導(dǎo)讀:RYT200瑜伽教培是瑜伽運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的其中一項(xiàng)教練入門(mén)項(xiàng)目,在取得全美聯(lián)盟RYT200學(xué)院證書(shū)等相關(guān)證書(shū)后即可從事瑜伽教練的工作。近段時(shí)間以來(lái),我們發(fā)現(xiàn)有不少東莞的小伙伴會(huì)在平臺(tái)上留言詢(xún)問(wèn)全美聯(lián)盟RYT200瑜伽教培在東莞哪里可以學(xué)?因此小編在我們對(duì)小伙伴進(jìn)行回訪(fǎng)后,向他推薦了位于東莞虎門(mén)的弗萊婭瑜伽普拉提學(xué)院相關(guān)課程,并整理了相關(guān)資料提供給大家參考參考,下面一起來(lái)了解一下有什么亮點(diǎn)吧~
RYT200瑜伽教培招生對(duì)象——
1.有無(wú)練習(xí)經(jīng)驗(yàn)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)都可/需要提高教學(xué)水平的教練。
2.品行端正,有奉獻(xiàn)精神和樂(lè)觀向上的心態(tài)。
課程優(yōu)勢(shì)——
從0開(kāi)始,體式/理論/教學(xué)結(jié)合,密集培訓(xùn)200TT
系統(tǒng)的學(xué)習(xí)框架,手把手教學(xué),學(xué)到你會(huì)練習(xí)會(huì)教學(xué)為止!
四大模塊主題;分階段密集針對(duì)性訓(xùn)練!
獲取全美聯(lián)盟RYT200學(xué)院證書(shū)和亞洲運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟證書(shū)
打基礎(chǔ)-再深入-結(jié)合-整合
6套主題型哈他瑜伽課程——
1.基礎(chǔ)哈他
2.力量瑜伽
3.纖體瑜伽
4.肩頸理療
5.高溫瑜伽
6.陰瑜伽
培訓(xùn)目標(biāo)——
畢業(yè)可擔(dān)任專(zhuān)業(yè)瑜伽館的瑜伽老師,私人教練,健康的引導(dǎo)者。
課程培訓(xùn)大綱——
1、 瑜伽基礎(chǔ)及哲學(xué)
了解瑜伽的定義,古老瑜伽的起源及瑜伽的分類(lèi)?!惰べそ?jīng)》《哈他瑜伽之光》等瑜伽經(jīng)典哲學(xué)的學(xué)習(xí)。重點(diǎn)講解八支分法及其在教學(xué)、練習(xí)和生活中的指導(dǎo)意義。
2、解剖學(xué)和生理學(xué)
了解人體九大系統(tǒng),并重點(diǎn)研究運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。學(xué)習(xí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉在瑜伽體式。并結(jié)合現(xiàn)代人常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害、身體損傷進(jìn)行分析。學(xué)習(xí)瑜伽練習(xí)時(shí)對(duì)于生理期的影響及探討伸展學(xué)的知識(shí)以及在瑜伽練習(xí)里的伸展知識(shí)的運(yùn)用。
3、 哈他瑜伽初、中、高級(jí)體式精進(jìn)講解
系統(tǒng)的學(xué)習(xí)瑜伽基礎(chǔ)100+體式(站姿、平衡、坐姿、扭轉(zhuǎn)、后彎、手臂平衡、倒立等反轉(zhuǎn)等),分解每個(gè)體式的細(xì)節(jié)、肌肉控制、練習(xí)原則、進(jìn)入和退出的方法及替代體式和禁忌等,體式的理療及原則運(yùn)用順位原則,從初級(jí)體式到高階體式,及每個(gè)體式之間的連接關(guān)系,以更好的達(dá)到瑜伽理療的功效。
4、 呼吸控制法
呼吸法,清潔法,收束法,冥想及阿育吠陀與飲食文化,三輪七脈、梵文唱誦及梵文體式名稱(chēng)及小人圖。
5、 科學(xué)體能訓(xùn)練
系統(tǒng)的強(qiáng)化身體的力量,柔韌,耐力及伸展性。通過(guò)練習(xí)強(qiáng)化對(duì)于瑜伽體式的認(rèn)識(shí)及建立學(xué)員對(duì)于身體的控制意識(shí)。以及如何避免運(yùn)動(dòng)損傷。
6、體式調(diào)整法
