長沙九瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

【企業(yè)文化】

九瑜以科學(xué)量化的手段，在傳統(tǒng)瑜伽的基礎(chǔ)上，融入中醫(yī)的博物學(xué)思想，立足當(dāng)代人的生活習(xí)慣，將兩者有機(jī)結(jié)合，試圖讓先輩的智慧煥發(fā)出新的生命。愿每一個(gè)人都擁有最適合自己身體狀態(tài)的運(yùn)動習(xí)慣。

【教學(xué)環(huán)境】

【核心團(tuán)隊(duì)】

莉莉老師  九瑜教學(xué)總監(jiān)

碩士，高級瑜伽教練、國家健身瑜伽一級裁判、健身瑜伽一級教練員、國家二級心理咨詢師、國家三級健康管理師，九瑜聯(lián)合創(chuàng)始人之一。具有十余年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，深入了解人體骨骼肌肉，專攻康復(fù)理療、精準(zhǔn)正位、纖體塑形。負(fù)責(zé)機(jī)體運(yùn)動與肌肉記憶測評、運(yùn)動處方整合與實(shí)施。

主講課程：初中高級瑜伽、特色瑜伽、科學(xué)瑜伽理念、運(yùn)動人體科學(xué)

張老師  九瑜聯(lián)合創(chuàng)始人

博士，湖南九晨健康科技有限公司創(chuàng)始人，湖南科光科技有限公司創(chuàng)始人，九瑜聯(lián)合創(chuàng)始人之一。主要研究方向?yàn)橛?jì)算力學(xué)、接觸力學(xué)分析、柔性材料的變形特征。負(fù)責(zé)運(yùn)動機(jī)理與人體力學(xué)分析、肌肉運(yùn)動計(jì)算機(jī)仿真、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)挖掘。

主講課程：經(jīng)管課程、運(yùn)動人體科學(xué)

李老師  九瑜聯(lián)合創(chuàng)始人

博士，醫(yī)師、公共營養(yǎng)師，九瑜聯(lián)合創(chuàng)始人之一。主要研究方向?yàn)轶w質(zhì)分析與調(diào)理。臨床上擅長使用經(jīng)方治療各類內(nèi)科雜病，定制個(gè)性化體質(zhì)調(diào)理方案。負(fù)責(zé)體質(zhì)測評、飲食調(diào)理及古法運(yùn)動建議。

主講課程：中醫(yī)學(xué)導(dǎo)論、古法養(yǎng)生學(xué)

【教學(xué)現(xiàn)場】

【課程特色】

1、瑜伽零基礎(chǔ)教練培訓(xùn)

該課程在經(jīng)典瑜伽的基礎(chǔ)上，融合中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)及國內(nèi)外最前沿的科研成果，涵蓋初中高級瑜伽、運(yùn)動人體科學(xué)、營養(yǎng)學(xué)課程、中醫(yī)導(dǎo)論、經(jīng)管課程等，為有志成為瑜伽從業(yè)者或想全面系統(tǒng)改善身心的瑜伽愛好者開啟科學(xué)瑜伽之路，收獲美麗健康的同時(shí)多一項(xiàng)技能。

2、定制私教

包含產(chǎn)后修復(fù)、女性調(diào)理、體態(tài)矯正、減脂塑形、體質(zhì)調(diào)理、心理療愈、運(yùn)動康復(fù)等七大主題私教課程，根據(jù)客戶的具體情況，基于中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)、運(yùn)動人體科學(xué)及心理學(xué)給出定制化方案，讓客戶在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到預(yù)期效果。

3、精品小班專題課

涵蓋肩頸專題、脊柱專題、臀部專題、腿部專題、髖部專題、冥想專題等，專題課程能讓忙碌的人們快速找到運(yùn)動覺知，調(diào)節(jié)身心并起到改善亞健康、減脂塑形等效果。