【課程簡介】
正骨的意思就是通過手法使骨骼,或者關(guān)節(jié)得到正常的復位,通過一定的手法之后,比如存在脫位、骨折的錯位,需要把它復位。另外,也可能起到一種保健的含義,比如頸椎、腰椎等一些小關(guān)節(jié)紊亂造成的頸椎、胸椎不適,通過特定的手法使小關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性得到恢復,這也是正骨的意思,臨床上它是一種手段。
日常生活當中要注意自己的功能鍛煉,促進康復,平時多做有氧運動,包括小燕飛,還有騎車以及快走、慢跑等,都能夠出現(xiàn)機體正?;顒?。日常生活當中必不可少,才能夠**身體的健康狀態(tài)。
【授課老師】
黃朝義老師
2015年畢業(yè)于成都567go國際健身學院
學習了3d人體解剖,和普拉提,獲得健身教練教練資格證書
2017年畢業(yè)于貴陽天悅瑜伽
系統(tǒng)學習了哈他,陰,流,等瑜伽
2018年學習產(chǎn)后康復,學習了《解剖列車》
2019年學習了謝慶良AHT脊柱矯正,成為亞太整脊醫(yī)學會會員,研究青少年脊柱側(cè)彎的預防和矯正
2020年學習中醫(yī)正骨推拿,通過不斷的總結(jié)實踐,讓很多患者擺脫頸肩腰腿痛的困擾
瀟文老師
晏正芳老師
Summer.夏天
【關(guān)于我們】
讓您久等了,雅米瑜伽館每一處細節(jié)都傾注了我們的用心只因?qū)δ膼郏@里不僅僅是一個瑜伽的地方更是一家生活館秉承安全/健康/科學的練習原則用最 佳放松的方式做自己。
希望更多的人從練習中受益,通過各種適合自己的練習,探索與了解自己看見自己,還原人體最自然狀態(tài)下的平衡,讓各行各業(yè)不同的人群都能擁有更加健康的身心,并且回歸到身心本身。在我們看來,瑜伽不僅可以滿足女性對美好身材的需求,更是喚醒沉睡靈魂的方法,所以它們既是方法也是結(jié)果。
為**授課質(zhì)量,雅米瑜伽主題課均以特色教培,小班課形式授課,各類課程均有明確專題。核心私教課程也做了課程分類,更具針對性。
和同行類場館最不同的是,雅米瑜伽課程更多元,不僅有精準的私教功能課、產(chǎn)后修復、青少年體型調(diào)整、男士專題、瘦身塑形、特色大小班、主題工作坊、瑜伽教培、普拉提培訓、空中培訓、還增添了大器械、面部瑜伽、減壓顱底療法。你大可根據(jù)自己的身體素質(zhì)以及需求選擇類目和形式,在這里找到適合你的課程。
【教學環(huán)境】