦學(xué)思想,以純正的印度瑜伽為主導(dǎo),國(guó)際瑜伽大師Bhuchan長(zhǎng)期顧問(wèn),配合教學(xué)總監(jiān)子華老師精細(xì)化適合中國(guó)人的教學(xué)模式,形成了獨(dú)具中國(guó)特色又傳承了印度瑜伽精髓的菩蓮教學(xué)體系,為中國(guó)瑜伽市場(chǎng)培養(yǎng)了幾千名瑜伽教練人才,為推動(dòng)全球的瑜伽事業(yè)健康穩(wěn)定發(fā)展發(fā)揮了重要作用。
菩蓮(中國(guó))瑜伽在扎根本源的基礎(chǔ)上,將不斷融入禪文化、中醫(yī)養(yǎng)生、心理學(xué)、美學(xué)藝術(shù)等中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化結(jié)合西方療愈技術(shù)文化為瑜伽愛(ài)好者和從業(yè)者提供全方位的大健康培訓(xùn)系統(tǒng)和行業(yè)未來(lái)發(fā)展前景規(guī)劃。菩蓮(中國(guó))瑜伽將持續(xù)深化菩蓮的文化精神以及更好地恪守瑜伽精神,不斷地探索,不忘初心堅(jiān)定地精進(jìn)前行,奉獻(xiàn)、求精與創(chuàng)新,貢獻(xiàn)菩蓮人微薄之力,造福于人類(lèi),造福于社會(huì)……
菩蓮(中國(guó))瑜伽
愿景:打造百年知名瑜伽品牌
核心文化:有愛(ài)、感恩、利人
價(jià)值觀(guān):讓更多的人身心健康成長(zhǎng)
菩提凈若 蓮花圣潔  亦動(dòng)亦靜 曰語(yǔ)瑜伽

【學(xué)校環(huán)境】

教室
教室環(huán)境
學(xué)校環(huán)境
環(huán)境展示

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    讀書(shū)保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢(xún),你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專(zhuān)業(yè)服務(wù),助你快速找到滿(mǎn)意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

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