學(xué)習(xí)在體位法的練習(xí)里的調(diào)整手法,包含調(diào)整原則,調(diào)整的技巧以及注意事項(xiàng)。實(shí)現(xiàn)安全、合理、有效的調(diào)整。
7、瑜伽教學(xué)的課程編排
學(xué)習(xí)瑜伽大課的編排原則和技巧,注意事項(xiàng),課程主題的選擇以及課堂控制技巧。學(xué)會(huì)口令的引導(dǎo)技術(shù)練習(xí),獨(dú)特教訓(xùn)風(fēng)格。
8、瑜伽老師職業(yè)規(guī)劃+瑜伽老師的自我營(yíng)銷(xiāo)
根據(jù)學(xué)員特點(diǎn)及目標(biāo),指導(dǎo)瑜伽老師職業(yè)規(guī)劃和瑜伽老師的自我營(yíng)銷(xiāo),對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異者可留館任教,或推薦工作。
9、 附送特色高溫瑜伽固定26體式序列及初級(jí)流瑜伽排課。
RYT200瑜伽教培畢業(yè)教學(xué)能力——
1、哈他瑜伽各主題大課
2、瑜伽理療私教課程
3、高溫瑜伽課程
實(shí)踐課程中你將學(xué)到——
1、如何科學(xué)安全的編排有邏輯性、有創(chuàng)意、有效果的、不同難度的體式 序列哈他課程編排
2、深度精準(zhǔn)理解所有體式類(lèi)別的練習(xí)技巧、益處、功效和及其變體
3、安全的體式糾正、矯正身體的技巧
4、如何應(yīng)對(duì)傷病和學(xué)生的特殊需求
5、從科學(xué)的角度更精準(zhǔn)的解讀體式
6、各種呼吸控制法和清潔法的練習(xí)和它們的功效和益處
7、如何排課構(gòu)建課程的開(kāi)頭、中間和結(jié)尾
8、如何提高口頭表達(dá)能力,使講話(huà)變得更清晰、精準(zhǔn)
9、如何設(shè)計(jì)出隨個(gè)體需求的變化而變化的、有針對(duì)性的個(gè)人習(xí)練,私教課程授課
10、關(guān)于身體常見(jiàn)性疼痛理療,例:肩頸問(wèn)題,脊柱側(cè)彎等
11、多種正確的梵文唱誦及梵文體式名稱(chēng)口令
我們的教學(xué)優(yōu)勢(shì)——
1.時(shí)間安排合理,整月班和晚班周末班分需求開(kāi)設(shè)培訓(xùn)課程,晚班課程根據(jù)每期報(bào)名小伙伴的業(yè)余時(shí)間,合理安排每天晚課和周末課程時(shí)間;
2.最權(quán)威的瑜伽認(rèn)證證書(shū)(沒(méi)有之一)美國(guó)瑜伽聯(lián)盟RYS200學(xué)院認(rèn)證證書(shū)(真正的全球通用)成為一名全美瑜伽聯(lián)盟的注冊(cè)認(rèn)證瑜伽老師。
我們頒發(fā)的證書(shū),不只是全美瑜伽練注冊(cè)認(rèn)證,更是雙證認(rèn)可的師資認(rèn)證。雙證中的亞洲運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師聯(lián)盟認(rèn)證,更是給足瑜伽教學(xué)者、愛(ài)好者福利。五年免費(fèi)名師工作坊進(jìn)修,你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò),只有在亞洲運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師聯(lián)盟認(rèn)證場(chǎng)館畢業(yè)的學(xué)員才有此福利。
我們的師資團(tuán)隊(duì)——
Anan導(dǎo)師
弗萊婭瑜伽&普拉提聯(lián)合創(chuàng)始人
全美聯(lián)盟E-RYT500注冊(cè)認(rèn)證瑜伽老師
印度puttalingappa suresh Ashtanga yoga 認(rèn)證
楊嘉倒立后彎瑜伽認(rèn)證
基礎(chǔ)哈他RYT200TT培訓(xùn)導(dǎo)師
FineYoga 流瑜伽認(rèn)證
上海SINOBRITISH中英普拉提 Essential Pilates Mat
上海SINOBRITISH中英普拉提 Mat Samall Props
上海SINOBRITISH中英普拉提 Reformer1&2
左右普拉提大器械認(rèn)證
畢博士運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué) 康復(fù)理療私教
