導(dǎo)讀:在喧囂塵世中,有一處地方能讓身心尋得歸所,那便是歸位瑜伽教學(xué)現(xiàn)場。歸位正是立足于源遠(yuǎn)流長的文化精髓,讓身心靈回歸正位,解放靈魂。本篇文章將帶你領(lǐng)略這場獨(dú)特的瑜伽之旅??靵砀S我們的腳步,一同感受這場充滿活力與寧靜的瑜伽盛宴吧。
教學(xué)現(xiàn)場——
【機(jī)構(gòu)介紹】
歸位正是立足于源遠(yuǎn)流長的文化精髓,讓身心靈回歸正位,解放靈魂。 "歸位"緣自歸位調(diào)整,通過瑜伽的精準(zhǔn)調(diào)整,把身心調(diào)整到它最初的樣子:完整的、有智謀的全人健康狀態(tài)。歸位瑜伽追求回歸到人生本源的境界,感受生命本真的綻放。歸位是一個(gè)幸福的磁場,滿載幸福的力量,用誠摯的生命態(tài)度照亮每個(gè)人前行的路。 歸位瑜伽由一批熱愛生活、熱愛瑜伽、追求身心靈成長的團(tuán)隊(duì)共同打造,追求專業(yè)、價(jià)值、成長、分擔(dān)、共享。推動(dòng)社區(qū)健康生活方式,讓每一個(gè)生命收獲身心靈的歸位,擁有健康豐盛的人生。
【服務(wù)課程內(nèi)容】
情緒管理系列
冥想療愈、正念減壓、頌缽療愈、呼吸與體式、......
康復(fù)理療系列
艾揚(yáng)格體態(tài)調(diào)整、普拉提運(yùn)動(dòng)康復(fù)、肩頸理療、腰背修復(fù)、脊柱理療
減脂塑形系列
普拉提急速燃脂、腰腹塑形、翹臀美腿、美背天鵝頸
體式精進(jìn)系列
根基精講、核心強(qiáng)化、倒立后彎、體式提升