我是零基礎，想當一個瑜伽教練需要多長時間？

在如今這個工作、生活壓力愈漸增大的當今社會形態(tài)中，瑜伽成為眾多女性舒緩壓力項目的首 選。根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：近年來我國瑜伽市場規(guī)模增長迅速，2018年瑜伽市場規(guī)模為322.1億元，至2020年達到467.6億元，增長幅度高達45%，瑜伽市場未來是一片藍海。

在這種市場前景大好的情況下，瑜伽健身行業(yè)自然變得炙手可熱，瑜伽教練的薪水也一直往上攀升。目前，在國內(nèi)大中型城市的瑜伽教練一般每小時課時在200+，年收入可達20萬+，瑜伽教練就變成了一個非?？捎^的職業(yè)了。

面對當下瑜伽教練的熱潮，不少人的心中都有許多的疑惑，我是學生/上班族/寶媽/40歲了零基礎真的可以學習瑜伽教練培訓當瑜伽教練嗎？

我的回答是：可以的

今天本文就來討論一下零基礎的人想當瑜伽教練有哪些渠道？需要多長的學習的時間？希望對你有所幫助。

一、瑜伽教練培訓班/一站式瑜伽教練培訓班/瑜伽教練綜合培訓班

或許在很多人眼里，都以為只有教練級別或者有一定基礎的人才能參加教練班，事實恰恰相反，零基礎教培班是適合沒有任何基礎的學員，快速、系統(tǒng)學會和了解瑜伽最快的入門方式。

這種學習模式，學習時間是不一定的。有的瑜伽教練培訓班可能直到你學會為止，有的可能學一兩個月左右就把你放到市場上去。

就拿兩個月學習時間來說，你需要在兩個月的時間內(nèi)學會很多專業(yè)知識，比如瑜伽體式運用、呼吸模式、瑜伽歷史、瑜伽哲學、瑜伽解剖學、瑜伽職業(yè)發(fā)展與經(jīng)營管理、瑜伽課程編排及原理、教學口令、銷售技巧等等內(nèi)容。

不過這種模式通常不要求你動作做的很到位，但是你得把動作的口令和吸呼記住。這樣培訓出來的，教大課問題不是很大。經(jīng)過幾年的實踐磨練，對自己教學過程中的經(jīng)驗進行總結(jié)，再加上自己的堅持練習和學習，幾年之后完全可以成為一個合格的專業(yè)的好老師。

二、130/200/300/500小時瑜伽教練培訓班

這種學習模式其實和上面這種模式的學習內(nèi)容是差不多的，主要區(qū)別是你學完之后，還有一個實習的程序，這個和我們平常的大學畢業(yè)實習是同一個道理。實習標準就是帶課達到多少個小時，這個時間其實和我們常說的瑜伽教練證書是有一定關(guān)系的。

比如瑜伽圈子里認可度最 高的RYT瑜伽教練證書，它的證書級別就是根據(jù)你瑜伽教學累積時間分為不同的級別： RYT200 、RYT500、E-RYT200、E-RYT500、RPYT、RCYT，200小時為最 低認證時間要求。而且還有YACEP培訓資格導師，只有YACEP資格的導師才可以開設可以累積RYT學時的提升課程，幫你累積學時到RYT500。另外還有一些TTC200、TTC250、TTC500瑜伽教證書也是同樣的道理。

在你代課時長達到證書認證標準之后，培訓機構(gòu)就會把你投放到市場上去，這種模式相對于第 一種模式多了一個實習的過程，學員的教學能力相對來講要豐富一些。

三、自學

這種自學可不是咱們想的那種自學，它是指你在瑜伽館里面學習了幾年，然后自己想當瑜伽教練或者說教你的瑜伽教練覺得你比較適合當瑜伽教練，會建議讓你參加瑜伽教練培訓，或者給瑜伽教練當助教，邊教邊學，再走上獨立的授課過程。

這種模式偏向哪種一開始只是為了興趣學習瑜伽，但在學的過程中聽取別人建議或者自己想把瑜伽當成未來職業(yè)發(fā)展方向從而參加瑜伽教練培訓的學員，這種類型的學員相比上面兩種純粹的零基礎多了一些瑜伽教練練習經(jīng)驗，從瑜伽教練系統(tǒng)的培訓要求上來講，他們都可以成為“零基礎”學員。

總之，學習瑜伽或者想當瑜伽教練，是沒有任何的行業(yè)門檻的，只要你在學的過程中堅持住，肯定能學有所成。但如果你三天打魚兩天曬網(wǎng)的話，那相當瑜伽教練就只能是竹籃打水一場空了。

以上就是我關(guān)于零基礎當瑜伽教練需要多長時間的解答了，如果你還有什么不清楚的，或者想了解更多有關(guān)瑜伽教練方面的知識，可以聯(lián)系在線客服，好學校為你提供一站式免費求學服務。