維秘體雕塑形瘦身導(dǎo)師
洪纓孕期、產(chǎn)后私人教練
女子塑形輕鐵私人教練
飛飛導(dǎo)師
全美RYT500小時(shí)注冊(cè)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師
亞聯(lián)盟維秘體雕認(rèn)證老師
亞聯(lián)盟維密燃脂認(rèn)證老師
景麗普拉提學(xué)院認(rèn)證老師
景麗瑜伽教練高級(jí)提升認(rèn)證
普拉提大器械綜合課程認(rèn)證
畢博士運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué),理療私教
邁索·倒立后彎認(rèn)證
東方美胸,美臀學(xué)院認(rèn)證老師
洪嬰產(chǎn)前,產(chǎn)后私人教練
女子塑形,減脂私人教練
空中瑜伽一二級(jí)認(rèn)證老師
Freya導(dǎo)師
弗萊婭瑜伽&普拉提聯(lián)合創(chuàng)始人
全美聯(lián)盟E-RYT500注冊(cè)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師
上海MANI Yoga 火箭流 100RYT認(rèn)證老師
楊嘉倒立后彎瑜伽認(rèn)證
亞州運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟基礎(chǔ)哈他RYT200TT培訓(xùn)導(dǎo)師
亞州運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟墊上 大器械普拉提認(rèn)證老師
上海MANI Yoga 流瑜伽認(rèn)證老師
上海SINOBRITISH人體解剖認(rèn)證
上海SINOBRITISH中瑛普拉提 Essential Pilates Mat認(rèn)證
上海SINOBRITISH中瑛普拉提 Mat Samall Props 認(rèn)證
上海SINOBRITISH中瑛普拉提 Reformer1&2認(rèn)證
上海SINOBRITISH中瑛普拉提大器械認(rèn)證
上海SINOBRITISH中瑛普拉提 孕產(chǎn)私教認(rèn)證
Richad Brown (孫儷明星私人教練)師徒班培訓(xùn)
Feldenkrais大師 上海工作坊課程
畢博士運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué) 疼痛康復(fù)理療私教
畢博士孕動(dòng)筋膜 孕期 產(chǎn)后私人教練
維秘體雕塑形瘦身導(dǎo)師
空中活力帶認(rèn)證老師
我們往期學(xué)員風(fēng)采欣賞——
關(guān)于弗萊婭——
弗萊婭是一家專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)瑜伽文化、傳播健康,與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽給身心帶來(lái)的愉悅和舒適的高 檔型瑜伽生活會(huì)館。旗艦店成立于2019年,位于交通便利的虎門(mén)。啟用導(dǎo)師均為5-10年以上專(zhuān)業(yè)級(jí)導(dǎo)師。內(nèi)部裝修風(fēng)格別致,環(huán)境幽雅、舒適、安靜、空氣清新。是工作之余最 佳的減壓和保養(yǎng)之去處,更是修形、修心、養(yǎng)身養(yǎng)性的最 佳場(chǎng)所。會(huì)所嚴(yán)格控制會(huì)員數(shù)量,力求精益求精,確保每一堂課的教學(xué)質(zhì)量。讓每一位學(xué)員都能享受到的大師級(jí)輔導(dǎo),給您私教一般的服務(wù)。讓您充分享受到瑜伽帶給心靈和身體的愉悅和放松。
本學(xué)院在2019獲得了全美瑜伽聯(lián)盟RYT學(xué)院注冊(cè)資格,成為了虎門(mén)鎮(zhèn)首家RYT瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,并且在同時(shí)取得了亞洲運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟培訓(xùn)學(xué)院資格。培養(yǎng)了眾多優(yōu)秀學(xué)員。
課程培訓(xùn)環(huán)境——