為使全體員工能從實際出發(fā),在實踐過程中提高自己的團隊合作能力,增強人際交往和溝通能力等情商綜合素質,英豪學院于七月九日在上海國際時尚教育中心主樓特舉辦以室內活動為主的情商訓練營活動。訓練營是展示集體力量和智慧的好時機,也是鍛煉個人意志的大舞臺。 其活動目的:進一步增強員工凝聚力,同時提升員工的情商綜合素質,使全員攜手奮進重創(chuàng)英豪輝煌。 參與人員為上海英豪教育學院全體教職員工。
此次情商訓練營活動主要由安博教育集團上海人眾人公司尹老師負責全程引導。首先給大家闡述了情商是什么?情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往認為,一個人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學家們普遍認為,情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用,有時其作用甚至要超過智力水平。那么,到底什么是情商呢?
美國心理學家認為,情商包括以下幾個方面的內容:一是認識自身的情緒。因為只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己;三是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發(fā)。四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往,實現(xiàn)順利溝通的基礎;五是人際關系的管理。即領導和管理能力。
情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數(shù)較準確地表示出來,它只能根據(jù)個人的綜合表現(xiàn)進行判斷。心理學家們還認為,情商水平高的人具有如下的特點:社交能力強,外向而愉快,不易陷入恐懼或傷感,對事業(yè)較投入,為人正直,富于同情心,情感生活較豐富但不逾矩,無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。
情商是一種能力,情商是一種創(chuàng)造,情商又是一種技巧。既然是技巧就有規(guī)律可循,就能掌握,就能熟能生巧。只要我們多點勇氣,多點機智,多點磨練,多點感情投資,我們也會像“情商高手”一樣,營造一個有利于自己生存的寬松環(huán)境,建立一個屬于自己的交際圈,創(chuàng)造一個更好發(fā)揮自己才能的空間。
然后主導兩大游戲進行現(xiàn)場情商訓練,第一項為“青蛙跳”游戲,通過男挑女、女挑男的方式共挑出四對男女老師共同完成此項游戲。
經過激烈的競賽,后由張莉老師所帶第三團隊以23.7秒成績獲勝。他們團隊正在認真總結歸納此次活動的經驗與體會。
她們團隊經驗歸納為五點:1、分工明確,各司其職;2、團隊協(xié)作,溝通改進;3、良好心態(tài),不能有個人主義;4、多做嘗試,總結原因;5、堅持努力,不怕失敗。而后由各團隊派代表在活動現(xiàn)場發(fā)言,將他們的經驗與體會與大家分享。
后,由學院領導王總作總結性發(fā)言,希望大家在今后實際工作中繼續(xù)努力,在各團隊中發(fā)揮每個人智慧和才能,通力合作,攜手奮進,共創(chuàng)輝煌。